Perfeccionismo é uma qualidade que se manifesta na busca pela perfeição e pelo ideal. E isso, é claro, traz benefícios e malefícios. Por um lado, o perfeccionismo, como nosso professor e mentor, pode nos ajudar a desenvolver, melhorar e nos tornar versões melhores de nós mesmos. Por outro lado, o perfeccionismo, tal como um juiz rigoroso, pode assustar-nos, envergonhar-nos e desvalorizar as nossas conquistas, fazer-nos sentir inúteis, pensar em polaridades (ou existe preto ou branco, ou sucesso ou derrota, ou um ideal, ou um completo zero, ou um profissional, ou um impostor incapaz de qualquer coisa), para paralisar e abandonar seus desejos e criatividade. Nesse caso, a pessoa procrastina muito e assume tarefas muito simples ou globais, por medo de não conseguir dar conta de algo mediano, porque com certeza posso dar conta de uma tarefa pequena, e não dar conta de uma grande tarefa de ser ideal e criar um gênio, não é tão constrangedor quanto não ser capaz de lidar com a tarefa comum de ser uma mãe comum e boa o suficiente e criar uma pessoa simples e feliz. O que pode ajudar a reduzir o nível de tensão associado às exigências excessivas de alguém sobre si mesmo: Recusa do pensamento polar “ou...ou...” em favor de “ambos... e...” (e preto e branco e cinza -marrom-carmesim tem direito à vida, existe minha responsabilidade e a responsabilidade dos outros e do acaso e da sorte 💫Mova-se passo a passo, não tentando voar imediatamente após 10 ou 100 passos (não para ser o ideal, para); crie um gênio e mude o mundo, mas para estar hoje mais calmo do que ontem, seja um pouco mais sensível, suave, paciente e receptivo, dedique 15 minutos a mais de tempo ao seu filho, etc.); cuja tarefa é apoiá-lo, apropriar-se do que foi alcançado e encontrar contra-argumentos às críticas internas; 💫Comunique-se mais com pessoas reais, ao invés de fachadas de páginas sociais; Porque é que o perfeccionismo da mãe é prejudicial ao desenvolvimento da criança: Uma mãe que exige muito de si mesma pode esperar que o seu filho cumpra os seus elevados padrões ou ficar desapontada e envergonhada do seu filho como parte da sua criação, o que irá aumentar a tensão e estragar a sua relação. Ao nos permitirmos ser imperfeitos, sermos qualquer um, sermos diferentes, permitimos que nossos entes queridos sejam assim, o que torna os relacionamentos mais fáceis e agradáveis. O desenvolvimento começa a partir de um ponto de paz, e isso se aplica tanto à nossa maternidade quanto à nossa. desenvolvimento dos nossos filhos. “Você não precisa fazer grandes coisas. Você pode fazer pouco, mas com muito amor.” Mãe Teresa. Para ser a melhor mãe para o seu filho, você só precisa amá-lo pelo que ele é e tentar cuidar dele da melhor maneira possível. Seu filho não precisa de outra mãe, mesmo que seja ideal, ele precisa do amor de sua mãe💕. A favor desse argumento, você pode lembrar por si mesmo: por que você amou sua mãe e como você entendeu que sua mãe te amava. Via de regra, são manifestações muito simples e acessíveis a todos..