Tout arrive à temps pour celui qui sait attendre François Rabelais Il n'y a pas de telle pensée, pas de telle parole, pas de tel acte qui se passerait sans un. tracer. Chaque action a ses conséquences. Et combien de fois oublions-nous que la situation dans laquelle nous nous trouvons est le résultat de nos propres actions. L'état que nous expérimentons est généré par notre conscience. Qui peut le changer ? Seulement nous-mêmes. Un psychologue (comme tout autre spécialiste) ne peut pas changer la personne qui s'est tournée vers lui. Mais il est capable de l'aider à changer. Et s’il est un professionnel, il apportera les connaissances et les outils nécessaires pour que les changements souhaités dans ce cas particulier se produisent. Mais comment vont-ils se produire ? Uniquement grâce aux efforts et à la fermeté des aspirations du client. Par conséquent, tout d’abord, il faut aider le client à prendre conscience de sa responsabilité personnelle face à ce qui lui arrive et à s’adapter au processus de transformation, qui nécessite du temps et des efforts de sa part. Si la bonne clé est trouvée, la méthode appropriée est sélectionnée, pour qu'elle fonctionne, elle doit être (assez curieusement !) appliquée. Et parfois, cela n’a pas d’effet immédiat. Parfois, les hausses à court terme sont remplacées par des replis. Parfois, le mouvement ressemble à une ascension lente et sans hâte. Il arrive aussi que tout se résolve rapidement, presque en une seule séance. Mais c'est plutôt une exception à la règle. Et une raison de se réjouir que cela se soit passé ainsi, bien sûr ! Mais il n’y a aucune raison d’espérer que cela se reproduise la prochaine fois. Même si un résultat positif est presque imperceptible après une pratique prolongée, cela ne signifie pas toujours son absence. Tout ce que nous avons dépensé n’est pas gaspillé. Après tout, les céréales ont besoin d’un certain temps et de conditions appropriées pour germer, n’est-ce pas ? Notre psychisme est plus complexe que le système récepteur d’une plante. Et donc, d’une part, il a de grandes capacités, mais d’autre part, il est difficile à contrôler. Cependant, c’est gérable. Il est important d’être patient. Continuer à avancer dans une direction donnée, discipliné, avec foi dans le succès, sans reculer, sans vous réprimander pour les erreurs que vous avez commises (car les réprimandes n'aident pas à les corriger), mais en les corrigeant par l'acceptation en conscience, en faisant l'expérience que le présent envoie. Et en passant par là, vous devenez au moins un peu plus sage. C’est, comme le disent les bouddhistes, l’accumulation du mérite. Et tôt ou tard, une telle accumulation produit un effet cumulatif. Une situation qui semblait insoluble trouve une issue inattendue. Le nœud du destin, qui semble noué de telle manière qu’il ne peut être coupé, se dénoue. La patience elle-même devient une thérapie. Mais pas la patience dans le sens de supporter passivement des circonstances oppressives ou des relations insupportables, mais la patience comme la volonté de vivre activement, de ne pas demander à la vie plus que ce qu’elle donne, de créer davantage de soi-même, avec son talent et sa volonté. C’est ainsi que l’on obtient le meilleur. C'est ainsi que nous changeons, changeant ainsi le monde qui nous entoure.