Przesłanie rodziców „nie żyj” ma ogromny wpływ na psychikę dziecka i jego przyszłe życie. Nie żyj, to znaczy nie pokazuj się i nie wyróżniaj się, nie bądź sobą i egzystuj w taki sposób, że wydajesz się, że tam jesteś, ale wydaje się, że cię tam nie ma. Wiele rzeczy dzieje się źle w życiu człowieka z powodu tego przesłania. A czasami zdarzają się bardzo nieoczekiwane zwroty, kiedy wydaje się, że wiele już zostało wypracowane w tej samej osobistej terapii z psychologiem i wiele zaczęło się podobać i spełniać. I praca, i relacje, i kontakt ze sobą... Dużo, ale nie wszystko. I czasami wydaje się, że psychoterapia na pewno nie ma nic wspólnego z przekazami rodziców, a jednak nie... Kobieta (mężczyzna) żyje dla siebie i nie może nauczyć się wczesnego wstawania. Dokładniej, nie tak wcześnie, ale wstać zaraz po przebudzeniu. Zdecydowanie musisz leżeć tak długo, jak to możliwe i tak cicho, jak to możliwe. Ustaw budzik jak najdalej, choć wydaje się, że czasu na sen powinno być wystarczająco dużo. Potrafi odebrać telefon i nadal spokojnie leżeć. Wydaje się, że można to przypisać dbaniu o siebie i tak naprawdę rozpieszczanie się poprzez powolne wstawanie jest bardzo dobre. No dobrze, ale... Kiedy po czymś takim jest już dobrze, dzień raz po raz staje się krótki i raz po raz brakuje czasu. I bardzo trudno jest spać w nocy. A człowiek raz po raz obiecuje sobie, że jutro na pewno wstanie wcześnie. Na pewno nie chodzi tu o dbanie o siebie. I co? W tej samej wiadomości od moich rodziców: „nie żyj”. Oczywiście nie dotyczy to wszystkich; mogą istnieć inne przyczyny. I było tak. W jednej rodzinie urodziła się dziewczynka, nazwijmy ją Sofochką. Dla rodziców była dzieckiem mile widzianym, a babcia nie wydawała się być przeciwna jej narodzinom, ale… Ale była przeciwna mieszkającym z nią młodym ludziom. A kiedy urodziło się dziecko, wspólne życie stało się dla niej zupełnie nie do zniesienia. Dużo pracowała, m.in. pomagając swojej młodej rodzinie; praca ta wymagała komunikacji i chciała mieć ciszę w domu. Babcia dziewczynki nie potrafiła ukryć oburzenia, albo je wyraziła, a potem poczuła się urażona, że ​​jej nie słychać, albo zatrzasnęła drzwi, pokazując całym swoim wyglądem, że chce ciszy. A dziecko? A dziecko, nie rozumiejąc jeszcze, co się dzieje, płakało tak rzadko i tak cicho, że młodzi rodzice czasami zapominali o jego istnieniu. I byli bardzo szczęśliwi, że z Sofochką prawie nie było kłopotów, tylko pieluchy i podkoszulki. I nawet pieluchy można było zmienić, gdy sami rodzice o tym przypomnieli. Nie wtrącaj się, nie żyj, nadawali bliscy Sophii, czuj się komfortowo, a wtedy będziesz miał miejsce w słońcu. Miejsce po prostu co za miejsce... Kiedy Sofoczka podrosła, okazało się, że jej mama też lubi długo spać, a gdy się budzi, nie wstaje od razu i lubi, gdy jest cicho w domu, kiedy śpi. Sofoczka budziła się i raz po raz nieświadomie namawiała się, żeby jeszcze trochę pospać, bo lepiej spać, niż spokojnie leżeć w łóżku i wyczerpać się tym, że ma już zdrętwiałe ręce i nogi, niż słuchać gniewnych słów matki, która nie pozwalały jej spać, co oznaczało, że jesteś zły. A jeśli śpisz spokojnie, oznacza to, że wydajesz się być dobry i wydaje się, że cię kochają. Teraz Sofochka ma własną rodzinę, ale wciąż nieświadomie namawia się, żeby jeszcze trochę pospać i śpi. A potem karci siebie za to, że nie udało jej się zrealizować większości z tego, co planowała. A potem zasypia słabo i długo, co nie jest zaskakujące, gdy wstajesz późno. Wcześniej, tak jak kiedyś jej matka, przeklinała dziecko, które zakłócało jej sen, ale z czasem po prostu zaczęła spać spokojniej, szczególnie rano, a dziecko miało teraz swój własny pokój. Dla dziecka stało się to łatwiejsze niż w dzieciństwie, ale dla niej nie było to łatwiejsze. Trudno się obudzić, trudno spać, dzień jest krótszy niż to konieczne, a życie wydaje się krótsze... Kiedy przyszło zrozumienie, dlaczego i dlaczego następuje to trudne przebudzenie, oczy Sofoczki nie tylko zaszły łzami, ale zalały je wszystkie jej oczy i policzki. I na pytania: o co chodzi w tych łzach, jakie uczucie się za nimi kryje? Odpowiedzi - jak długo właściwie spałem i teraz.