Do autor: 10/10/2013 "Jornal Lipetsk". Elena Bredis // Sociedade Como vocês sabem, o medo tem olhos grandes, e todos nós já tivemos medo de alguma coisa, principalmente na infância. Mas alguns, tendo amadurecido, conseguiram lidar com esse medo infantil, enquanto outros permaneceram algemados, por assim dizer, em uma cadeia de medo. E muitas vezes essa cadeia acaba sendo tão curta que simplesmente não permite que uma pessoa viva uma vida normal e plena. Todos conhecemos a palavra “fobia”, mas poucos ouviram dizer que a lista delas é quase interminável. Até agora, a lista oficial inclui quinhentas fobias, mas cada um de nós certamente poderia acrescentar algo a ela. No entanto, existe uma distância enorme entre o medo e a fobia. O que é exatamente e é possível superar uma fobia Esta é uma conversa com a psicóloga e psicanalista Ekaterina Antonova. Do que temos medo? - Ekaterina Andreevna, se ainda sinto um forte desconforto em um quarto escuro, isso significa que tenho uma fobia - Sejamos claros: ao contrário do medo, uma fobia já é uma doença, um diagnóstico. É sempre tendencioso e inadequado, e a pessoa não consegue lidar com isso. O medo que uma criança tem do escuro pode assombrá-lo por toda a vida, mas você é capaz de superá-lo e entrar em um quarto escuro, em uma entrada escura. Mas se você tivesse uma fobia, você sentaria e esperaria que alguém chegasse primeiro e acendesse a luz. - É possível identificar algumas fobias básicas? - Pode haver tantas fobias quantas pessoas. Alguns têm medo de pão, alguns têm medo de sal, alguns não conseguem agarrar a maçaneta ou o corrimão do transporte. Mas no cerne da maioria dessas patologias está uma coisa: o medo da morte. As pessoas têm medo de serem destruídas, medo de se tornarem nada. Ao mesmo tempo, não há ameaça real às suas vidas. E se uma pessoa tem medo de andar de elevador, isso é uma fobia? Afinal, um elevador pode quebrar e cair... — Segundo as estatísticas, os elevadores caem muito raramente, e outras pessoas não têm medo de subir neles, certo? Porque é realmente assustador e perigoso pular de um avião sem pára-quedas, e é perigoso atravessar a estrada no sinal vermelho. Mas ainda precisamos descobrir, talvez essa pessoa não tenha medo do elevador, mas de um espaço fechado ou de uma queda de energia, quando há escuridão total no elevador - Com o que eles costumam vir até você? Muitas vezes as pessoas chegam até você com medo de envelhecer. Uma pessoa se recusa a aceitar sua idade, sua nova posição, seu novo status. Este medo nada tem a ver com o medo completamente objectivo de viver na velhice com uma pequena pensão. Com essa fobia, as mulheres fazem cirurgia plástica, os homens têm jovens amantes. Porque ao lado de alguém da sua idade, ele sempre lembra que ele mesmo é a mesma pessoa de meia-idade. E todo o problema é que essas pessoas, via de regra, são muito infantis, não amadurecem internamente com a idade, não possuem uma experiência mental rica e, portanto, não têm uma percepção adequada de si mesmas. Nossos filhos — Eles trazem crianças para você — As crianças têm muitos medos, novamente, relacionados à morte? Ao que parece, onde? Mas quando, durante a psicanálise, se começa a desvendar a situação familiar, descobrem-se coisas estranhas: muitas vezes a criança se vê envolvida no espaço da morte. Aqui está um exemplo. Um casal trouxe-me uma criança que sofria de medos. Acontece que eles perderam o primeiro filho e rapidamente deram à luz um segundo. Eles não sofreram, não choraram, não se despediram, mas simplesmente foram substituídos. E o menino sente constantemente a morte ao seu lado, que ainda não saiu desta casa, vive com a sensação de que deve salvar seus pais. A psique de uma criança pode suportar isso? Ela responde com fobias — Os pais contaram à criança sobre a morte do irmão — Não, mas tudo isso é transmitido de forma inconsciente. Eles não o viam como um segundo filho, como pessoa para eles ele se tornou o primogênito que o destino havia tirado injustamente. Se tivessem se passado dois ou três anos, o bebê teria sido aceito sozinho, mas aqui ele é constantemente identificado com aquele que se perdeu. Lembra-se do conto de fadas sobre a galinha Ryaba? O ovo de ouro quebrado é o primogênito, o segundo filho nasce com um “ovo simples”, e doTodo mundo está esperando que ele se torne