Non mi piace la mia vita! Spesso sento dai clienti quanto sono cattivi con quello che hanno adesso e come vogliono qualcosa di completamente diverso! molto, ma ho solo Questo? Cosa c'è che non va in me? Rispondo) Tutto è dato secondo la forza... Secondo la prontezza... Siamo abituati a parlare di cose difficili così, nel senso che non ti danno più di quanto puoi togliere la stessa storia con i piaceri. Quanta forza hai per sopportare la cosa bella che sogni? Sai dove investirai questi tanti soldi? O ti bruceranno fino in fondo con la paura della perdita? Sai come stare con questo uomo meraviglioso o accanto a qualcuno del genere, la tua gelosia e il senso della tua imperfezione ti distruggeranno con la paura della perdita ogni minuto? sarai in grado di sopportare la gestione delle persone? In che modo il potere e la responsabilità ti influenzeranno? Sei abbastanza forte per competere? Ti rafforzerà o ti abbatterà dolorosamente e ti spezzerà per molto tempo? E poi potrai realizzare che tutto ciò che ho adesso è il meglio per me in questo momento. Questo è il meglio che posso permettermi adesso che fare? Arnold Beiser ha una teoria del cambiamento paradossale. E dice così: “Il cambiamento non avviene come risultato di tentativi forzati da parte di un individuo di cambiare o di un'altra persona di cambiarlo, ma avviene quando un individuo trascorre del tempo. e lo sforzo per essere quello che è, cioè essere pienamente coinvolti nella nostra situazione attuale, rinunciando al ruolo di agente del cambiamento, rendiamo possibile il verificarsi di un cambiamento significativo." E poi la prima cosa da capire e. accettare è che quello che ho adesso è il massimo possibile e il meglio per me Sì! Anche una malattia terribile! Non importa quanto possa sembrare terribile, il formato della mia vita è la soluzione migliore! Perché non so come farlo in altro modo.... Sostituisci il tuo... Ad esempio, prenditi del tempo per rilassarti o ricevere le cure dei tuoi cari. In secondo luogo, nota come creo ciò che creo. Accetto le distorsioni attraverso le quali costruisco relazioni con le altre persone. La fase di osservazione è molto difficile e qui, ovviamente, non puoi fare a meno di un terapista professionista. Terzo, prendi la decisione di sostituire i vecchi programmi con quelli nuovi. Quarto, concediti il ​​tempo per implementare quello nuovo. Quinto, goditi i nuovi risultati Sì, questa è la strada! È una lunga strada e hai l'opportunità di renderla unica, inimitabile e fatta da te e per te stessa (metterò fine a tutto questo) Vieni alla terapia individuale, alla terapia di gruppo e insieme noteremo e accetteremo ciò che è! districare la confusione, cercare il nuovo e metterlo in pratica. https://www.b17.ru/trainings/jenskaya_perezagruzka/ È in corso il reclutamento per il gruppo terapeutico femminile online.