Wiele jest nierzetelnych informacji i dzisiaj chciałbym poruszyć część z nich.1. RPP dotyka głównie młode dziewczęta i jest to choroba głównie kobiet. To nieprawda, jest duża liczba osób w wieku dorosłym, które nie były leczone i nie leczą RPP, większość z nich to dorosłe kobiety. Mężczyzn jest całkiem sporo, ale ze względu na piętno i leczenie, które nie zostało opracowane do niedawna, często nie szukają pomocy. 2. Często po wyglądzie można rozpoznać, że dana osoba ma problemy. To nieprawda, ponieważ Nawet przy anoreksji osoba może wyglądać normalnie i mieć normalną wagę. O RPP decyduje nie tylko waga i wygląd, wpływa na to wiele czynników, w tym sposób myślenia. 3. Na RPP nie chorują dzieci do lat 15. Obecnie rozpoznaje się przypadki RPP do 7. roku życia. Często jednak problematyczne zachowania nie są diagnozowane, nie przypisuje się im wagi i stają się zauważalne dopiero we wczesnym lub środkowym okresie dojrzewania. 4. Osoby z zaburzeniami odżywiania, szczególnie z anoreksją, ograniczają słodycze, czekoladę, słodycze itp. Tak, unikają kalorii, ale cały swój limit kaloryczny mogą przeznaczyć np. na jedną tabliczkę czekolady. To zależy od tego, na czym dana osoba „utknęła” i przestawienie się na inne jedzenie jest przerażające. 5. Osiągnięcie prawidłowej wagi przy anoreksji oznacza wyleczenie choroby. Osiągnięcie prawidłowej wagi jest jednym z etapów leczenia, następnie przechodzimy do pracy ze stroną emocjonalną i innymi problemami. Waga to tylko jeden z etapów wieloczynnikowego problemu. 6. Osoby cierpiące na bulimię mogą spożywać duże ilości kalorii i wywoływać wymioty. Nie zawsze istnieją inne metody kompensacyjne, istnieje bulimia bez wymiotów. 7. Jeśli masz bulimię, możesz schudnąć. Jest to bardzo nieskuteczna metoda kontroli wagi; z biegiem czasu bulimicy, wręcz przeciwnie, zaczynają przybierać na wadze. Przy każdym rozpadzie i oczyszczeniu pozostaje nawet połowa kalorii, a podczas każdego rozkładu wchłaniane jest 1000-1200 kcal. 8. Przejadanie się nie jest zaburzeniem odżywiania, jest raczej związane z silną wolą osoby, która nie potrafi się zebrać w sobie. Wiele osób odnoszących sukcesy z silnymi mięśniami będzie cierpieć z powodu przejadania się, jest to choroba, która jest osobno podkreślona w DSM 5. 9. Regeneracja oznacza na zawsze unikanie pokarmów wyzwalających. Przywrócenie i pozbycie się zaburzeń odżywiania obejmuje naukę jedzenia i zaspokajania potrzeb organizmu. „Straszne jedzenie” i „jedzenie na radość” są stopniowo włączane do diety i z czasem przestają być „wyzwalaczem”10. Osoba ma zazwyczaj jeden RPP. Zdarzają się przypadki, gdy dana osoba cierpi na kilka zaburzeń i nie spełnia jednoznacznie kryteriów jednego z nich. W takich przypadkach czasami stawiana jest diagnoza - RPP bdu (bez dodatkowych instrukcji). Nigdy nie będziesz w stanie całkowicie pokonać zaburzeń odżywiania. Tak, powrót do zdrowia może zająć dużo czasu, ale przy prawidłowej diagnozie, chęci i odpowiedniej pomocy można w pełni sobie z tym poradzić. Czasami powrót do zdrowia może zająć miesiące, a czasem lata, ale większość ludzi w końcu wraca do zdrowia. To naprawdę prawda i nadzieja istnieje w każdym wieku i na każdym etapie.