De l'auteur : Ekaterina Viktorovna Kulbitskaya a donné une brillante idée pour l'article. «J'aimerais vraiment recevoir de votre part un article décrivant le travail dans votre direction et votre style, mon préféré, sur un sujet très proche de celui-ci, qui permettra de comprendre : « Les avantages de s'interdire sont nombreux. une sorte de sacrifice et de nourriture pour sa propre fierté et son caractère unique. Je publie des documents de brainstorming des membres de mon groupe sur ce sujet. Avant qu'une personne ne soit exposée aux coups du sort, de la part de ses patrons, de ses subordonnés, de ses collègues de travail, d'une amie, d'une mère, d'une belle-mère, d'une belle-mère, elle s'interdit d'abord beaucoup de choses. Tout commence par le fait qu'il s'interdit quelque chose. Chacun de vous peut, s'il le souhaite, rappeler plusieurs histoires similaires qu'il connaît. Un de mes amis avait un dicton : « Un peu de toute bonne chose... » Il l'a répété à plusieurs reprises. Écouter. Ressentez comment cette phrase fonctionne. De plus, pour cette personne en particulier, une telle position était objectivement justifiée. Son père n'est pas revenu de la guerre. Et par conséquent, cette phrase est la phrase d'un orphelin de naissance. L'absence de père ! La seule douceur de son enfance est une tête de jeune oignon. Mâchez-le, mais c'est sucré. Et une jeune carotte est la hauteur de ses rêves. Et il y a des gens pour qui le refus de plus n'est pas déterminé par les circonstances objectives de leur vie, mais par la reproduction de certains programmes, la poursuite de bénéfices secondaires. Un client m'a dit ce qui suit : « Mon fils et moi faisons du vélo dans un parc forestier. Le fils dit : "Ça sent si bon... Comme j'ai envie de manger un barbecue... Fait sur le feu... Sur des charbons... Peut-être que nous le ferons d'une manière ou d'une autre..." Et rien ne bouge en moi. aller au magasin, acheter de la viande, la faire mariner, venir dans la forêt et faire tout cela pour votre joie, celle de votre femme et de votre fils. Je ne sais pas comment faire un barbecue ? Je peux très bien le faire ! D’ailleurs, demande mon fils. Non! Nous allons simplement traverser la forêt, sentir la douce odeur de barbecue de quelqu'un d'autre, et ne pas lever le petit doigt pour nous en assurer nous-mêmes... Même un doigt ne bouge pas pour le prendre, allez le faire et profitez-en. C'est comme si j'évitais ce qui est agréable... » Ce sacrifice, ou la retenue (peu importe comment vous préférez l'appeler), il doit y avoir une sorte d'autojustification, il doit y avoir une sorte de mécanisme d'alimentation. Il n’y a pas de guerre, il n’y a pas de faim, il y a de l’argent, il y a du temps, il y a des opportunités. Comme dans la plaisanterie : « Il y a quelqu'un, il y a où, il y a quelque chose..., mais je ne veux pas et c'est tout », c'est repoussé, oublié, ignoré, etc. et ainsi de suite." Quels avantages une personne retire-t-elle du fait de s'interdire beaucoup de choses, de sa retenue ? Quel est le sens de la retenue ? Je dirai tout de suite que la métaphore du barbecue a fonctionné à 100 %. Mais cela a également limité la concentration du groupe. Le brainstorming des participants du groupe Constellation mercredi au centre OLVIA a donné les idées suivantes : Un sou sauve le rouble. Économiser de l'argent, de l'énergie et des ressources. «Je ne pourrai peut-être pas me faire frire un kebab, mais je peux m'asseoir sur des pâtes avec du thé pendant une semaine. Une tranquillité d'esprit imaginaire, une protection contre d'éventuelles pertes.» "Maintenant, je n'aurai plus de voiture chère, donc je n'aurai plus à craindre qu'elle soit volée et personne ne la rayera avec un clou." « Je m'efforcerai de faire preuve de discipline, de développer en moi certaines qualités : la volonté, par exemple… » ​​Similaire au point 3. Sentez-vous comme un héros à votre poste. (Jeûner, c'est comme se limiter dans la nourriture). « Au moins j'ai pu le faire, j'ai résisté aux tentations (du barbecue). Je suis plus cool que ces… mangeurs de viande… ! » Sécurité, éviter les risques, même minimes. « Nous ne sortirons pas de notre zone de confort habituelle. Un homme vit sa vie sur des sentiers battus. Chaque samedi, il traverse le parc forestier avec son fils et profite de l’odeur du lœss et des barbecues des autres. Reproduisant un tel cycle de contact avec la réalité environnante, il se retrouve dans sa zone de confort habituelle, et changer cela ? Pour quoi? Meilleur ennemi du bien ! Peur des nouveautés. Puisque nous nous sentons bien maintenant, pourquoi faire les choses différemment, et si cela nous dérange ou si cela nous cause des problèmes. C’est mieux sans risques. » La loyauté envers sa famille. « Si je reproduis le scénario de restrictions et de pénuries qui a été le sort de mes ancêtres, je2266880