Do autor: Uma das causas mais comuns de conflitos “Bem, ele/ela não entende, todo mundo sabe disso!” “O que é incompreensível aqui?! Tudo está claro para todos. Ele/ela simplesmente não quer me conhecer” “Não vou aturar, deixe-o adivinhar como me ofendeu Acho que cada um de nós ouve essas frases de vez em quando, ou as pronuncia!” nós mesmos. É uma experiência muito dolorosa pensar que TUDO existe. TODOS. ELES SABEM. E não o fazem! Causa frustração, raiva, ressentimento, incompreensão e dúvida em si mesmo e na capacidade de se comunicar com eficácia e conseguir o que deseja. O que é e o que causa tal reação? suas próprias definições: Na abordagem Gestalt - resistência na forma de confluência Na terapia sistêmica - baixa diferenciação Na abordagem analítica - necessidade de fusão e introjeção Que tipo de fenômeno é esse, para dizer em linguagem simples; usando termos? Acontece que nas famílias, ao criar os filhos, os pais usam um único paradigma, uma visão de vida: existe um certo conjunto de regras na vida que devem ser seguidas e então tudo ficará bem. Além disso, muitas vezes estas regras aplicam-se apenas ao sistema familiar em que surgiram. Assim, a criança não tem escolha, ela DEVE conhecer as regras e segui-las. Normalmente são certos padrões, modelos de interação, pontos de vista e crenças que são atribuídos a todas as pessoas, sem exceção, sem uma análise detalhada dos motivos. Acontece que a criança dentro do sistema familiar não tem tempo para formar seus próprios limites, suas próprias visões de vida, não tenta “mastigar e digerir” o que sua família parental lhe dotou e não aprende a aceitar as diferenças das outras pessoas, a individualidade dos outros. Aqueles. ele não tem um conjunto claro e explícito de crenças próprias. O certo é o que a família incutiu na infância. E não pode ser de outra maneira. Quem não é como eu está errado. Uma pessoa não vê a diferença entre ela e os outros. Existe a crença de que se eu descobrir o que é certo, não terei medo neste mundo. Darei um exemplo. A mãe da criança está cansada de limpar os brinquedos e muitas vezes grita com o bebê: “Mais uma vez você espalhou tudo, não está claro mesmo, estou exausta, cansei de limpar sua bagunça, você não ' Você não me ama de jeito nenhum!” Aí essa menina cresce e grita com o marido: “Você, espalhei minhas meias de novo/não lavei minha xícara/deixei meu livro no sofá! Você não me ama, o que há de tão claro nisso? TODOS DEVEM ESTAR EM ORDEM. E SE VOCÊ NÃO CUMPRIR, VOCÊ NÃO ME AMA. Você está fazendo isso para me irritar, porque quer me ofender e me humilhar.” Essa versão da explicação é que na família do marido era aceito de forma diferente, por exemplo, a mãe limpa a bagunça de todo mundo, ou cada um limpa a bagunça, mas só quando há tempo, e isso chamado de “Nada Pessoal”, simplesmente não ocorre à heroína do nosso exemplo ver as diferenças do outro, aceitá-las e permitir que sejam, deixar de ver uma ameaça em. alteridade, é necessária muita coragem. A história principal é o medo da incerteza deste mundo. Como posso viver se não sei nada sobre este mundo? Esta é uma experiência muito dolorosa, perturbadora e impotente. A fusão proporciona segurança e compensa o medo de um mundo incerto. Além disso, justifica a falta de necessidade de negociação. E esse é um grande sonho de infância: se o mundo fosse como eu quero, como seria bom. Esse hábito de reagir exige muito trabalho de si mesmo, e pode consistir nas seguintes etapas: Revisão de crenças impostas por alguém. . Pode ser útil escrever tudo o que a família incutiu e repensar cada uma delas. Esta crença beneficia-me ou destrói-me a mim e às minhas relações com os outros. Concordo pessoalmente com ela? tais crenças, resiste internamente a elas, protesta, não as compartilha e ainda as segue.2. Permitir-se pensar de forma diferente Permitir-se pensar de forma diferente pode ser difícil se a pessoa não reconhecer o problema..