Eine Gewohnheit ist eine etablierte Verhaltensweise, deren Umsetzung in einer bestimmten Situation den Charakter eines Bedürfnisses eines Individuums annimmt, das ihn zu bestimmten Handlungen oder Handlungen ermutigt. Diese Definition spricht von der äußeren Seite der Gewohnheit. Allerdings denkt eine Person beim Ausüben jeder Gewohnheit etwas (den denkenden Teil). Und er fühlt etwas (den emotionalen Teil). Gedanken und Gefühle sind ein innerer Teil der Gewohnheit. Jede Angewohnheit hat ihre eigenen Folgen: Die Angewohnheit, regelmäßig Sport zu treiben, Sport zu treiben, hat die Folge: Fröhlichkeit, Gesundheit, Energie, ein attraktives sportliches Aussehen. Die Angewohnheit, schlecht über sich selbst zu denken (-), hat die Folge: Unsicherheit, Angst , Angstzustände, geringes Selbstwertgefühl – ein Verlierer im Leben. - Welche Gewohnheiten sind gut und welche sind schlecht? - Wie man sich neue, nützliche Gewohnheiten aneignet. Es wird ausführlich im kostenlosen Webinar „Gewohnheiten, die unser Leben verändern“ besprochen, das am 21.08.12 stattfindet. um 21:00 Uhr im Online-Format. Wenn Sie an diesem Webinar interessiert sind, folgen Sie dem Link und registrieren Sie sich.