Dall'autore: Psicologo praticante, consulente sulla sabbia analitica e sulla terapia familiare sistemica, ispiro e motivo lo sviluppo. Ti aiuto a diventare Autore della tua vita Quando decidi di diventare Autore, scegli un laboratorio creativo per te e progetta Cosa significa essere Autore della vita Per me è il coraggio di essere te stesso! Comprendere ciò che penso, sento e sperimento; so cosa voglio. Accetta tutti i tuoi pensieri, sentimenti, sensazioni, desideri e distingui quelli degli altri. Per poterne parlare. Realizza i tuoi desideri e soddisfa i tuoi bisogni, da solo e con l'aiuto. Fai la tua scelta in ogni cosa e accettane le conseguenze. Essere consapevole di ciò che sta accadendo nella mia vita, costruirla in base ai miei desideri e alle condizioni reali. Amare, essere amato. Rispetta il diritto degli altri a essere diversi, la loro scelta a favore della paternità o della dipendenza. Il mio articolo riguarda l'opportunità di diventare un Autore. Per iniziare a creare la tua vita da solo, devi fare un passo importante. Lui è il più spaventoso. Perché ci vuole il coraggio di assumersi la responsabilità delle proprie scelte. Ognuno di noi deve scegliere in modo diverso. Volontariamente o forzatamente la vita una volta mi ha spinto a questo passo attraverso una crisi, dolorosamente e duramente. Sono grato per quel calcio perché mi ha portato lontano dal percorso della dipendenza. La terapia con la sabbia è diventata la mia guarigione e scoperta. Oggi so CHI SONO, COSA VOGLIO PER ME. Ho percorso il percorso verso la mia paternità nella vita e ora aiuto gli altri lungo questo percorso. Considero il mio scopo trasferire conoscenze ed esperienze attraverso il supporto psicologico, il mentoring e l'accompagnamento. Per fare questo utilizzo il comprovato metodo della terapia con la sabbia. Cosa c'è di straordinario e utile nella terapia con la sabbia? È uno spazio psicologico per giocare con la vita. Laboratorio sperimentale, palestra, palcoscenico di un piccolo teatro (individuale e di gruppo). Nella sandbox, le persone mettono in scena eventi della loro vita, per lo più drammi e tragedie. A volte durante il lavoro il genere cambia in commedia o disastro. Imprevedibile, vivo. E sai sempre chi è il regista della produzione: tu stesso giocare nella sandbox contribuisce allo sviluppo della spontaneità e risveglia l'interesse per la vita. Nella terapia con la sabbia c'è molta libertà di espressione personale: regole chiare e poche restrizioni. Una scatola speciale con sabbia, una serie di materiali ausiliari in ufficio e uno psicologo premuroso nelle vicinanze offrono l'opportunità di rispondere a emozioni ed esperienze che proibiscono o condannano gli atteggiamenti sociali. Senza valutazione, senza divisione in positivo e negativo, permesso e proibito. Nella sandbox puoi esprimere tutti i tuoi sentimenti, ad esempio, fare quello che vuoi. Quello che volevo fare o dire da molto tempo, ma non c'era un posto sicuro per questo, protetto da occhi e orecchie indiscreti. La terapia con la sabbia ti insegna a comprendere ed esprimere i tuoi pensieri, sentimenti e azioni. Le esperienze difficili a volte rimangono represse e represse nel corpo umano per anni e decenni. Vivono nei sintomi, nelle malattie, nei blocchi muscolari e nelle pinze. Stanno aspettando il loro rilascio. Vogliono che quelle azioni e reazioni emotive che una volta venivano fermate dalle opinioni rigorose, dalle critiche e dai divieti dei loro genitori, vengano completate. Cosa che avevi paura di fare, per non offendere, deludere o turbare i tuoi cari. Che hanno represso affinché i vicini non sentissero e per non sembrare “isterici” e “pazzi”. Sei educato, educato, forte. Ma ti senti profondamente infelice e solo nella tua anima. I sentimenti non sono scomparsi. Di tanto in tanto ci ricordano se stessi. Scoppiano in un'esplosione di aggressioni, accuse e rivendicazioni. Manifestato da cattiva salute e lamentele. Chi riceve la massa esplosiva delle tue emozioni? La sandbox è un contenitore ecologico in cui è sicuro per te e le altre persone riporre le esperienze accumulate e il dolore fisico per la trasformazione. La sabbia li assorbe come l'acqua. Sopporta l'isteria e l'aggressività, assorbe lacrime di dolore e delusione. Accetta la tensione e la sofferenza del corpo. Lavorare con la sabbia permette di provare gradualmente, a piccole dosi, emozioni e0/466144300436264/