Haben Sie das in Ihrem Leben bemerkt? Sie haben etwas getan oder hatten nur vor, etwas zu tun, aber im Inneren herrscht bereits Angst und Aufregung, eine quälende Kälte „Oh, was wird passieren?“ Und als ob Sie sich nicht erinnern könnten, wo Sie das sagen sollen: „Die Hinrichtung kann nicht verzeiht werden.“ „Angst vor Bestrafung ist auch dort, wo „Glück die Stille liebt“, „Sprich nicht, um es nicht zu verhexen Passiert das dann im Leben in der unbewussten Erwartung einer „himmlischen Strafe“? Ein Mensch geht auf Nummer sicher, es gibt kein Vertrauen, ständiges Warten auf einen Haken, viel Kontrolle und den Wunsch, alles richtig zu machen ... aber nicht so wie wir Möchte. Viel Vermeidung und Laufen im Kreis... Ja, wie immer möchte ich sagen, dass es in der Angst vor Bestrafung zwei Elemente gibt, die in der Psychotherapie verstanden werden: - persönliche Erfahrung (Wiederholung der Geschichte mit Eltern, Lehrern und Ältesten). . Mit der Erfahrung, dass die Bestrafung übertrieben, unangemessen und sich wiederholend war, wird es eine Menge interner Arbeit geben, um das Selbstwertgefühl wiederherzustellen, wenn man bedenkt, dass sich viele von uns an die Methode der Erziehung mit einem Gürtel erinnern der Bestrafung wird im Erwachsenenalter durch Ungewissheit und den Wunsch, alles vorherzusehen oder... sich das Recht zu nehmen, über das Schicksal zu entscheiden, das Schwert der Vergeltung zu ergreifen, den verlorenen Wert durch Macht zu kompensieren) – generationenübergreifende Systemerfahrung (Bestrafung ist eine Art und Weise der Macht, Autorität in Familien, als zwingende Unterwerfung.... Aber wir vergessen, dass sich der Kontext der Zeit ändert. Ja, Bestrafung ist möglich, da die Tatsache oder die energetische Erfahrung länger ist Familienmitglieder haben einen großen Einfluss auf Sie. Durch Strafen versuchten sie zu „erziehen“, „dich zu etwas Besserem für andere zu machen“, „sich auf diese Weise um dich zu kümmern“…. Dies entbindet die Verantwortlichen nicht von der Verantwortung. Es wäre gut, sich dieser Verantwortung zu entledigen. Wer höher steht, bestraft oft, befindet sich aber in einem Zustand der Hilflosigkeit... („Sei, wie es mir passt, sonst halte ich es nicht aus“) Die Tatsache der Bestrafung tut es Leugnen Sie nicht die Verantwortung für das, was Sie getan haben (ein Fenster in der Schule zerbrochen oder ein weißes, neues Kleid befleckt)…. Aber entspricht der Schaden, den Sie verursacht haben (falls vorhanden), wirklich dem, was Sie durch die Bestrafung erlitten haben? Wenn Sie es bemerken, werden viele Gedanken auftauchen ... und was nun: Wer ist schuld, was ist zu tun? hat nie zu einer Lösung des Problems geführt. Die Lösung liegt immer in der Alternative. Irgendwie merkt man, dass die Menschen nicht schwarz und weiß sind... es kann mehr Lösungen und Alternativen geben. Und dann stellt sich die nächste Frage: Wenn man nicht mehr nach den Schuldigen suchen muss, wenn Bestrafung bedeutet nicht Wahrheit und Lösung, warum weiterhin mit Bestrafung rechnen??