Quando entriamo nel tema dell'amore e delle relazioni romantiche, si fa sentire una delle paure umane più spiacevoli. Paura della non reciprocità. Una cosa che oscura e rovina notevolmente le nostre vite. Perché la simpatia non reciproca ci spaventa e terrorizza così tanto? (Non dirò ad alta voce "amore" qui. O lo farò? 🤔) Sembra che questo sia qualcosa di così terribile che deve essere evitato in ogni modo e modo. C'è tanto impegno in questo! Non mostrare i tuoi sentimenti, non esprimerli, non ammetterli a te stesso. Mi sembra che questa sia un'abilità molto importante che, sfortunatamente, pochi di noi acquisiscono nell'età adulta. Affrontare la frustrazione e sopportarla. "Voglio, ma non riesco a ottenerlo" (Quando "voglio" è connesso con un'altra persona, questo è un luogo particolarmente delicato. A volte non riusciamo affatto ad avvicinare la realizzazione del nostro "desiderio". Proviamo a farlo). esamina questa frustrazione. Vorrei, ma non me lo rovinano! È un peccato, è malvagio, probabilmente è doloroso. Cosa rende questa sensazione insopportabile e così spaventosa? Qualche risposta: è scomodo, semplicemente non voglio sentirlo. Ovviamente nessuna creatura vivente vuole sentirsi così. Ma è così terribile che per evitarlo dovremmo rinunciare a opportunità e prospettive. Non ci viene insegnato a provare frustrazione? Cosa fanno i genitori quando un bambino sperimenta un amore non corrisposto? (Sono sicuro che noi, come genitori, facciamo le cose in modo diverso. Ma cosa hanno fatto i nostri genitori?) Rassicurare molto spesso sembra svalutare o distrarre. E non si tratta affatto di vivere. Sperimentare, essere triste, piangere, addolorarsi. Ogni frustrazione amorosa è una piccola morte. La morte dei nostri sogni, illusioni, aspettative. La morte della nostra attrazione e brama per una persona specifica. Sembra che in questo mondo, per andare avanti, fare qualche passo timido, raggiungere il nostro obiettivo e acquisire nuove esperienze, dobbiamo semplicemente imparare a soffrire. Non aver paura del dolore, ma affrontalo con calma e senza paura. "Proviamo. Se si brucia, sarà bello. E se no, è un peccato, ma non fatale”. L'amore non corrisposto come abilità. Aiuta il tuo bambino interiore a provare la frustrazione. Sostenendolo e simpatizzando.