De l'auteur : D'autres articles sur la psychologie médicale, familiale et générale peuvent être trouvés sur le site Panic Attacks. Docteur, qu'est-ce qui ne va pas chez moi ?! Comme le montre la pratique, le psychologue médical est la dernière question à se poser. Voici une liste incomplète des spécialistes auxquels on s'adresse en premier en cas d'attaque de panique : thérapeute, cardiologue, neurologue, endocrinologue, psychiatre (ou psychothérapeute - en Russie, cela signifie un psychiatre spécialisé en psychothérapie), gastro-entérologue, vertébroneurologue. En règle générale, ces personnes subissaient des examens, des tests, une tomographie cérébrale et une sorte de traitement médicamenteux. Mais il arrive souvent que le problème ne soit pas résolu. Il s'ensuit très probablement que ce n'est pas dans le domaine de compétence de ces spécialistes, mais dans un autre domaine. C'est dans le domaine de la psychologie que se situe le plus souvent la source des attaques de panique. Nous devons décider de quoi il s’agit et pourquoi les symptômes sont ressentis dans le corps, et la source se situe dans le domaine de la psychologie. Je suis heureux quand une personne vient me voir avec des rapports médicaux détaillés, car nous pouvons désormais conclure en toute sécurité que les raisons ne sont pas des lésions organiques du corps. Le corps est normal. Et il est également important qu’une personne ne puisse plus compter sur des pilules, des injections, des opérations et d’autres interventions, dans lesquelles elle serait un participant passif au processus, attendant de se débarrasser des médecins. Souvent, les gens sont découragés, rien n'y fait, ou les médecins refusent de traiter et disent que selon notre ligne vous êtes en bonne santé, mais votre état de santé dit complètement le contraire Au cours de nombreuses années de travail sur le trouble panique, j'ai formé le ! avis suivant sur la nature de son apparition. Ma compréhension ne contredit pas les opinions de nombreux autres spécialistes dans le domaine de la psychothérapie sans drogue pour de tels troubles. Ainsi : une crise de panique ne se produit pas soudainement. Il y a des choses dont l'un ou l'autre ensemble le précède. Parmi eux : - la sensibilité du psychisme (méfiance, impressionnabilité, tendance à s'inquiéter, réfléchir longtemps à ce qui s'est passé), d'origine génétique et les traumatismes psychologiques de l'enfance - le stress externe - moins souvent ponctuel fort, plus souvent de fond, imperceptiblement accumulés (tensions au travail, dans la famille, dans les relations) ; - stress interne - attitudes de vie qui n'aident pas à faire face à la vie, mais aggravent au contraire les tensions internes dues au stress externe, aux peurs - incapacité à se détendre, à se reposer, changement d'attention, généralement absence d'un système individuel d'autorégulation psychophysique ; - sentiment d'insignifiance et/ou d'insatisfaction dans la vie. En raison de l'influence de tous ou de plusieurs de ces facteurs, une tension surgit dans le psychisme qu'il ne peut pas supporter. . Si nous prenons comme modèle un circuit électrique, alors dans le cas d'une attaque de panique, cela ressemble à une surcharge du circuit et à des fiches cassées, et dans le cas d'une dystonie végétative-vasculaire (syndrome de dysfonctionnement végétatif) sans crises de panique, cela cela ressemble à des chutes de tension constantes. Dans le corps, cela est ressenti comme une défaillance de plusieurs systèmes corporels - par exemple, au niveau du système cardiovasculaire et/ou respiratoire, et/ou de la transpiration, ou autres. Cependant, tous ces systèmes ont un système de contrôle commun – c'est comme le système d'exploitation d'un ordinateur qui contrôle les programmes d'application. Ainsi, dans le corps, un tel système de contrôle est le système nerveux autonome. Géographiquement, il est localisé dans le cerveau. La défaillance du système nerveux autonome est la principale cause de l'AP. Le cœur et d’autres organes, dont le cerveau, ne présentent aucune pathologie, mais leurs fonctions sont altérées. Ce phénomène, qui n’a pas de caractère organique, est donc appelé trouble fonctionnel. Pour revenir au langage technique, cela ressemble plus à une panne logicielle, même si le matériel fonctionne bien. Souvent, les thérapeutes, les neurologues, les psychiatres et les psychothérapeutes prescrivent dans ces cas des sédatifs et des antidépresseurs. Parfois, cela aide, généralement pendant un certain temps. Parfois, cela n'aide pas du tout. Les médicaments semblent atténuer chimiquement la sensibilité du système nerveux..