Dall'autore: Un articolo su da dove viene questo sentimento di “pigrizia” e cosa fare al riguardo Ognuno di noi ha detto o pensato “Non voglio”. migliaia di volte. Lo diciamo a noi stessi e agli altri. Non voglio – questa è “riluttanza” a fare qualcosa. Un giorno mi sono sorpreso a scoprire che ogni “non voglio” ha una sua storia. Ci sono solo due di queste storie: “Scelta morale” e “Pigrizia”. In una “scelta morale”, rifiuti qualcosa che in qualche modo ti metterà a disagio o addirittura ti danneggerà. Questa può essere una posizione chiara del tipo “Non lo farò perché va contro la mia convinzione o il mio piano”. Ad esempio, menti a qualcuno, fai qualcosa di "sbagliato" nella tua comprensione. A questo proposito, proteggi la tua identità e la tua reputazione. Oppure ne hai paura. Paura dei cambiamenti che ritieni/sospetti di non poter affrontare. Ad esempio, cambiare lavoro, cambiare coniuge, trasferirsi in un'altra città, avviare un'attività in proprio, ecc... Paura di peggiorare la propria situazione: assumersi responsabilità extra e spingersi fino all'esaurimento, rovinare i rapporti con le persone care, eccetera. Nel caso della “pigrizia”, si avverte una mancanza di energia per un compito indesiderato. Ci sono due ragioni per questo: 1) non vedi il “significato” per te stesso in ciò in cui devi investire e la tua energia viene portata via da altre cose che hanno significato per te la tua salute: semplicemente non hai forza fisica Non so te, ma noto con quanta energia le persone dicono ogni singolo "non voglio": - Sì, non lo farò! - aggressivo, energico. - Oh, andiamo... - sonnolento, pigro. Nel primo caso, ciò che ti viene richiesto va contro le tue convinzioni e intenzioni. E spesso il punto per te è rimanere fedele a te stesso. Prima di prendere qualsiasi decisione negli affari, prendila internamente. Ponetevi la domanda: “Cosa otterrò dal rifiuto/consenso?” – e scegli quale sarà per te una priorità fondamentale. Nel secondo caso, ti consiglio vivamente di prenderti cura della tua salute, di riconsiderare seriamente la tua routine quotidiana e di consultare un medico. E rivedi l'elenco delle attività regolari. Probabilmente hai una routine quotidiana mal progettata in cui non ti prendi affatto cura di te stesso. Il mio centro di supporto psicologico e svago "7 CHIAVI"La nostra comunità VKontakte "7 CHIAVI""