Selbstwertgefühl. Warum wird es benötigt? Oft findet man Informationen über die Notwendigkeit, das Selbstwertgefühl zu steigern. Dass wir uns selbst und den ganzen Jazz unterschätzen. Aber warum? Oder sie sagen: „Er hat ein geringes Selbstwertgefühl“ oder „Er schätzt sich selbst zu hoch.“ Bedeutet das, dass Sie sich selbst als etwas Durchschnittliches einschätzen müssen und glücklich sein werden, oder zumindest nicht als niedrig? Egal wie es ist. Einige Psychologen argumentieren grundsätzlich mit der Existenz dieses Begriffs, aber ich möchte sagen, dass es durchaus Theorien und Konzepte sowie Tests gibt, die sich mit diesem Thema befassen, was bedeutet, dass man denken kann, was man will, aber ein solcher Begriff existiert und ist durchaus vorhanden anwendbar. Was ist überhaupt Selbstwertgefühl? Grundsätzlich ist die Bedeutung des Wortes in seinen Bestandteilen Selbsteinschätzung. Das heißt, eine Haltung, ein Blick auf sich selbst in Bezug auf eine Art Skala dieser Einschätzungen, anhand derer er die ganze Welt bewertet. Ja, im Prinzip existiert die Welt so, wie sie ist, aber Einschätzungen helfen uns, uns darin zurechtzufinden. Eigentlich stand das im Artikel über Bewertungen und Likes. Und es ist in der Bedeutung verbunden, also ein Hinweis darauf, dass diese Einschätzung verzerrt und mit Sympathie verwechselt werden kann. Was Ihnen einfach nicht gefällt, mag schlecht erscheinen und umgekehrt, aber in Wirklichkeit sind es nur zwei Farben: Rot und Grün zum Beispiel. Doch zunächst kehren wir zum Begriff zurück. Die Selbsteinschätzung basiert auf etwas, es ist kein „A“ in einem Test; wir bewerten viele Dinge in uns selbst separat. Und dann fassen wir es zusammen, und manchmal auch nicht. Sie können in allen Belangen gegen sich selbst verlieren und normal sein, oder Sie können in einer solchen Situation mitspielen und sich für ein völliges Nichts halten. Oder Sie können einige Ihrer Seiten allgemein bewerten und gar nicht zusammenfassen, sie sagen, es gibt und es gibt, das bin ich. Hier kann das Ergebnis bei Bedarf irgendwo im Test auf diesen Skalen zusammengefasst werden, aber die Person selbst kann in ihrem Leben nicht darauf achten und in keiner Weise zusammenfassen. Tatsächlich kann diese Einschätzung angemessen sein oder auch nicht. Das heißt, es kann entweder mehr oder weniger objektiv sein oder von der Realität abweichen, egal in welche Richtung, Minus oder Plus. Hier können wir bereits sagen, dass es entweder unzureichend unter- oder überschätzt wird. Und im Prinzip kann man mit jedem davon leben. Und jede extreme Unzulänglichkeit hinsichtlich der Realität des Selbstwertgefühls ist schädlich. Mit einer zu wenig untertriebenen Haltung können Sie Gelegenheiten verpassen, den Neid anderer nicht bemerken und ihn beispielsweise als Hass auf Ihre Bedeutungslosigkeit empfinden und sich dadurch noch tiefer vergraben. Und ein unzureichend aufgeblasener Mensch kann einen grausamen Scherz spielen, wenn eine Person, die ihre Fähigkeiten überschätzt, zu viel auf sich nehmen und nicht damit klarkommen kann. Sie können zwar eine schwierige Aufgabe für die Zukunft übernehmen, wenn Sie sich selbst einschätzen, dass sie noch wachsen muss, aber unabhängig vom Ergebnis wird es Ihnen leichter fallen, daraus herauszukommen. Nun ja, bei dieser Einschätzung sind „gut“ und „schlecht“ auch mittelmäßige Helfer. Vielmehr sind hier eine Skala und spezifischere Merkmale einiger spezifischer Teile Ihrer Person, beispielsweise Ihrer Fähigkeiten, angemessener. Grundsätzlich kann ein ausreichendes Selbstwertgefühl sowohl niedrig als auch hoch sein, insbesondere in Bezug auf verschiedene Aspekte der eigenen Person. Und es macht keinen Sinn, zu über- oder zu unterschätzen. Hier ist jemand, der nicht weiß, wie man Suppe kocht, er weiß das, und er schätzt die Fähigkeit, Suppe zu kochen, oder sogar das Kochen im Allgemeinen, wenn er nicht mehr tun kann, als etwas in einer Tüte aufzubrühen, als ziemlich gering ein. Aber er versteht, dass er, wenn er möchte, versuchen kann, die Fähigkeit weiterzuentwickeln und sie schrittweise neu zu bewerten. Aber wenn es ihm so gut geht, warum dann? Das Problem beginnt, wenn selbst eine angemessene Beurteilung etwas anderes unangemessen beeinflussen kann. Nehmen wir an, ein Mädchen kann nicht kochen, was bedeutet, dass sie als Partnerin in einer Beziehung mittelmäßig und ein schlechter Mensch ist. Nun, im Prinzip kann man kochen lernen, indem man der Suppe Tränen der Verzweiflung hinzufügt, oder versuchen, sein Selbstwertgefühl künstlich zu steigern, indem man sich und alle anderen davon überzeugt, dass sie die besten Wurstbrötchen macht, und dafür Nerven und Kraft verschwendet . Nur wenn Sie der Meinung sind, dass Sie, um in einer Beziehung glücklich zu sein, sich ihr irgendwie anpassen müssen und nicht nur darin sein und glücklich sein müssen, denn hier ist Selbsteinschätzung im Prinzip möglicherweise nicht besonders notwendig für das Glück Das Problem wird nicht verschwinden. Ist es hier also immer wichtig?