Czy stres rodzicielski może zaszkodzić dziecku? Rodzice są dla dziecka całym światem, a ich dobro daje dziecku poczucie bezpieczeństwa. Stąd właśnie stres, którego doświadczają dorośli zawsze odczuwane przez dziecko i wpływające na jego rozwój. Jak duży jest to strach, złość, rozczarowanie, radość – to normalne stany, których doświadcza każdy człowiek, także Twoje dziecko. Każdy ma swój sposób na radzenie sobie z trudnymi okresami. Nie ma zakazanych uczuć: nie musisz się smucić, jeśli wszyscy wokół ciebie cierpią. Zadaniem rodzica jest nauczenie dziecka na własnym przykładzie rozumienia i wyrażania swoich przeżyć, mówienia o tym, gdzie zostało zranione lub gdzie zostało zranione. że się boi. Dziecko uczy się wizualnie, a jeśli rodzina przeżywa teraz trudny okres, dziecko uczy się od Ciebie, jak reagować. Mama krzyczy rozdzierająco, że jest zmęczona i zmęczona wszystkim - to przykład, jak to „zadeklarować”. To nie uczucia są przerażające, ale forma ich manifestacji. Mówiąc szczerze o uczuciach, zbliżamy się do siebie. Jak właściwie rozmawiać z dzieckiem o swoich lękach?1. Mów z mocnego stanowiska. Nie przenoś swojego niepokoju na dziecko: mów prawdę, ale nie pogrążaj się w niespokojnych myślach o tym, co jeszcze się nie wydarzyło i jak trudne jest teraz wszystko. 2. Unikaj zagrożeń. „Załóż maskę! Chcesz, żeby lekarz cię zabrał?!” - taka nierealistyczna, ale bardzo przerażająca manipulacja nie doda dziecku siły, a jedynie pokaże mu twój strach i bezradność. Jesteś przykładem tego, jak żyć i traktować sytuację!3. Bądź szczery i powiedz, że nie znalazłeś jeszcze wyjścia z sytuacji. Zaproponuj wspólne znalezienie rozwiązania: „Jak myślisz, dlaczego tak się stało? Co można zrobić?” i tak dalej - to pomoże Ci poznać dziecko, zrozumieć jego logikę. Takie rozmowy uczą dziecko myśleć, analizować i wiedzieć, że jego opinia jest dla kogoś interesująca. „Sam potrafię szukać rozwiązań. Moja opinia ma znaczenie. Mogę coś zmienić.” 4. Pamiętaj, że Twój niepokój będzie miał wpływ na dziecko i jest to normalne. Świadomość, że nawet dorośli mogą potrzebować pomocy i wsparcia, przyda się dziecku! To, że prosimy o pomoc i ją przyjmujemy, nie czyni nas słabymi. Zawsze łatwiej jest razem niż samemu! A co jeśli nie rozmawia się z dzieckiem o problemach? Dziecko jest zawsze dostosowane do stanu emocjonalnego dorosłych, bo jego życie zależy od dobra rodziców! Dzieci są egocentryczne, co oznacza, że ​​czują się jak w centrum świata, wokół którego krążą dorośli, a on sam jest powodem wszystkiego, co się dzieje. Jest to zjawisko całkowicie normalne, ale właśnie ze względu na tę cechę psychiki dziecka, jaką jest dziecko powinno porozmawiać o powodach zmiany. Jeśli tego nie wyrazimy na głos. To, co się teraz dzieje, dziecko zaczyna samodzielnie interpretować i domyślać się. Dziecko uzupełnia swój obraz świata, aby móc zacząć sobie z nim radzić! Jestem powodem reakcji rodziców! Mama jest zła – jestem zła, nie chodzimy na spacery – to moja wina, tata milczy i nie bawi się ze mną – przeszkadzam… Nie ma nic złego w tym, że dziecko widzi swoje rodzice w kryzysie, właśnie teraz możesz go nauczyć, że można szukać wyjścia z sytuacji, rozmawiać z bliskimi, jednoczyć się i cieszyć bez względu na wszystko!