Do autor: A garota que escreveu a resenha é integrante do primeiro grupo “Towards Myself”, que recrutei no ano passado. Informações sobre o grupo “Towards Myself”. Eu mesmo” descobri há quase um ano, quando eu estava procurando um terapeuta corporal em Tver. Foi assim que conheci Lena Salieva e este encontro tornou-se um dos mais importantes da minha vida. Nosso grupo acabou sendo pequeno, mas evocamos sentimentos muito fortes uns nos outros. No início parecia um pouco estranho falar sobre suas experiências e problemas na frente de estranhos, tirar as máscaras e não parecer forte quando você mesmo precisava de apoio. Mas graças à atitude gentil de Lena, à sua franqueza e tato, e à atenção aos detalhes, ela gradualmente percebeu como é bom ser você mesmo! Como é legal perceber seus sentimentos e entender por que você pisa constantemente no seu ancinho favorito! Este ano foram muitas descobertas, sentimentos fortes, resistências, lágrimas desde os mais simples exercícios corporais. Gosto muito das palavras de Lena “o corpo nunca mente”. Na verdade, trabalhar com o corpo é simplesmente deslumbrante! principalmente naqueles momentos em que você explicou tudo bem e com clareza para si mesmo, mas há melancolia em sua alma. Pelos resultados práticos deste ano, fiquei muito mais consciente do que estou fazendo e como, há muito menos automatismos. O relacionamento com minha mãe melhorou. Os limites com as pessoas foram claramente traçados (não há mais necessidade de fazer concessões e depois odiar silenciosamente os outros). Os problemas não resolvidos também permanecem, mas o trabalho com eles ainda não está concluído!) O grupo “Rumo a si mesmo” é necessário para aqueles que querem acordar da vida mecânica, atirar pedras da alma e se permitir viver suas próprias vidas!