Dato che questo è il mio primo articolo quest'anno, sarà una discussione sulla novità, sull'inesperienza, su ciò che stiamo facendo per la prima volta. E allo stesso tempo stabile, familiare, sostenibile. Non so ancora dove mi porterà il mio ragionamento, non ho un piano per l'articolo, c'è solo l'energia che ora guida il mio pensiero. Ciò accade in modo simile quando cerchiamo di soddisfare il nostro bisogno sviluppo. Basandoci sull’energia di questo bisogno, ci muoviamo verso l’ignoto, affrontando l’ansia dell’incertezza. Ora sto scrivendo un articolo per più della centesima volta, ma per la prima volta lo faccio esattamente in questo modo: non sto cercando di esprimere un pensiero catturato, o condividere un'intuizione, o elaborare materiale affettivo. . Sono semplicemente consapevole del desiderio, ma devo ancora sapere cosa soddisfa esattamente quel desiderio. La necessità di lottare per essere riconosciuti. Ma è possibile riconoscerlo solo soddisfacendolo almeno una volta. Così la madre, riconoscendoci nella rabbia, nella gioia, nel dolore, nella paura, ci rende capaci di riconoscerci successivamente in questi stati. E ci riconosce nel nostro bisogno: di cibo, di calore, di protezione, di comunicazione, di libertà. Se rimaniamo non riconosciuti in qualcosa, esso non scompare da noi da nessuna parte, ma diventa solo un punto cieco, che controlla le nostre vite invece di noi stessi. Qualcosa deve accadere per la prima volta per espanderci e arricchirci. Una persona può essere condizionatamente in tre stati principali: regressione, pace o sviluppo. È come se avessimo salito e sceso le scale per tutta la vita. E, secondo me, la felicità si verifica se il vettore del movimento di una persona “su tutti i fronti” in un dato momento specifico è diretto in una direzione. Se una persona sale rapidamente la scala della carriera, ma allo stesso tempo si verifica una regressione nella relazione, allora è praticamente diviso dall'interno, non si sente soddisfatto. Inoltre, le difficoltà sullo sfondo del successo possono essere percepite come più difficili. Tuttavia, come il successo sullo sfondo delle difficoltà, è più luminoso. L’oscillazione emotiva derivante da tale scissione oscilla e le emozioni “più tranquille” cessano di essere riconosciute. La persona perde il contatto con se stessa. Spesso in una situazione del genere si fa una scelta: investire dove ho successo. E questo intensifica la scissione. In terapia possiamo individuare aree in cui il nostro sviluppo si è arrestato. Aree che le persone spesso chiamano paludi. Una metafora molto accurata della stagnazione, nella quale ti trasformi e sembra essere risucchiata nel suo pantano. E non ci sarà più nulla su cui fare affidamento. Il che ha portato soddisfazione. Questo è sia vero che falso. Non guardando nella nostra palude, non la trasformiamo in un fiume di montagna che scorre, e il pantano prende lentamente il sopravvento su altre parti della vita. Il ruscello tempestoso non riesce più a sfondare le paludi... A volte mi sembra che la vita sia un processo complesso di gestione di se stessi. Perché complicato? Perché se gestiamo, ad esempio, una fabbrica, o anche un paese, è improbabile che esistano materiali classificati per noi, come manager. E come proprietario della tua vita, è esattamente così. Quante stanze e sotterranei della nostra stessa casa ci sono nascosti! Spesso sembrano strutture di stoccaggio mortali per i rifiuti radioattivi e, se hai il coraggio di andarci, scoprirai che lì è immagazzinata la nostra energia, cosa che spesso manca agli adulti. La nostra spontaneità. La nostra sensibilità. Il nostro senso della bellezza C'è da qualche parte dentro di noi un ponte del capitano, che per qualche motivo è controllato dalle "voci del passato", i fantasmi dei genitori o degli insegnanti, e non da noi stessi. Ci sono pulsanti per aumentare la pressione sanguigna o rilasciare gastrico? succo che spremiamo segretamente da te stesso? Sembra che la scienza abbia da tempo risposto a queste domande, ma ancora non c'è integrazione tra mentale e fisiologico nella scienza. Anche ambiti diversi della psicoterapia (che nel nostro Paese ha uno status strano, quasi clandestino) si contrappongono. Questo è molto simile ai poteri della psiche. Da un lato, si batte per l'integrazione e l'integrità e, dall'altro, si disperde in tutte le direzioni, come un cigno, un luccio e un gambero. E tutta la nostra vita.