Dall'autore: Probabilmente tutti sanno cosa sono gli attacchi di panico. Per chi non lo sapesse, lo spiego: si tratta di una condizione fisica estremamente spiacevole, che è accompagnata da un forte battito cardiaco, sensazione di stordimento, tremore alle ginocchia e alle mani, mancanza d'aria e grande paura per la propria vita ... Avendo sperimentato più volte questa condizione, una persona corre dai medici in modo che possano spiegargli cosa gli sta succedendo, diagnosticarlo e curarlo. Ma i medici alzano le spalle e dicono che il paziente è sano. Ciò aumenta ulteriormente la paura della persona e inizia a pensare di essere un malato terminale. Alla fine, viene inviato a uno psicologo o psicoterapeuta. Seduta di fronte a me c'è una donna di 36 anni con tutti i sintomi elencati di un attacco di panico. Il nome del cliente è Nadezhda. Non è sposata, vive con la madre e ha una figlia di 9 anni. Non è mai stata sposata, i rapporti con gli uomini sono sempre stati “difficili”, e ora lei, per dirla senza mezzi termini, è “salita” su di loro (uomini e relazioni in generale). Risponde alle mie domande su suo padre in modo molto sobrio, secco: dice che quasi non si ricorda di lui, ha lasciato la famiglia quando lei (il cliente) aveva 4 anni. Suggerisco al cliente di trovare una carta dal mazzo di carte associative metaforiche “Confini personali” che le ricordano i suoi attacchi di panico. E le chiedo, guardando la carta, di raccontare tutto quello che le viene in mente senza valutazioni né censure: cosa vede sulla carta, cosa le piace e cosa no, cosa pensa, cosa sente... Il cliente tira fuori la carta “Mani ammanettate” “Nadezhda: “Sono la mano di una donna”. Continuo a cercare di liberarmi, strattonando, tirando, impazzendo, chiedendo di lasciarmi andare. D’altra parte, la reazione è zero. Non mi parlano nemmeno. La mano dell'uomo è molto forte. Non appena inizio a lottare, sono semplicemente costretto a fare ciò di cui l'uomo (la mano dell'uomo) ha bisogno. La mano dell'uomo non spiega niente, non si accorge. Sa che sono in giro da qualche parte. Mi contorcerò e mi contrarrò, mi stancherò, piangerò, mi impiccherò con una frusta e ricomincerò a contrarmi. Faccio una domanda: - In che modo le manette ti ostacolano: - Sono molto limitato nelle mie azioni. Sono costretto a penzolare accanto alla mano di un uomo, non posso andare lontano. Io: — In che modo questa situazione ti ricorda la tua vita, Nadezhda: — Si tratta sicuramente dei miei attacchi. Non esco quasi mai di casa da solo. Qualcuno deve essere con me. A casa mi occupo di piccole cose. E questo non accade quasi mai quando qualcuno è con me, il più delle volte “viene” quando sono solo, soprattutto per strada; Oppure quando sto per andare da qualche parte, sono di nuovo solo. Io: — Cosa c'è fuori da questa foto? Una volta volevo andarci, ma ora guardo solo tutto ciò che sta accadendo intorno: c'è vita lì. Ma non voglio più andarci, è inutile, non posso scappare comunque Io: "E se succede un miracolo e le manette vengono slacciate, cosa farai Nadezhda: "Strano". Sono tanti anni che desidero la libertà... E ora che ce l'ho, non so cosa fare. Ho paura di andare lì, nella vita, probabilmente mi siederei e mi siederei e guarderei come vivono le persone. Ho molta paura che non mi accettino o mi portino via. Io: "Cosa sta succedendo con la mano di quell'uomo?" Non so di che genere di affari si tratti, non ne sono a conoscenza. Io: — Le persone intorno a te reagiscono in qualche modo al tuo tandem, ammanettato: — No, a loro non importa. Come ci sei entrato? Nadezhda: "Mi hanno portato dentro e mi hanno legato." Bene, sembra che sarebbe meglio per me non perdermi. Io: "Hai mai provato a slacciare la cintura di sicurezza?" Oltre a scalciare e invocare la mano di un uomo, ho chiesto alle persone di aiutarmi. In modo che fermino l'uomo, in modo che mi presti attenzione e, se non volontariamente, sotto la pressione dell'opinione pubblica, mi tolga le manette: - Come si svolgerà ulteriormente la trama Nadezhda: - Secondo me, questo andrà senza fine. Questa mano continuerà a trascinarmi con sé. Anche se cado, mi trascinerà senza spiegarmi nulla né parlarmi. Questo non lo disturba affatto. Io: - Ora scegli una carta dello stato desiderato. Carta "La ragazza scrive lettere davanti a una finestra aperta": - Sono libera e posso fare quello che voglioLo voglio. Adesso faccio pipì, poi vado a fare una passeggiata