Niechęć do mamy może wynikać z dowolnego powodu. Możesz wierzyć, że Twoja matka kochała Cię i kocha Cię mniej niż na przykład Twój brat lub siostra. Albo dlatego, że nigdy ci tego nie powiedziała. Albo dlatego, że nie pyta się o Twoją opinię, a jedynie żąda. Każdy z nas ma swoje własne powody, aby obrażać swoją matkę. W momencie, gdy o tym myślimy, możemy doświadczyć niezbyt pozytywnych emocji i uczuć: złości, wściekłości, bezradności, żalu, nadziei, bezsilności. Ale nie rozumiemy, co dalej robić. Jak się zachować. Jak z tym żyć? Zdajemy sobie sprawę, że nie możemy wrócić ani nadrobić tego, co mieliśmy w dzieciństwie. Czas już minął. I może nam się wydawać, że dziś już nic nie możemy zmienić. Po prostu zabierz ze sobą tę urazę. Istnieją jednak konstruktywne metody i sposoby, które pomagają uwolnić się od urazy i skierować energię w bardziej pozytywnym kierunku. W tym celu musisz wykonać dużo pracy psychologicznej, pytasz . Najpierw znajdź specjalistę, który pomoże Ci odkryć cały ból i żal, którego doświadczasz i ukrywasz przed sobą i innymi. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, jak długo i jak głęboko „siedzą” w Tobie te destrukcyjne emocje i uczucia do ukochanej osoby. Jest prawie niemożliwe, aby zrobić to samodzielnie. Możesz wypróbować różne dobrze znane techniki, aby sobie z tym poradzić, ale samodzielnie nie będziesz w stanie zejść do „sedna” problemu. A bez tego nie będzie trwałego rezultatu. Po drugie, powinieneś zaakceptować rzeczywistość. Odkryj w sobie dorosłego. Dorośnijcie psychicznie, dojrzejcie i nauczcie się podejmować dorosłe i dojrzałe decyzje. Musimy sobie pozwolić na prawo do wszelkich emocji w stosunku do naszych rodziców. Nie mogliśmy się złościć na mamę, nie mogliśmy wyrazić wszystkiego, co myśleliśmy i czuliśmy. Znowu nie mogli zrozumieć, dlaczego to zrobiła. Żałujemy, że oczekiwaliśmy od tej najdroższej osoby innego podejścia do siebie, miłości, podziwu. Wydaje nam się, że staraliśmy się zadowolić, w nadziei, że otrzymamy więcej uwagi, miłości, uczucia. Również niechęć może oznaczać, że chcemy w taki sposób skrzywdzić swoją matkę. Żeby mogła poczuć, jak to było dla nas, gdy byliśmy dziećmi. Chcemy, żeby teraz cierpiała. A jeśli nasze „rozstanie” z matką nigdy nie nastąpiło, to nadal będziemy nosić w sobie żale i poświęcać na to znaczną część naszej energii psychicznej. Musimy nauczyć się rozpoznawać siebie jako osobę dorosłą, odrębną i przestać oczekiwać miłości od innych ludzi, w tym od naszej Mamy. Musimy podziękować za wszystko, co była w stanie dla nas zrobić. I zwracaj większą uwagę na swoje życie i relacje w rodzinie. Jesteśmy już w stanie wziąć pełną odpowiedzialność za siebie i swoje życie. Dorośliśmy, poradzimy sobie z tym, ale ważne jest, aby to poczuć, a nie tylko czytać i rozumieć. Żyć i widzieć nie tylko myślami, ale także czynami. A to wymaga czasu. Jeśli borykasz się z podobnym problemem, czekam na konsultację. Możesz sprawdzić swój wolny czas telefonicznie + 7 916 431 75 48