La trappola della nostra coscienza Le distorsioni cognitive sono deviazioni nel pensiero logico che costringono una persona a pensare in una direzione più ristretta. In assenza di una percezione completa della realtà oggettiva, queste persone sperimentano fallimenti del "programma" sotto forma di errori sistematici nella coscienza. Il fenomeno espresso è una sorta di trappola della coscienza, in cui le persone smettono di pensare razionalmente. In alcuni casi, i nostri pensieri sono i nostri peggiori nemici. La crescita personale dipende direttamente dalla reazione di una persona agli stimoli esterni, al flusso di informazioni e alle situazioni provocatorie. Alcune persone fanno un'analisi critica di ciò che accade intorno a loro, mentre altre basano le loro decisioni su conclusioni stereotipate. Le distorsioni cognitive più comuni sono il pregiudizio di conferma e i propri stereotipi alla base di questa tendenza a pensare in modo ristretto. Un esempio potrebbe essere un potenziale acquirente che considera il latte un prodotto dannoso per gli adulti. Studieranno tutte le informazioni su Internet su questo fatto, comprese le risposte positive di medici e gente comune su vari forum. Dopo aver letto attentamente le informazioni ricevute, una persona con un pregiudizio di conferma non acquisterà mai il latte. L'argomento principale per lui sarà l'idea di aver ricevuto dati da persone incompetenti e la sua ipotesi è più corretta Preferenza per il rischio zero Alcune persone scelgono il minore tra due mali (senza approfondire l'essenza del problema). Alla fine, una simile conclusione non è sempre la cosa più logica da fare. Dovendo scegliere tra ridurre a zero un rischio piccolo o ridurre significativamente un rischio grande, preferiscono la prima opzione. Un esempio potrebbe essere un confronto tra le statistiche sugli incidenti stradali e sugli incidenti aerei. La distorsione cognitiva del cervello fa dimenticare i numeri e la logica. Sono pronti a ridurre a zero gli incidenti aerei se le statistiche degli incidenti stradali rimangono invariate. L'effetto ancoraggio L'espressione secondo cui la prima parola è più costosa della seconda è spesso distorta. Non sempre il pensiero iniziale è corretto. La prima impressione a volte ha l'effetto di fissare la coscienza sulle informazioni ricevute. Tale vincolo è una sorta di fissazione durante il processo decisionale. L'effetto di ancoraggio si osserva quando hai un'opinione errata su una persona che vedi per la prima volta e hai già uno stereotipo formato su di lui. L'errore sistematico espresso è che le persone rimangono bloccate dalle informazioni che ricevono pieno. Allo stesso tempo, dimenticano un altro gruppo di dati che praticamente non esiste. Lo stereotipo sul salvataggio dei delfini si basa sulle storie di persone che sono state aiutate da questi mammiferi. Tuttavia, non ci sono informazioni sui casi in cui questi abitanti delle profondità marine hanno respinto una persona che stava annegando nell'elemento acqua. L'aspettativa di qualcosa e la sua conferma informativa sono alla base di questa distorsione cognitiva. Prendiamo ad esempio la sfiducia di una persona nei confronti degli integratori alimentari, che vuole giustificare da sola. Contrariamente al pregiudizio di conferma, una persona del genere sarà convinta dei pericoli degli integratori alimentari. La perdita di obiettività significherà che una persona sarà in grado di percepire in futuro esclusivamente recensioni negative sul prodotto annunciato. Avversione alla perdita. Questo fenomeno ha un'altra formulazione: l'effetto dotazione. Con questo tipo di distorsione cognitiva, anche se esiste una reale possibilità di vincere molto, le persone con avversione alla perdita non sacrificheranno mai una somma modesta per partecipare all'estrazione. Una camicetta dal petto della nonna a volte viene valutata molto più dell'oggetto di marca di qualcun altro da una persona con una percezione simile della realtà. Il sentimento di possessività è alla base dell'effetto di proprietà. L'effetto di adesione alla maggioranza. In questo caso parleremo dell'istinto del gregge. La psiche di alcune persone è così sintonizzata sull'obbedienza verso individui più forti che le vittime di tale distorsione cognitiva sono felici di passare aleader