Há um velho ditado francês: “O diabo está nas pequenas coisas.” É interpretado de diferentes maneiras, mas a essência permanece a mesma: algum absurdo, um detalhe insignificante que é tão fácil de ignorar, pode acabar sendo a própria pedra que formará a base do caminho que leva ao inferno. Se descermos do céu à terra, ou melhor, do alto filosofar de volta à nossa vida cotidiana, muitos provavelmente se lembrarão de momentos de sua experiência familiar. Aqueles momentos em que, por causa de alguma coisinha chata, começou um grande escândalo entre os cônjuges, levando a muitos dias de silêncio mútuo, ou mesmo a fazerem as malas. E é bom que as malas sejam arrumadas a tempo, as queixas sejam esquecidas e em seu lugar venha uma alegre perplexidade: “Na verdade, por que estamos aqui?” Mas também acontece que pequenas reivindicações se acumulam durante anos, transformando-se em uma enorme bola de neve, que então cobre você de cabeça como uma avalanche. É possível evitar isso de alguma forma e o que precisa ser feito para isso? Estamos conversando sobre isso com nossa consultora permanente, a famosa psicóloga e psicanalista de Lipetsk, Ekaterina Antonova - Ekaterina Andreevna, provavelmente houve casos em sua prática em que casais chegaram até você à beira do divórcio. Além disso, a esposa, por exemplo, tinha muitas reclamações, como “ele não me ama, não me nota, não precisa de mim”, e o marido apenas levanta as mãos de espanto e insiste que ele ama muito sua esposa e não se importa com o que ninguém mais pode imaginar. Além disso, nunca lhe ocorreu que o casamento deles estava explodindo. “Por alguma razão, é geralmente aceito que se você ama uma pessoa, isso é óbvio e não está sujeito a dúvidas”. E todos ao seu redor e a própria pessoa devem saber disso e lembrar constantemente. Seguindo o princípio: moro com você, ganho dinheiro, crio filhos, não trapaceio, então o que mais você precisa? O que é preciso é a plenitude emocional do relacionamento, que em algum momento desapareceu. Não quero cair na banalidade e lembrar que pequenas coisas agradáveis ​​​​podem animar extraordinariamente as relações conjugais, preservando seu calor e sinceridade “Gostaria apenas de falar com vocês sobre pequenas coisas desagradáveis ​​​​que podem levar imperceptivelmente um casamento à desintegração. Aqui está um exemplo comum: o marido chega cansado do trabalho e, portanto, fala em tom irritado. Uma esposa sensível compreende as razões objetivas dessa irritação e, portanto, permanece calada. Silêncio por um mês, um ano. E então ele não aguenta e explode - isso se chama “não concordamos”. As negociações devem começar a partir do momento em que a esposa sentiu que a irritação do marido a estava pesando. E isso provavelmente aconteceu na primeira vez que ele se permitiu fazer isso “Mas a princípio ela pensa que isso é uma ninharia que não deveria ser prestada atenção”. E o marido aos poucos se acostuma com o fato de ter o direito de falar com a esposa em tom irritado “Sim, mas quem deu esse direito a ele?” A esposa com seu silêncio submisso. Ela deveria ter dito imediatamente que ficou ofendida com tal tom - afinal, ele talvez nem soubesse disso. E então simplesmente sugira: “Se você está cansado e irritado, pode compartilhar seus problemas comigo. Ou simplesmente não posso chegar perto de você por meia hora para que você se acalme e relaxe.” Imagine que uma mulher volta tarde do trabalho e seus filhos a atacam com perguntas e histórias que acumularam. Você pode criar a seguinte frase: “Deixe a mãe voltar do trabalho”. Como ela chegou em casa, mas “ainda não voltou do trabalho”, sua cabeça está ocupada. E ela precisa de tempo para tomar banho com calma e tomar chá. Durante esse tempo ela terá tempo para mudar. Um casal pode concordar da mesma forma. - Tudo parece tão simples... Por que isso não acontece - E para isso, façamos a pergunta: por que uma mulher decide permanecer em silêncio? Por que ela está procurando uma desculpa para sua irritação? Por que ela tem medo de expressar sua negatividade ao marido? Por que ele chega ao ponto de fazer um sacrifício? Porque ela quer ser uma boa esposa, quer mostrar como o entende e o ama. Mas aí surge a pergunta: você se ama? AquiEsse sacrifício silencioso de si mesmo, mesmo por pequenas