Carte associative metaforiche nel lavorare con le conseguenze di eventi traumatici I miei amici e clienti! Voglio condividere con voi un evento gioioso. Non molto tempo fa ho concluso la formazione al seminario “Mappe metaforiche associative. Lavorare con il trauma.” Questo strumento ormai popolare nel lavoro di uno psicologo è un insieme di immagini che sembrano simili a carte da gioco o da predizione del futuro. Ma è qui che finiscono le somiglianze. È impossibile prevedere il futuro da queste immagini; Il loro creatore, il critico d'arte Eli Raman, osservando i visitatori nella sua galleria d'arte, ha notato che spesso mancano di privacy e di una comunicazione più lunga con la tela dell'artista. È così che è nata l'idea di posizionare un'opera d'arte su un piccolo pezzo di cartone in modo che un normale visitatore possa in qualsiasi momento tornare alle sensazioni che ha provato guardando l'immagine. Per me le carte metaforiche sono una specie di alternativa conveniente nelle tecniche-strumenti proiettivi, in un modo o nell'altro altrimenti basati sull'interpretazione della creatività - il cliente stesso o il materiale offertogli. Esempi di questi sono disegni o storie già pronti per i quali è necessario lasciare una storia o spiegare cosa è mostrato esattamente nel disegno. Oppure, spesso viene chiesto al cliente di scrivere qualcosa da solo (una storia su se stesso in terza persona o sulla sua situazione), di disegnarlo (ad esempio, il test "Disegna l'ansia") o di modellare qualcosa con l'argilla o la plastilina I a me non piace disegnare fin dall'infanzia. Le matite colorate non sono così morbide e lasciano una rientranza sulla carta. Se disegnavo, era solo con una semplice matita per trasmettere sfumature, profondità, ombre. Uno psicologo dirà che sono incline alla depressione e vedo il mondo con colori cupi. Sì, forse, Dio lo sa)) La plastilina e l'argilla provocano avversione cinestetica e sporcano le mani. Posso parlare di me in terza persona, ma poiché le mie capacità di scrittura minacciano di raggiungere presto un livello professionale, non credo che sarà facile per uno psicologo analizzarlo. Allora cosa fare con le persone meticoloso e mediocre come me? Per aver dato al cliente libertà di scelta. Al cliente indicare il modo di lavorare con strutture interne dolorose che non consentono la vita. Spetta a lui decidere quale lato della richiesta affronteremo durante la sessione e quale lasceremo e aggireremo. Su cosa ci soffermeremo più in dettaglio e in quale momento oltrepasseremo la linea delle paure e dei traumi, che potrebbero essere seguiti dalla guarigione. Sono completamente d'accordo con Kurt Lewin, che ha osservato che: "Lavorare con il trauma dovrebbe essere silenzioso, attento, gentile e solo tangenzialmente. Cioè, quando si lavora con il trauma, il lavoro con il suo background emotivo inconscio dovrebbe venire alla ribalta". Con quei predatori che si sono insediati dentro da molto tempo e non ci permettono di vivere pienamente. Analizzando una serie di immagini raffiguranti persone, situazioni di vita, natura, animali, dipinti astratti, il cliente è coinvolto in una terapia di tipo passivo e analizza la creatività di altre persone in relazione alla sua situazione traumatica. È più facile rispondere a domande su ciò che è mostrato nell'immagine che parlare della propria situazione. In questo modo otteniamo l'attualizzazione della situazione traumatica e la dissociazione che ne consegue. La guarigione avviene dopo che le esperienze emotive dolorose sono state collocate in un contesto meno significativo per il cliente. Lavorando con MAC, ho notato molte volte che i clienti, quando tiravano fuori la carta successiva, erano sorpresi e perplessi sul motivo per cui si erano imbattuti in una carta. che rifletteva il loro stato interiore qui e ora: “Davvero magico. Ah, come funziona?!” In conclusione, voglio dire, non trascurare i consigli degli psicologi e non rimandare a più tardi il lavoro con i traumi mentali. Gli eventi traumatici e la conseguente reazione ad essi possono avere conseguenze irreversibili per la psiche. E la salute mentale, proprio come la salute somatica, richiede un atteggiamento attento verso se stessi. Sii felice e buono con tutti!