Sehr oft erzählen Klienten bei Treffen mit meinen Patienten eine Geschichte darüber, wie schlimm es war, wie ihre Lebensqualität abgenommen hat, wie Beziehungen zu wichtigen Menschen gestört wurden, wie sie ertragen, aber nichts, sie haben es nicht getan, weil es eine Schande war, Hilfe von einem Spezialisten mit der Vorsilbe „PSI“ (Psychiater/Psychotherapeut/Psychologe) zu suchen. Weil sie ANGST hatten, dass die Menschen um sie herum es herausfinden könnten und anfangen würden, Schuldzuweisungen zu machen, schief zu schauen, böse Witze zu machen und hinter ihrem Rücken zu diskutieren. Was auch immer... Im Allgemeinen werden sich ihre Beziehungen zu Menschen ändern, ändern und sie werden in Ruhe gelassen. Und wir sind alle, was auch immer man sagen mag, sozial und die Meinungen anderer über uns selbst spielen oft eine Rolle! Deshalb ist es besser, es schlimm sein zu lassen, aber bis zum letzten Moment werden wir versuchen, alleine damit klarzukommen, und Probleme, wenn sie nicht gelöst werden, und Wohlbefinden, wenn wir uns nicht darum kümmern, haben eine Angewohnheit! Die Krankheit häuft sich ständig an, verschlimmert sich und wächst wie ein Schneeball. Für mich, eine Person, die gerne hilft, war mir nicht klar, was es bedeutete: „Wir sollten besser geduldig sein, vielleicht verschwindet es von selbst.“ Aber lasst uns herausfinden, woher die Beine kommen... Stigma ist ein unangenehmes Etikett, das einer Person angehängt wird, wodurch sich das Selbstverständnis und die soziale Identität der Menschen (Kriminelle, Verräter) verändern ) wurden anhand einer Körpermarkierung identifiziert, um zu zeigen, dass diese Person „befleckt“ ist und man sich von ihr fernhalten sollte, um sich nicht mit Scham „anstecken“ zu lassen. Derzeit wurden eine Reihe von „respektierten“ Krankheiten identifiziert, die nicht nur sind keine Schande, sondern auch ehrenhaft und prestigeträchtig. Einer der Vertreter solcher Erkrankungen ist beispielsweise der Myokardinfarkt. Und es ist zwar möglich und manchmal auch notwendig, sich an die behandelnden Fachkräfte zu wenden (bei Herzschmerzen ist es schließlich besser, zum Kardiologen zu gehen). Aber das sei „beschämend“. „Offen über psychische Probleme zu sprechen, auch wenn es Beschwerden über die Abneigung gibt, mit irgendjemandem zu kommunizieren, irgendetwas zu tun, die Unfähigkeit, morgens aus dem Bett zu kommen, um zur Arbeit/zum Lernen zu kommen, schlechte Laune, Depressionen, gestörter Nachtschlaf, Schwierigkeiten im … Ausübung beruflicher Tätigkeiten, was dann? Dann können Menschen, die keine depressiven Symptome verspüren, sagen: „Erfinde dir nichts, du bist nur faul!“, „Reiß dich zusammen!“, „Mir geht es noch schlechter, aber im Gegensatz zu dir beschwere ich mich nicht.“ “, aber eine Person, die Hilfe braucht, kann in dieser misslichen Lage allein gelassen werden („Es ist eine Schande, zu einem Psychiater zu gehen, vielleicht erfinde ich es mir nur ein und muss mich einfach zusammenreißen“) ... Derzeit in In einer Reihe von Ländern kommt es zu einer Entstigmatisierung psychischer Störungen, darunter auch in der Russischen Föderation. An manchen Orten ist es Mode und Ehre geworden zu sagen, dass man mit einem Psychotherapeuten zusammenarbeitet oder eine psychotherapeutische Gruppe durchläuft. Prominente haben aufgehört, ihre Geschichten zu verbergen und sprechen offen über ihre psychischen Störungen und Erfahrungen, enthüllen Diagnosen und zeigen, wie sie damit kämpfen (wofür ihnen ein besonderer Dank gilt). Um der Stigmatisierung von Patienten in ICD-10 irgendwie entgegenzuwirken, wurde außerdem das Wort „Krankheit/Krankheit“ entfernt und durch „Störung“ ersetzt, es gibt keine „Psychopathie“ mehr, sondern „Persönlichkeitsstörungen“ usw . Ärzte und Psychologen begannen, Bildungsveranstaltungen durchzuführen: Webinare, Beiträge in sozialen Netzwerken und Blogs. Aber gleichzeitig zeigte sich auch die Kehrseite der Medaille, zum Beispiel begannen die Menschen, sich selbst zu diagnostizieren, wo es keine gibt. Wenn Sie etwas stört, dann suchen Sie unbedingt Hilfe! Wenn Sie auf ein Zeichen gewartet haben, dann ist es hier. Wenn kein Geld da ist, ist das kein Problem: In Ihrer Stadt arbeiten viele wunderbare Fachkräfte in Regierungsbehörden. Sie müssen nur die Informationen klären. Und wenn Sie auf einen Spezialisten stoßen, der aus irgendeinem Grund nicht zu Ihnen passt, dann beurteilen Sie nicht jeden nach einer einzigen negativen Erfahrung. Erstens ist dieser Psychologe/Psychotherapeut/Psychiater auch nur eine Person, und er kann auch andere Lebensumstände haben, sodass er „es falsch sehen oder es falsch sagen könnte“. Zweitens müssen wir uns daran erinnern, dass wir alle einzigartig sind und jeder sein eigenes hat.