che risolvono tutte le questioni relative alla pianificazione della propria vita. Di conseguenza, il conformismo e la pseudo-armonia sociale saranno accolti favorevolmente nella comunità risultante. L'errore del giocatore d'azzardo dovrebbe essere molto diffidente nei confronti di tale distorsione cognitiva. In molte cose spontanee vedono solo una sequenza e uno schema evidenti. Quando si gioca lo stesso sorteggio, gli individui espressi iniziano a credere non nella fortuna, ma nel codice della possibile vincita. È quindi difficile convincerli che se la "croce" cade 9 volte, al decimo tentativo non dovresti scommettere esclusivamente su di essa. L'illusione della trasparenza Alcune persone credono che le loro intenzioni e azioni siano evidenti a tutti coloro che li circondano. A volte una bugia in nome della salvezza è semplicemente necessaria. Una persona soggetta all'illusione della trasparenza può distorcere la verità, ma allo stesso tempo avrà paura di essere smascherata. In effetti, conoscendo la tua essenza, dovresti ricordare che nessun altro può conoscerla in modo affidabile. Una cosa è esagerare i fatti a beneficio di qualcosa, un'altra è aggiungerli per amore di uno slogan. Gli psicologi hanno da tempo espresso il fenomeno di credere nelle proprie bugie, quando una persona esagera gli eventi che gli sono accaduti o li minimizza. Nel corso del tempo, si abitua così tanto all'immagine creata che nella sua memoria la situazione mitica diventa la verità. Molto spesso gli scettici sono sorpresi dal fatto che, per noia, guardano il loro oroscopo e poi non riescono a strapparsi. allontanarsi dalla sua decodificazione. Di conseguenza, rimangono stupiti dalla scoperta che tutto in lui corrisponde praticamente al loro carattere, alle loro preferenze sessuali e al desiderio di fare carriera in un determinato campo. Un esperimento simile è stato condotto dal famoso manipolatore Barnum, che ha dimostrato la facilità con cui alcune persone possono essere ingannate. La vaga descrizione era abbastanza adatta anche per coloro che in precedenza non credevano negli astrologi e nei veggenti. In questo caso, non si dovrebbe simpatizzare con gli individui depressi, ma con quei narcisisti che sono eccessivamente arroganti. È la cosa più dolorosa cadere da una grande altezza, motivo per cui gli psicologi considerano realiste le persone che dubitano di se stesse. Una persona che si classifica al di sopra della media con un potenziale interno ed esterno molto mediocre commette un numero enorme di errori. Un sentimento simile sorge nelle persone che si limitano a determinati limiti quando vogliono raggiungere i propri obiettivi. L’effetto della distorsione cognitiva è piuttosto forte, perché lo pseudo-ragionamento può vanificare qualsiasi sforzo umano. Invece di sforzarsi di migliorare i rapporti con un partner commerciale in un'attività di successo, una persona con scelte limitate riflette sull'opportunità di interrompere una partnership redditizia al minimo disaccordo tra le due parti. L'effetto fiducia morale: persone a cui viene assegnato un A+ i loro sostenitori per il loro comportamento a volte si stancano della loro rettitudine. A livello subconscio, sviluppano un alone sopra la testa, che è la principale conseguenza negativa dell'effetto della fiducia morale. Gli psicologi dicono che per i poveri ragazzi è proprio il modo espresso che innesca il meccanismo con cui a volte una persona santa può cedere. Errori di pianificazione È facile condannare qualcuno per lentezza ed è abbastanza difficile analizzare la propria organizzazione della vita. Impegnarsi a svolgere un determinato lavoro inizialmente sembra un compito semplice. Tuttavia, pianificare il proprio programma è un processo difficile. Solo il 40% degli studenti consegnano puntualmente progetti e compiti perché non sono soggetti a errori di pianificazione. Allo stesso tempo, gli psicologi non valutano la qualità del lavoro di persone così responsabili. In questo caso stiamo parlando di un concetto molto duplice. La coscienza di molte persone è configurata per avere spesso un uccello in mano e non una torta nel cielo. Quando sceglieranno tra 500 dollari oggi e 550 dollari domani, la gente comune aspetterà con calma un giorno. Tuttavia, con una proposizione, ottieni l'iniziale.