Vom Autor: Heute habe ich zum x-ten Mal einem Freund erzählt, was Selbstvertrauen ist. Aber trotz der vielen geschriebenen Bücher ist dieses Thema für viele Männer und Frauen weiterhin relevant. Lassen Sie mich mit der Tatsache beginnen, dass Vertrauen ein bestimmter Zustand ist und aus bestimmten Blockaden besteht. Wenn diese Blockaden in Ordnung sind, erlebt die Person einen Zustand des Selbstvertrauens. Wenn sie jedoch nicht versteht, woraus Selbstvertrauen besteht und was es überhaupt ist, erlebt sie die Erfahrung der Unsicherheit. Und dann stellt sich jemand die Frage: „Wie kann man genau dieses Vertrauen erlangen?“ Heute habe ich zum x-ten Mal einem Freund erzählt, was Selbstvertrauen ist. Doch trotz der vielen geschriebenen Bücher ist dieses Thema für viele Männer und Frauen weiterhin relevant. Lassen Sie mich mit der Tatsache beginnen, dass Vertrauen ein bestimmter Zustand ist und aus bestimmten Blockaden besteht. Wenn diese Blockaden in Ordnung sind, erlebt die Person einen Zustand des Selbstvertrauens. Aber nicht zu verstehen, woraus Vertrauen besteht und was es im Allgemeinen ist, führt zu einem Gefühl der Unsicherheit. Und dann stellt sich jemand die Frage: „Wie kann man genau dieses Vertrauen erlangen?“ Um mit der Entwicklung zu beginnen, ist es sehr wichtig zu verstehen, was Selbstvertrauen ist. Vertrauen oder Unsicherheit sind kein konstanter Wert, sondern nur eine Skala. Diese. Sie können auf einer Skala für Vertrauen/Unsicherheit in einem bestimmten Bereich des menschlichen Lebens immer eine Punktzahl von 1 bis 10 Punkten vergeben. Und ein niedriger Wert auf dieser Skala bedeutet, dass Ihnen eine der Komponenten fehlt, die Ihnen ein Gefühl des Selbstvertrauens vermittelt. Komponenten des Selbstvertrauens: • die Fähigkeit, neue Lebensbereiche zu klären und auf der Grundlage dieser Informationen Ihre Position und Einstellung zu formen; • Fähigkeiten und Erfahrungen in neuen Lebensbereichen entwickeln, in denen es kein Selbstvertrauen gibt; • eine ausreichende Menge an innerer Energie, die Fähigkeit zur Selbsterholung und zum Auffüllen. Auf diesen drei wichtigen Bausteinen beruht der Zustand des Vertrauens. Und wenn alle drei Blockaden bei einer Person gut funktionieren (auf einer Selbstvertrauensskala von 7–10), dann fühlt sich die Person selbstbewusst. Mit diesem Verständnis von Selbstvertrauen, mit gegensätzlichen Empfindungen, kann ein Mensch erkennen, dass ihm etwas nicht klar oder verständlich ist, oder dass er in dieser Angelegenheit nicht genug Erfahrung hat, oder dass ihm im Moment einfach die Energie fehlt, und das kann auch passieren durch Unsicherheit in seiner Stärke ausgedrückt werden. Ein richtiges Verständnis von Selbstvertrauen + 3 gut funktionierende Blockaden, auf denen dieses Gefühl beruht, ermöglicht es, in jedem Lebensbereich Ruhe zu bewahren, auch bei Unsicherheit. Verwandeln Sie weiterhin Unsicherheit in Selbstvertrauen, indem Sie Ihr Wissen erweitern, Erfahrungen sammeln und Ihre Lebensenergie wiederherstellen. Die Fähigkeit, Informationen zu klären und durch internes Feedback die eigene Position zu finden, ist einer der wichtigsten Aspekte des Vertrauens. Es ist schwieriger, mit chronischer Unsicherheit umzugehen, die durch den „Zusammenbruch“ oder das Fehlen einer der drei Blockaden im Leben eines Menschen entsteht. Um mit der Arbeit beginnen oder das Selbstvertrauen stärken zu können, ist es daher wichtig, richtig zu bestimmen, welche Blockade zuerst wiederhergestellt werden muss. Und dann wählen Sie die richtigen Methoden, um diese Mechanismen in sich selbst wiederherzustellen. Und abschließend wünsche ich uns allen Klarheit nicht nur in Fragen des Vertrauens, sondern auch in allen Wendungen des Lebensweges.