Quelle est la raison de la paresse ? En termes simples, la paresse est un état dans lequel on ne veut pas faire ce qui est nécessaire (responsabilités ménagères, travail, études). Cela ne veut pas dire qu’une personne ne fait rien du tout. Il peut, par exemple, faire défiler son flux sur les réseaux sociaux, lire son livre préféré, regarder une série télévisée, prendre périodiquement le thé. Une personne paresseuse est tendue principalement non pas à cause de sa paresse, mais à cause des réglementations sociales et des possibles. conséquences de son inaction. La paresse a toujours été condamnée par la société, contrairement au bourreau de travail, même si elle n'est pas anodine. Il y a des gens qui, même après avoir rempli leurs obligations sociales et ayant la possibilité de ne pas travailler, ne peuvent pas se permettre d'être paresseux à cause d'un sentiment de honte. la raison de la paresse ?1 . La paresse comme moyen d'éviter des responsabilités dont le sens n'est pas clair et qui entrent en conflit avec notre idée de notre rôle. 2. La réaction protectrice du corps si nous travaillons beaucoup. En raison du surmenage, notamment intellectuel, et du manque de sommeil, le corps s’épuise progressivement et le niveau d’énergie baisse. 3. Troubles organiques et biochimiques du fonctionnement du cerveau, maladies somatiques (par exemple, maladies thyroïdiennes). 4. Niveau élevé d'anxiété personnelle et situationnelle, lorsque la paresse est un moyen d'éviter un éventuel échec. 5. Manque de motivation existentielle : pourquoi ? 6. Faiblesse du système nerveux et, par conséquent, fatigue rapide et capacité réduite à s'autoréguler l'humeur. 7. Éducation dysfonctionnelle dans la famille : l'enfant a été soumis à une pression excessive de la part des adultes, opprimant la volonté et le désir ; les parents ont tout fait pour l'enfant et l'enfant n'a pas développé une attitude positive envers le travail (inculquant le consumérisme) ; l'enfant se voyait confier des tâches qui dépassaient son âge, il y avait très peu de situations de réussite, ce qui décourageait la croyance que quelque chose pouvait fonctionner et conduisait à l'inaction. 8. Le piège à dopamine rapide. Lorsque nous consommons régulièrement des plaisirs plus accessibles (regarder sans cesse des contenus divertissants, jouer à des jeux vidéo), le cerveau devient paresseux pour obtenir de la dopamine de manière plus complexe. De plus, l'apport de dopamine, dû à une production systématique active, se tarit et une personne tombe dans un trou de dopamine, quand elle ne veut plus rien, rien n'est intéressant. Avez-vous des accès de paresse ? Avez-vous trouvé sa cause ? Dans le prochain article, j'écrirai des moyens de vaincre la paresse. Ne manquez pas! *La photo de l'article a été prise sur Yandex.ru. Plus d'informations et de communications utiles sur ma chaîne de télégramme. Je serais ravie de m'abonner 😉 https://t.me/burkova_psy Respecter les droits d'auteur conformément à l'Art. 146 du Code pénal de la Fédération de Russie ©