Recentemente ho letto un articolo. Diceva qualcosa del genere: non è spaventoso provare qualcosa di nuovo o commettere errori in qualcosa, ma spaventoso (ed elencato): convivere con la persona sbagliata, non accettarsi, ecc.... E quindi una frase che mi è rimasta in testa ( e girava e girava lì): "È spaventoso vivere in un corpo che non è il tuo!" E ho deciso di scrivere questo articolo-post)). Questa probabilmente suona come una “scusa” se si considera l’argomento ormai di moda della “Positività corporea”. Ma molte persone criticano questo argomento. Una persona può essere molto magra e avere una figura atletica. Investire nel tuo corpo e non sentirlo tuo. Ecco quanto è importante sentirsi nel proprio corpo. Che ti senti davvero a tuo agio e non senti restrizioni, non senti che questo non è il tuo corpo. È molto importante. E non importa quanto pesi o che aspetto hai. Assolutamente tutti hanno problemi psicologici con la percezione di sé. Anche se soddisfi gli standard di bellezza dello spazio mediatico, questo non è un indicatore che sei soddisfatto di te stesso. Pertanto, è semplicemente necessario avere una connessione con te stesso e vivere con la comprensione di cosa c'è “nel tuo corpo”? E il tuo corpo è la tua esperienza. Riflette la vita che hai vissuto in un periodo o nell'altro fino ad ora. Ad esempio, se una donna ha partorito, potrebbe avere smagliature, pancia e seno che non hanno la forma ideale (dopo l'allattamento). E tutto ruota intorno a te e al tuo corpo. Sì, puoi migliorare qualcosa se vuoi e puoi. Ma, ancora una volta, si tratta del tuo corpo. Perdi tempo, vuoi mangiare bene, vai in palestra e dal cosmetologo. Hai fatto una scelta! Si tratta della tua partecipazione e non perché sia ​​necessaria. Se investi nel tuo corpo, ti ringrazierà. Mantiene la sua giovinezza e attrattiva anche più a lungo. La parola "attrattiva" è vaga per noi. Ci vengono imposti degli standard, ma in realtà (ci sono state molte indagini su questo argomento) l'attrattiva è completamente diversa per ognuno e ognuno ha la sua. È molto bello quando rimaniamo attraenti per il nostro corpo. Quando ci piacciamo. Quando capiamo cosa ci piace in noi stessi, così come negli altri. Si tratta di eliminare gli stereotipi dal tuo modo di pensare. Quando guardiamo una persona con buon senso, ammirando il suo percorso di vita, realizzando che la persona è così adesso perché ha superato un certo percorso e noi ammiriamo questo. E questa è una forza molto potente che esiste in ogni persona e che possiamo rilasciare in questo mondo (continua!))