Od autorki: A ja w takich sytuacjach uciekam... Bo w takich momentach dziecko działa i chce uciekać. Uruchomić. Uruchomić. Ale teraz rozumiem, że mogę zmienić swoje zachowanie i postawę wobec mojego wewnętrznego dziecka. A w trudnych sytuacjach proszę wewnętrznego rodzica, żeby przyszedł mu z pomocą… Uczę się… Idę do przodu „Żyją” w nas trzy różne osoby: dziecko, rodzic i dorosły. W dowolnym momencie jeden z nich działa w naszym imieniu. Jak według Ciebie powinien zachować się rodzic, którego dziecko teraz płacze, a może nawet krzyczy z bólu? Nie zawsze tak się zachowujemy, ale jasne jest, że w takich momentach rodzic powinien przytulić dziecko, dodać mu otuchy i pokazać, że jest w bezpiecznej strefie, że w życiu jest na kim polegać. Co się dzieje, gdy dziecko krzyczy, czuje się źle, a nikt nie przychodzi mu z pomocą, a czasami wraz z pomocą pojawia się krytyka ze strony rodzica? Dziecko dorasta i wie, że w trudnych chwilach, gdy nie jest mu łatwo, a nawet krzyczy z bólu (najczęściej wewnętrznego), nie ma nikogo, kto może mu pomóc. W tym stanie, nawet jeśli w pobliżu znajdują się ludzie, którzy mogliby pomóc, nie poprosi o pomoc, ponieważ „wie” (od dzieciństwa), że nikt nie przyjdzie z pomocą. A jeśli ktoś pojawi się w pobliżu, zacznie krytykować, więc nie ma sensu wzywać kogokolwiek na pomoc. A takie trudne chwile „dziecko”, ale na zewnątrz dorosły, przeżywa je samotnie i radzi sobie z nimi najlepiej, jak potrafi. Ale to dzieje się w świecie zewnętrznym, czy tak się dzieje? A co jest w nas, z tą trójką ludzi, o których pisałam na początku? Ale nie ma żadnej różnicy! Kiedy wewnętrzne dziecko „płacze”, wówczas wszystko, co dzieje się w jego wewnętrznym świecie, jest takie, jakiego doświadczyło w dzieciństwie. Dlaczego to wszystko robię? I to, że czasami zdarzają mi się sytuacje, gdy moje wewnętrzne dziecko cierpi, ale nigdy nie zawoła o pomoc, bo i tak nikt nie przyjdzie. Ale nie, czasami przychodzi „wewnętrzny rodzic” i zaczyna krytykować, zamiast przytulać i akceptować. I w takich momentach „wewnętrzne dziecko” chce tylko uciec, ukryć się, zostać w spokoju, a nawet jeśli jest samotne, spróbować przetrwać te trudne sytuacje. A ja w takich sytuacjach uciekam… Bo w takich chwilach dziecko działa i chce uciec. Uruchomić. Uruchomić. Ale teraz rozumiem, że mogę zmienić swoje zachowanie i postawę wobec mojego wewnętrznego dziecka. A w trudnych sytuacjach proszę wewnętrznego rodzica, żeby przyszedł mu z pomocą... Uczę się... Idę do przodu.