A autoestima não desaparece se algo não der certo para nós. Pode haver tal sentimento, mas na verdade uma pessoa permanece mais do que uma situação ou uma qualidade. Uma pessoa é um organismo vivo único com sua história, habilidades e ambiente. A razão para tal senso de identidade pode estar oculta na infância, quando nossa auto-estima foi formada devido às opiniões de nossos pais, simplesmente porque a psique ainda não existia. formado. Se na infância não houve apoio suficiente ou a criança foi repreendida pelos erros, então, quando adulta, a pessoa automaticamente se considerará má por qualquer fracasso. E não estamos falando aqui de pais ruins, mas da história individual da trajetória de uma pessoa cuja autoestima está em uma posição instável e instável. A criança simplesmente não consegue separar a situação do seu ego - ela não tem consciência ou experiência suficiente para isso. Portanto, muitos traumas na infância são formados como “a culpa é minha”. Culpa pelo divórcio, comportamento dos pais e até violência adulta. A atitude “isto é quem eu sou” ou “eu mereço isto” é formada. Essa atitude é formada inconscientemente, automaticamente. Essa é a função protetora do psiquismo - para sobreviver, pois é preciso permanecer nas condições atuais e se adaptar. A criança não tem escolha. Pode ser impossível lutar contra os mais velhos, mas você precisa de alguma forma lidar com os sentimentos. Portanto, as agressões por necessidades não atendidas ou por violência contra a criança são direcionadas a ela. A autoagressão na idade adulta é depressão, ansiedade, medos, automutilação, vergonha de autoexpressão e assim por diante. Todos aqueles momentos em que falta saída para a agressão na sua forma natural como resultado do mecanismo habitual - a supressão da agressão. Na idade adulta já é possível acabar com essa raiva de si mesmo, pois o adulto tem escolha. Dessa forma, a autoestima da pessoa pode ser prejudicada. Acontece que ou “eu sou mau” (autoagressão), ou “o outro é o culpado” - agressão aos outros. Quando uma pessoa tem dificuldade em resistir ao seu próprio erro, à agressão alheia, aos conflitos, ela vê em todos os lugares evidências de que é má. Uma pessoa cai em um buraco por causa de sua maldade e insignificância - sua autoestima é reduzida ao mínimo. Nesses estados, é importante lembrar que você é mais do que uma única situação ou alguma qualidade. Que nesse momento somos dominados por sentimentos desagradáveis ​​​​de vivenciar, pois reduzir a nossa própria importância é um processo doloroso.