"Mach dir keine Sorge!" ein gebräuchlicher Ausdruck, um eine Person unter Menschen zu beruhigen. Wir stellen keine Psychologen ein und denen, die sich zutiefst für die Psychologie interessieren, biete ich eine persönliche Analyse des Begriffs „Erfahrung ist ein Prozess“ an. Im Laufe der Zeit durchläuft ein Mensch buchstäblich die Phasen des Bewusstseins und der Akzeptanz einer Situation – es findet psycho-emotionale Arbeit statt. Erinnern Sie sich an die Phasen der Trauer? Verleugnung, Wut, Feilschen, Depression, Akzeptanz. Sie erleben jedoch jede Situation, nicht nur Trauer, zum Beispiel Verliebtheit oder Glück, bzw. den Zustand des Glücks. Obwohl in der Umgangssprache das Wort „Erfahrung“ oder „Gefühl“ in Bezug auf Glück verwendet wird. Mit dem Wort „Sorge“ ist ein negativer Kontext verbunden. Was passiert, wenn eine Person den unterstützenden Satz „Mach dir keine Sorgen!“ hört? Eine Person erhält sozusagen den Befehl oder die Erlaubnis, in diesem Prozess anzuhalten, und manchmal ist der Prozess so schmerzhaft, dass man ihn wirklich „nicht erleben“ möchte. Kollegen, ich denke, das wird das psychologische Feststecken in verschiedenen Phasen bestätigen Eine Situation ist ein häufiger Grund, sich an einen Psychologen zu wenden. Ich habe mit meinem Mann Schluss gemacht, aber ich kann es nicht vergessen und loslassen. Die Situation ist physisch vorbei, aber psychisch noch nicht – sie ist in einem Kreislauf vorbei. Kunden sagen auch manchmal: „Ich habe das Gefühl, ich würde im Kreis laufen.“ Es gibt einen Film, ich erinnere mich nicht an den Namen, in dem der jugendliche Held mit seiner Freundin Schluss gemacht hat. Er war verärgert, sagte es seinem Vater und dieser antwortete ihm: „Leide!“ Das ist das Wertvollste, was er ihm sagen konnte. Der junge Mann war gerade dabei, eine romantische Beziehung aufzubauen. Und nachdem er „gelitten“ und „erlebt“ hatte, bildete er in sich selbst den Wert von Beziehungen und Liebe. Hier ist ein gefühlvoller Mann geboren, der Beziehungen zu einer Frau schätzt. und warum? Denn er hat alle Phasen des Prozesses überstanden, sowohl die angenehmen als auch die weniger angenehmen. Und wenn der junge Mann „Mach dir keine Sorgen!“ gehört hätte! und ich möchte auch hinzufügen: „Davon wird es noch eine Menge mehr geben.“ Ja, ja, es wird noch einiges geben, bis er mit einem Psychologen „leidet“, aber solche Tiefen werden in der Langzeitarbeit erreicht. Was ich Ihnen abschließend sagen möchte: Sorge! Erleben Sie alle Ereignisse Ihres Lebens, sei es Trauer oder eine Tasse Kaffee! Sorgen Sie sich um Ihre Gesundheit! Und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich im Kreis drehen, bitten Sie um Hilfe..