e faccio qualcosa in casa. Semplicemente non voglio comunicare con le persone, voglio stare da solo Io: - Che sensazioni provi nel tuo corpo: - Molto bene. Posso respirare bene, le mie spalle sono indietro. Il cuore batte in modo uniforme e calmo. Leggerezza nel corpo. Solo nella regione lombare si avverte pesantezza. Forte pesantezza. Ora capisco che non posso alzarmi dalla sedia. Posso scrivere, sognare, pensare, ma non riesco ad alzarmi e iniziare a fare qualcosa. Le mie gambe sono pesanti, mi fa male la schiena. Io: - Ti senti mai così Nadezhda: - Sì, mi fa male la schiena a volte. Poi faccio fatica a camminare, le mie gambe sono davvero pesanti, riesco a malapena a muoversi. Io: — La 1a e la 2a carta sono in qualche modo collegate tra loro Nadezhda: — Se la mano dell'uomo non mi avesse tirato, lo avrei fatto si è seduto e non si è mosso da nessuna parte. Io: - Da quanto tempo non si muove Nadezhda: - Sembra che la ragazza sia rimasta seduta su questa sedia per tutta la vita? Si muoveva sempre male e in un'area limitata Io: - Scegli una carta a caso. Ci aiuterà a rispondere alla domanda: "Cosa fa sedere una ragazza?" Carta "Guardando le foto di famiglia" Nadezhda: - Non capisco questa immagine e cosa ha a che fare con me... Io: - Che storia ti verrebbe in mente questa carta ?Nadezhda:-La ragazza è una giornalista. Scrive storie sugli uomini, sulle loro vite. Io: - Come si sente la ragazza in questo ambiente: - È molto imbarazzata. Lei è timida. Si comporta in modo molto riservato. È così a disagio che non capisce nemmeno cosa le dicono. È così egocentrica, si controlla, cerca di non perdere la faccia, di avere un aspetto decente, che non ha tempo per questi uomini Io: - Questa storia ha qualcosa a che fare con te Nadezhda: - Sì, mi sento molto imbarazzante con le altre persone. Soprattutto con gli uomini. Anche se non siamo soli, ma in compagnia, cerco di fingere di essere uno straccio e di mimetizzarmi sullo sfondo della carta da parati Io: - Allora, questa ragazza è una giornalista, raccoglie informazioni sugli uomini. Scegli un'altra carta a faccia in giù, aiuterà a rispondere alla domanda: "Perché ha bisogno di raccogliere le storie di questi uomini?" Carta "Il divario tra un uomo e una donna": — C'è un abisso tra un uomo e una donna . Se questo abisso non verrà rimosso, la donna e i suoi figli vi cadranno. Anche lei non può uscire da questo abisso. Sembra che si trovi su un'isola circondata da un abisso. E l'uomo è a terra. Deve andare dall'uomo a terra. Io: - Se colleghi questa carta e la precedente, quale storia verrà fuori Speranza: - Il giornalista ha bisogno di raccogliere informazioni sugli uomini per capire chi sono, cosa sono sono, in modo che possa attraversare l'abisso verso la "terraferma". Dove ci sono gli uomini, per non averne paura Io: - Scegli un'altra carta coperta. Ci aiuterà a capire: “A quale storia ti aggrappi così tanto nel tuo fraintendimento degli uomini?” Carta “Una donna caccia via un uomo con una valigia da casa sua”. Nadezhda: - Questo è il divorzio dei genitori. La mamma ha cacciato papà di casa. Era un festaiolo. Io: — E un'altra carta coperta: "A quale domanda non hai ricevuto risposta in quella situazione, cosa ti è rimasto poco chiaro?" Carta "Siediti sulle tue orecchie" Nadezhda: — La mamma mi ha sempre detto, "mi cantava nelle orecchie" che mio padre non ha bisogno di me, che non gli importa di me. La ragazza nella foto ha gli occhi chiusi, non vede nulla, ma sente solo quello che le dicono. Voglio ancora davvero sapere se mio padre mi ama, ha bisogno di me? Anche se avevo 4 anni quando i miei genitori divorziarono, non ricordo mio padre. Ricordo solo poche situazioni, ma non sono gioiose. Ricordo la paura selvaggia di lui. Perché non è chiaro. In questi ricordi non fa niente di male. Io: "Guarda, viene fuori un quadro interessante". Viveva una bambina. E come tutte le ragazze, aveva una mamma e un papà. La mamma spesso spaventava la ragazza con suo padre, dicendo che era una persona malvagia e cattiva. I bambini amano mamma e papà allo stesso modo, se un bambino sviluppa paura nei confronti di uno dei genitori senza ragioni ovvie (percosse, umiliazioni), allora questa paura viene instillata dal secondo genitore. Poi la mamma ha allontanato papà e ha detto alla figlia che suo padre lo fa non ha bisogno di lei, non la ama. La ragazza è cresciuta, ma i pensieri “se suo padre la ama o no”! :-)