Od autora: Witam! Wszystko zaczyna się od małych rzeczy. Tania sukienka z krzywymi szwami, niewygodny samochód z niewygodnymi siedzeniami i bocznymi lusterkami, histeria w ciasnych rajstopach, obojętność spowodowana nieuwagą. Na czym polega Twój typowy dzień? Od drobnych rzeczy: poranna herbata lub kawa, prysznic lub kąpiel, wybór ubrań i ewentualnie dodatków, podróż lub wyjście do pracy, komunikacja ze współpracownikami i klientami, obiad, powrót do domu, prace domowe, wieczorne ubieranie się, szykowanie się do snu. W tej czy innej odmianie wszystkie te małe rzeczy są obecne na co dzień. Codziennie. Twoje życie. Wypełniają go małe rzeczy, a nie wydarzenia o zasięgu globalnym, takie jak wystrzelenie zderzacza hadronów, wynalezienie leku na raka, uratowanie tonącego człowieka czy przynajmniej 8 marca. Nie, życie składa się z małych rzeczy. Sposób, w jaki traktujemy małe rzeczy, jest tym, w jaki sposób traktujemy nasze życie. Stajemy się nieuważni na małe rzeczy i przestajemy zwracać uwagę na życie w ogóle. Myślimy: „Będzie dobrze” w związku z wczorajszą herbatą w imbryku, a o życiu też myślimy: „Będzie tak samo”. Uważamy, że to „nic wielkiego” w nieostrożnym podejściu do siebie, a o nieostrożnym życiu zaczynamy myśleć, że to „nic wielkiego”. Odkładamy na jutro rezygnację z mocnej herbaty (kawy, papierosów, wyczerpujących związków, niemożliwych zobowiązań) i życie odkładamy na jutro. Dziś nie pozwalamy sobie na ubieranie się pięknie, seksownie, kobieco, w jakieś piękne bibeloty i nie pozwalamy sobie na przyjemności w życiu. Nie zauważamy bólu i zmęczenia, a życie stopniowo zamienia się w szarą, zmęczoną egzystencję. Komunikujemy się nie z tymi, z którymi chcemy, ale z tymi, których boimy się urazić odmową i nie żyjemy tak, jak chcieliśmy. Nie kochamy siebie i szukamy kogoś, kto nas pokocha (ale on i tak tego nie zrobi). Zarówno zniszczenie, jak i zmiany zaczynają się od małych rzeczy. Takie niezauważalne, czasem niewidoczne, nieistotne drobnostki. Jeśli masz siłę, aby zwracać uwagę na małe rzeczy, będziesz miał siłę, aby je zmienić. Jeśli masz siłę, aby zmienić małe rzeczy, możesz też zrobić więcej. Bądź uważny na swoje życie. Sprawdź małe rzeczy. Znajdź to, co chciałbyś zmienić. Namaluj obraz swojego idealnego życia. Tylko nie maluj tego szerokimi pociągnięciami globalnych osiągnięć. Namaluj obraz swojego idealnego życia małymi pociągnięciami małych rzeczy. I zacznij ucieleśniać ich życie. Kolejno. Stopniowo. Uważnie. Z miłością do siebie Z poważaniem, Julia Minakova Pierwszym krokiem w kierunku zmian może być Festiwal Kobiet 21 kwietnia. Wszystkie szczegóły tutaj www.taperemena.ru