coisas, ainda levará a um escândalo quando o descontentamento se acumular. Porque tal sacrifício nunca será apreciado, pois a outra parte simplesmente não sabe disso. Além disso, este lado já está habituado a ter direito a irritações constantes, por isso a histeria inesperada da esposa é completamente incompreensível. E quando os casais em meu consultório começam a expressar seus sentimentos, os maridos muitas vezes ficam surpresos: “Por que vocês ficaram calados todos esses anos? Eu não sabia de nada. Parece que este é um conflito de longo prazo que não se baseia em nada. Mas aqui precisamos trabalhar seriamente com o lado “silencioso”, pois é ele quem tem os principais problemas – Acontece que os homens ficam calados – Com menos frequência, mas acontece. Lembro-me de um incidente tão cômico. Uma jovem esposa reclama que o marido não come sopa e isso é prejudicial. De repente o marido explode: “Não suporto as sopas que você faz - caldo e três macarrão! Na sopa de verdade, a colher deve ficar em pé!” Sua esposa cozinha do jeito que sua mãe lhe ensinou, e ele adora o que sua mãe cozinhava. A questão é: por que não contar imediatamente ao seu cônjuge sobre suas preferências culinárias - acho que as pessoas ficam caladas para não ofender um ente querido - você só precisa aprender a expressar seus sentimentos. Imagine que um marido tem o hábito de abraçar a esposa antes de sair para o trabalho. E ela ainda tem uma hora inteira de sono. Você pode dizer: “Foda-se, você já me pegou!” Ou você pode fazer diferente: “Querido, me sinto tão bem quando você me abraça, mas acordo todas as vezes e não consigo dormir”. Muitas vezes dizemos algo que não é o que sentimos. O marido chegou atrasado no trabalho e a esposa o atacou: “Onde você andou?” Mas, na verdade, ela estava preocupada com ele, preocupada. Então por que não dizer exatamente isso? E é dessas “pequenas coisas” que surge o processo de divórcio. Mas diga-me logo, concorde logo, e não haveria necessidade de vítimas ou escândalos subsequentes — Ou seja, quem fica calado tem problemas internos — Sim, esse é exatamente o problema mais sério? Porque se trata de uma pessoa que não sabe expressar as suas necessidades urgentes, os seus desejos. No trabalho dão-lhe um monte de tarefas adicionais pelo mesmo salário, ele fica calado. Ele compra algo que não precisa em uma loja só porque o vendedor foi muito gentil com ele. Daí esta “posição sacrificial” nas relações com o marido, que são apenas a ponta do iceberg - Você acredita que ao expressar seus sentimentos e desejos as pessoas podem estabelecer relacionamentos calorosos e de confiança - Sim, se ao mesmo tempo eles? fazer compromissos mútuos. Vejam as crianças: se querem brincar juntas, desenvolvem imediatamente um sistema de compromissos. Caso contrário, o jogo simplesmente não funcionará. Sim, em nosso primeiro exemplo, ou o marido deve ter cuidado com o tom de voz ou a esposa deve aceitar o fato de que ele precisa ficar sozinho por uma hora depois do trabalho. Mas dois adultos devem conseguir chegar a um acordo - Às vezes o conflito começa até com quem tem que levar o lixo para fora... - Isso, claro, é um absurdo. Porque retirar este pacote não é problema nenhum. Mas se uma briga começar por causa disso, vale a pena dar uma olhada mais de perto. Provavelmente um quer muito subjugar o outro e insistir que tudo sempre será como ele deseja. Também pode ser outra coisa: um dos dois tem um medo patológico de ser “empurrado” e encara cada pedido como um “ataque” aos seus direitos. E esse “jardim de infância” em volta da lata de lixo já nos leva a sérios problemas desde a infância que precisamos entender - Uma vez conversamos sobre para onde vai o romance depois do fim do período do buquê de doces... - Sim, e o motivo. estas são as ilusões que nos controlam. A maioria de nós não percebe uma pessoa como um todo, em todas as suas manifestações. Vemos isso apenas da maneira que queremos ver. E então chega a vida cotidiana, e um tubo de pasta de dente aberto se torna uma verdadeira tragédia. Mas há uma ressalva. Muitas vezes, esta queixa mesquinha está repleta de reivindicações muito mais sérias. E aqui novamente preciso voltar-me para mim mesmo e tentar entender o que há de tão profundo que me impede de aceitar.