Hoje em dia dizem muito que a psicologia é para os ricos? Nós não precisamos disso. E em vez de psicólogo, você precisa gastar dinheiro com um pedaço de pão. Mas o homem não vive só de pão, como dizem, e até o pão pode ser amargo, é disso que quero falar. Ou melhor, envenenado, pensei muito sobre o que uma pessoa realmente deveria escolher. Dizem que se você é um mendigo, de que tipo de psicologia podemos falar? Porém, conhecimento também é pão. Um tipo especial de pão. Magia. Eu diria que na situação atual este é o pão que vai ajudar não só o corpo, mas a alma a sobreviver. Agora é a hora de pensar sobre isso. Claro, a situação de auto-isolamento. Compreendemos que o mundo não será mais o mesmo depois de sairmos de casa. Com que clareza vemos este quadro? Quanto podemos prever as consequências económicas, psicológicas, morais e de valor? ?Mas isso diz respeito diretamente à saúde física. Saúde como a integridade de um sistema chamado pessoa. Um sistema em que corpo e alma são saudáveis. Os seguintes fatores nos influenciam no auto-isolamento: 1º fator. Não podemos controlar a situação. Incerteza. A situação atual para nós não é apenas de férias, férias ou descanso. A situação actual para muitos é a perda dos seus meios de subsistência, a perda de relacionamentos, a perda de si próprios, a perda do seu mundo habitual cuidadosamente construído, que era compreensível e previsível pelo menos à distância, isto é, para o futuro próximo. E agora? Incerteza. Ontem liguei a TV, que normalmente não assisto - e o que havia? Há pura bondade ali. Apresentadores sorridentes. Rostos floridos de bem tratados e tranquilos, continua a mesma publicidade, notícia de que “teremos paciência e tudo ficará bem”. Eu gostaria de acreditar. Mas uma voz interior me diz: “Bem, lá, no mundo virtual, tudo estava e vai ficar bem, mas aqui no mundo real - o quê? Incerteza. Na internet? E há vendas contínuas de cursos de formação “Como encontrar emprego na Internet”. “Vamos treiná-lo, prepará-lo, basta pagar agora – você não estará perdido no futuro!” Sim, isso está mais próximo da realidade, mas é um tanto assustador, não são muitos de vocês? O mercado escolar online está supersaturado. Todos correram atrás de conteúdo gratuito; nas condições atuais, não quero pagar. Todos também querem garantias de 100%, mas quem pode fornecê-las agora? A incerteza é o pão amargo na garganta. Sim. 2º fator. Não podemos sair da situação. Sentimo-nos impotentes. A pandemia é assustadora não só viral, mas também psicológica. Não é apenas uma cidade que é afetada, mas um país. O mundo inteiro está maravilhado. Onde podemos sair aqui? Torna-se claro para todos que a crise económica global está próxima e aproxima-se inevitavelmente. A este respeito, as pessoas estão divididas em dois lados - alguns negam o coronavírus e outros dizem que “todos vocês são tolos - esta é uma ameaça clara”. Ainda não há certeza, vivenciamos o desamparo. Estão incluídas diferentes estratégias para superar o estresse - alguns mastigam informações constantemente e aderem às redes sociais, alguns têm alimentação neurótica, alguns apresentam sintomas depressivos - sonolência, incapacidade de concentração, alguns, pelo contrário. , não tenha atividade compulsiva o que importa (limpar, fazer compras, desmontar a varanda) A psique está tentando nos proteger do desconforto do desamparo e da desesperança da situação. Isto é bom. As defesas funcionam. Vamos perceber isso para não comer pão amargo. Medo – não é isso que está por trás de tudo? Claro, todo mundo está com medo. E é claro que todos dizem para si e para os outros: “Não, não estou com medo. Eu aguento, vou sobreviver. Não foi isso que aconteceu." Embora isso realmente nunca tenha acontecido. Sejamos realistas. O mundo nunca foi tão intensamente globalizado como agora. Nunca na história tivemos acesso à Internet e estivemos ligados a tal velocidade. Nunca estivemos sujeitos a uma influência psicológica a tal escala. esteve assim massivamente vulnerável, como está agora. O contágio mental pelo medo funciona