Jak ważne jest pozbycie się tego, co wypaliło się już dawno temu? W tym miejscu chciałbym zadać pytanie: dlaczego? Co daje ta komunikacja, jakie znaczenie mają dla Ciebie te spotkania? Może chodzi o kawałek przeszłości, który z całych sił chcesz przeciągnąć w teraźniejszość? A może jest to hołd złożony przekonaniu, że skoro zaczęliśmy, musimy kontynuować. Jedno mogę powiedzieć na pewno: to bardzo dobry moment na badania, na analizy. Ogólnie rzecz biorąc, nie tylko relacje, które przeżyły swoją użyteczność, mogą być stare, ale nawet czaty, których jesteś członkiem, mogą być stare, ale nie ma już ochoty komentować czegokolwiek. Stare linki mogą być linkami, które zapisałeś w ulubionych lub plikach na komputerze, do usunięcia których nie podnosisz ręki. Ale ja (choć psychologowie nie dają rad) nadal radzę znaleźć w sobie siłę i spróbować powoli zacznij oczyszczać swoją przestrzeń na coś - coś nowszego, ciekawszego, coś, co przyniesie Ci radość, przyjemność, przyjemność, spokój ducha Tak długo, jak będziemy trzymać się starego, nowe nigdy nie zapuka do naszych drzwi i powinno być super! Zdjęcia zapisane w telefonie nie powinny boleć. A harmonia z pewnością zapanuje w każdym wnętrzu. Zatem zwolniwszy miejsce na nowe, ta nowość na pewno Cię odnajdzie, gdy klienci przyjdą z prośbą: „Chcę się pozbyć starych rzeczy, ale nie mogę! ” to nawet jeśli nie ma sensu od razu biegać w formacie coachingowym, opracuj plan pozbycia się tych rzeczy. Po pierwsze, warto zbadać, co te rzeczy oznaczają dla człowieka? Dlaczego łatwo możesz podarować jeden nudny zestaw naczyń, a drugiego, pożółkłego i wyszczerbionego, nie pozwolisz nawet przenieść? Pamięć kryje się w wydarzeniach, wrażeniach, może w ludziach. Chociaż raczej we wspomnieniach związanych z tymi ludźmi. Czasami w życiu zdarza się, że ludzie nas opuszczają. I trzeba umieć pozwolić im odejść na czas. Nawet po rozwodzie proces żałoby może się przeciągać, aż w końcu przerodzi się w żałobę patologiczną, nie mówiąc już o naturalnym odchodzeniu ludzi, kiedy w trakcie terapii przepracujemy taką nieprzeżytą żałobę (EMDR świetnie się w tym sprawdza), nie oznacza to jednak, że wymazujemy pamięć danej osoby. Pamięć - po prostu pozostaje, a o wiele łatwiej i przyjemniej będzie wspominać przyjemne, może nie tak przyjemne, chwile związane z tą osobą. Jednak nie będzie to już bolało emocjonalnie. A życie przez całe życie z bólem jest taką przyjemnością. Przeszłość jest przeszłością, ponieważ była i minęła. Nie będziemy w stanie tego teraz naprawić. Rodzice, krewni, dziewczyny, byli – tacy, jacy byli, tacy pozostaną przy swoich wzorcach zachowań. Ale jak wynika z filozofii terapii poznawczo-behawioralnej i coachingu, w teraźniejszości możemy zmienić nasze podejście do przeszłości, a co za tym idzie, nasze reakcje w przyszłości. A jeśli od dawna chciałeś pozbyć się czegoś, co Cię obciąża , ale nadal nie wychodzi, to zapraszam na spotkanie, na którym możemy omówić wiele spraw. A po czym wybierasz właściwą dla siebie decyzję. +79778058851