ouro. Estas crianças sofrem frequentemente de fobias. Eles também são muitas vezes hiperativos e até agressivos, como se tentassem “reviver” com a ajuda da adrenalina – Isso significa que as fobias são mais frequentemente formadas na infância – Via de regra, sim. Além disso, eles não se somam em um dia ou em um mês, mas ao longo de muitos anos. E não importa do que uma pessoa tenha medo - portas abertas ou fechadas, pão ou água - ela tem medo de influências destrutivas externas. Me trouxeram um menino que não conseguia comer, tinha medo de engolir. E durante a terapia, descobriu-se que os pais não apenas conversam em voz alta, mas também gritam constantemente. E o menino conteve sua raiva dessa forma, porque tinha medo de demonstrá-la. O problema é que muitas vezes é difícil para uma criança expressar seu medo, é difícil explicar exatamente do que ela tem medo. Quando comecei a trabalhar com esse garoto, ele demonstrava sua raiva nos desenhos e nas brincadeiras. Por exemplo, ele enterrou as figuras da mamãe e do papai na areia para que não pudessem ser vistos. As crianças mais velhas não enterram mais a mãe e o pai, mas as emoções ainda aparecem em seus desenhos. Eles podem desenhar o cabelo verde ou azul para a mãe, podem cobri-la toda com esse cabelo até os pés para que sua figura pareça mais um monte - Por que as crianças costumam ter medo do escuro - De novo, é? culpa dos adultos. Todos esses sustos do tipo “se você não consegue dormir, a velha vem”, quando os próprios pais criam esses medos na criança. Além disso, a escuridão é o desconhecido, que a imaginação de uma criança pode preencher com todo tipo de histórias de terror. Parece que vale a pena acender a luz noturna do bebê ou deixar a porta do quarto onde a luz está entreaberta? Mas eles deliberadamente organizam a escuridão total para derrubar uma cunha com uma cunha. E isso só piora o sintoma. E aí começa: de onde a criança pega enurese, de onde vem a gagueira, por que apareceram os tiques? Sim, porque foi preciso explicar que não se trata de uma mulher, mas sim da sombra de uma árvore, do farfalhar das folhas, do ranger de uma janela - Talvez você possa dizer brevemente quais outros erros dos pais podem dar origem. fobias em crianças? - Seus próprios medos e superproteção: “não saia sozinho”, “não ande”, “fique no quintal para que eu possa te ver”. E uma pessoa cresce e, de algum lugar, desenvolve um medo de pânico da multidão. Onde? Da Infância. Ou a criança ouve constantemente: “Sente-se calmamente sozinha em uma cadeira, fique quieta, não faça barulho”. E então, já adulto, ele descobre que não consegue falar na frente das pessoas: sua garganta fecha, sua voz cai e ele quer correr. E o trabalho, por sorte, provavelmente estará ligado a tais performances. Por que as fobias se tornam um tormento para os adultos? Porque compreendem a irracionalidade destes medos, não veem as verdadeiras razões subjacentes e não conseguem superá-los. Conheci uma menina que tinha pavor de contrair AIDS pela maçaneta da porta “Mas hoje todo mundo sabe que isso é impossível e ela sabia muito bem, mas não conseguia mexer na maçaneta”. Quando os adultos ficam imersos em seus medos, eles começam a construir de forma muito lógica uma cadeia de relações de causa e efeito. Absurdo, mas lógico: na minha frente, uma pessoa com AIDS com a mão ferida poderia estar segurando a maçaneta, e eu também poderia ter microfissuras na palma da mão e aí eu ficaria infectado. Existe uma milionésima parte de lógica nisso? Mas não ocorreria a ninguém andar constantemente usando luvas de borracha como ela fazia. E uma de nossas pacientes explicou em detalhes por que ela certamente sufocaria se fritasse em uma frigideira revestida de Teflon e como exatamente um pedaço de Teflon entraria em seus pulmões. - Mas que problemas? Deixe ele fritar em alumínio... - Mas ela tem medo de visitar as pessoas, de cafés, e não pode petiscar tortas compradas em loja. O mundo inteiro se estreitou em pânico: e se isso ainda acontecer! A vida dessas pessoas é incrivelmente dolorosa, elas estão divididas entre o bom senso e sua própria fobia. - E se uma pessoa tem medo patológico de que amanhã ficará sem trabalho, não terá nada para alimentar sua família, isso pode ser classificado como uma fobia - Pelo contrário, é uma neurose de ansiedade clássica? Não há fobia.