Es ist eine Schande, das Thema Scham anzusprechen, da dieses brennende Gefühl in der Regel nichts Gutes verheißt. Das Gehirn prägt sich für immer Momente ein, die mit Scham verbunden sind, und spielt sie von Zeit zu Zeit ab. Tatsächlich gibt es Situationen in unserem Leben, für die es sich lohnt, sich zu schämen. Zum Beispiel, wenn wir durch unsere Taten, Taten oder Äußerungen einem anderen Menschen Schaden zugefügt oder ihm Schmerzen und Leid zugefügt haben. Solche Vorfälle kommen nicht sehr oft vor, da sich eine Person meist darüber im Klaren ist, was sie tut. Die größte Schande gibt es übrigens in solchen Situationen, in denen jemand nicht merkt, dass er einen anderen beleidigt, es dann aber plötzlich merkt. In solchen Situationen ist Scham eine Art Indikator dafür, dass eine Person akzeptable Grenzen überschritten hat und sich unangemessen verhält. Bei vorsätzlicher Schmerzzufügung erfolgt die Wahrnehmung in der Regel sehr spät und löst andere Gefühle aus. Unter welchen Umständen empfinden wir am häufigsten Schamgefühle? Ja, mit denen, bei denen es überhaupt keine Schande geben sollte! Seit seiner Kindheit hört man: „Schämst du dich nicht, dich so zu benehmen!“, „Schämst du dich nicht, zu weinen?“ Du bist ein Junge!“, „Es ist eine Schande, gierig zu sein!“ usw. Es ist einfach nicht möglich, alle Momente aufzuzählen, für die sich ein Kind nach Meinung seiner Eltern und der Erwachsenen in seiner Umgebung schämen sollte. Was passiert eigentlich, wenn ein Kind diese Sätze „aufnimmt“? , da man nicht weinen kann, seine Gefühle nicht ausdrücken, Schwächen zeigen und auf dieser Grundlage um Hilfe bitten und enge, vertrauensvolle Beziehungen aufbauen kann – das Selbstwertgefühl wird unzureichend, in den allermeisten Fällen wird es extrem niedrig sein (danach). Wenn sich ein kleiner Mensch beschämend verhält, bedeutet das, dass er schlecht ist. Ein Kind hat in der Regel keine klaren persönlichen Grenzen (man kann schließlich nicht gierig sein!) mit allen daraus resultierenden Konsequenzen Es gibt keine schlechten Emotionen/Gefühle, daher kann Scham auch von Vorteil sein. Es hält einen Menschen innerhalb des moralischen und ethischen Rahmens und lässt ihn nicht auf die primitive Ebene zurückfallen. Die Hauptsache ist, dass ein Mensch nicht mit einem ewigen Gefühl der Scham und Schuld für seine eigene Existenz lebt. Wenn man sich systematisch in diesem Zustand befindet, kommt es häufig zu Depressionen und anderen, nicht weniger unangenehmen psychischen Störungen. Wenn Sie traumatische Situationen erlebt haben, die mit Scham verbunden sind, ist es besser, diese mit einem Spezialisten aufzuarbeiten. Was nützt Scham? Welchen weiteren Schaden könnte es geben? Vereinbaren Sie einen Beratungstermin: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Lernen Sie, mit Ihren Emotionen umzugehen!💪