Über Selbstvertrauen... Heutzutage wird viel über Selbstliebe, Selbstfürsorge, Selbstwertgefühl und fürsorgliche Haltung gesprochen. In diesem Artikel werden wir über ein Konzept wie „Selbst“ sprechen -Vertrauen“, zu dem Sie selbst und alles oben Genannte gehören.... Aber es geht nicht um Vertrauen in andere, in die Welt oder geliebte Menschen..... Nein.... Es geht um Vertrauen in die wichtigste Person in Ihrem Leben , mit dem alles beginnt, der mit dir alle Schwierigkeiten durchgemacht hat und dich nie verlassen hat, der Mensch, der viel mehr Liebe und Aufmerksamkeit verdient als das, was er von dir erhält, bei dem es um Selbstvertrauen geht. Lass uns herausfinden, was es bedeutet, zu vertrauen Selbstvertrauen bedeutet, dass wir wissen, was wir wollen, dass wir darauf hören, dass wir es schätzen und akzeptieren, dass wir glauben, dass wir die Kraft haben, das zu erreichen, was wir wollen, dass wir es verdienen und uns bemühen, unser Ziel zu erreichen. Ungeachtet der Tatsache, dass: - unsere Lieben nicht an uns und unsere Freunde glauben und nur wir glauben und wissen, wohin wir gehen; Was wir tun, ist Unsinn; Selbstvertrauen bedeutet auch, sich selbst so zu akzeptieren, wie man ist, unsere Emotionen, Gefühle, unser Aussehen, unsere Intuition und alles, was uns hilft, Beziehungen aufzubauen, Karriere zu machen und uns glücklich, gebraucht und wichtig zu fühlen ... Das alles tragen wir in uns... Aber es gibt Situationen, die Spuren in unserem Leben hinterlassen und in deren Folge wir das Vertrauen in uns selbst verlieren – das sind Psychotraumata... Möglichkeiten, das Vertrauen in uns selbst wiederherzustellen: Positives Denken: Nehmen Sie negative Gedanken wahr und ersetze sie durch positive. Schätzen Sie Ihre Erfolge, auch wenn sie klein sind. Selbstakzeptanz: Akzeptieren Sie sich selbst so, wie Sie sind, mit all Ihren Stärken und Schwächen. Niemand ist perfekt. Ziele und Erfolge: Setzen Sie sich kleine Ziele und erreichen Sie diese Schritt für Schritt. Führen Sie ein Tagebuch, in dem Sie Ihre Erfolge festhalten. Dies wird Ihnen helfen, sich erfolgreich zu fühlen: Der Kontakt zu Menschen, die an Sie glauben, kann einen großen Beitrag zur Wiederherstellung Ihres Selbstvertrauens leisten. Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die innere Welt verändert werden kann. Indem Sie an sich selbst arbeiten, Ihr Denken und Ihre Umgebung ändern, können Sie Ihr Selbstvertrauen wiederherstellen und ein psychologisches Gleichgewicht erreichen. Denken Sie daran, der wichtigste Mensch in Ihrem Leben sind Sie, verraten Sie sich nicht! Um einen Beratungstermin zu vereinbaren, schreiben Sie an die Telefonnummer 8 771 752 66 90