Dall'autore: Se fai qualcosa nella vita, non è perché ha coinciso, ma perché tu stesso ne sei stato coinvolto, tu stesso crei e sviluppi nuove entità: connessioni, emozioni, il dolore, i progetti, i figli, le relazioni, i matrimoni. Quindi ne hai bisogno. Ti serve per qualcosa. “...Il doloroso in amore è personale, il dolce è di tutti. Dolore si chiama - tu, il dolce non ha nome (l'elemento di Eros) Perciò possiamo essere “buoni” con tutti, vogliamo il dolore solo da noi una cosa...". Marina Cvetaeva Il poeta probabilmente non può creare senza dolore, la sofferenza e la gioia sono per lui l'ispirazione stessa; Le parole "armonia" e "buono" non fanno rima bene. Può essere interessante leggerlo e ascoltarlo, ma vivere al culmine delle emozioni è estremamente faticoso. Con gli anni capisci che la vita non è lineare e spesso presenta circostanze “difficili”. Ma a noi, di regola, manca la saggezza per essere osservatori calmi in queste circostanze, diventiamo abitualmente nevrastenici sfrenati e creiamo un'onda dove non era originariamente prevista; Man mano che comprendi la vita più profondamente, ti rendi conto che puoi scegliere non solo il tuo atteggiamento nei confronti delle circostanze, ma anche le circostanze stesse. Puoi scegliere di non entrare in una relazione se le cose non funzionano fin dai primi incontri o se senti che qualcosa non va. Puoi scegliere di non sottoscrivere un accordo con i partner se non sei già soddisfatto dell'interazione all'ingresso. Puoi scegliere di non mantenere una relazione con qualcuno che ti tratta in modo irrispettoso o offensivo, anche se sei stato tu a causare quel comportamento. Non c'è crescita nel continuare a fare qualcosa che ti ferisce. Il trolling non è feedback. La dipendenza non è amore. La vera crescita personale è ascoltare te stesso, la tua voce interiore, repressa e soffocata dalla vanità e dagli argomenti “ragionevoli”, per raggiungere un accordo con te stesso. L'obiettivo più grande e degno della vita è l'armonia con se stessi, con il mondo e, in generale, una vita armoniosa. Consenso come equilibrio di motivazioni polari, emozioni e stati positivi e negativi, comportamento desiderato e reale, accettato e non accettato in se stessi e nel mondo, conformità delle proprie aspirazioni alle capacità mentali e fisiche. Ciò include anche l'armonia interna e le relazioni con gli altri persone a livello di cooperazione. Un senso di appartenenza o addirittura di unità con la natura viva e inanimata è un must. Essere estremisti (anche solo verso se stessi) non è un trucco. Mantenere l'equilibrio è il compito. Anche lasciando la tua zona di comfort nel corso degli anni, vuoi che sia confortevole. Movimento fluido e in avanti con leggere fluttuazioni lungo il vettore principale: questo è l'ideale. Come ha detto una persona molto istruita, molto ricca e molto impegnata, “non creare nuove entità inutilmente”, intendendo per entità connessioni, emozioni, progetti, figli, relazioni, matrimoni, ecc. Sembra che questo sia il motto della consapevolezza. Se fai qualcosa nella vita, non è perché è coinciso, ma perché tu stesso ne sei stato coinvolto, tu stesso crei e sviluppi nuove entità. Quindi ne hai bisogno. Ti serve per qualcosa. Anche se inconsciamente hai attirato dolore e tormento nella tua vita, ciò significa che c'era bisogno di creare nuove entità: dolore e tormento. La tua anima traumatizzata desiderava l'avventura. Sii onesto con te stesso: crei tutto nuovo da solo, perché anche i doni del destino possono essere rifiutati più lavori sulla guarigione delle ferite mentali, minore sarà il desiderio di creare nuove entità senza una chiara necessità e analizzerai attentamente. ogni esigenza. Ridurre al minimo i costi? Per me sì. Vivrò a lungo. E tu? Con affetto, Liliya Akhremchik, allenatrice, psicologa, allenatrice