“Ho la mia vita, non ho bisogno di niente da lui/lei”, dicono spesso gli ex coniugi per dimenticare velocemente l'incubo in cui si sono trovati durante il divorzio. Allo stesso tempo, sentono l'ingiustizia, il risentimento, la rabbia, il senso di colpa e manifestano il loro dolore nei tribunali quando dividono i figli e le proprietà. Dopo il divorzio, vogliono una cosa: liberarsi del dolore. Pertanto, la vita degli ex è così piena di eventi, così tanta polvere vola negli occhi degli altri. Fuggono l'uno dall'altro a passi da gigante, mentre guardano indietro: "Chi è scappato più lontano?" Alcuni vengono uccisi sul lavoro, altri si buttano sul fitness, altri fanno nuove conoscenze. Per quello? Andare avanti. In breve tempo, preferibilmente domani, devi dimenticare tutto il passato e diventare felice! Ma una volta che ti fermi, inizi a sentirlo. Provare dolore, perdita, autocommiserazione Ci sono persone che fanno viaggi, si impegnano in pratiche spirituali e ripensano alla propria vita. Si danno il tempo di pensare, di ammalarsi, di sentire: “Dove sono? Chi sono adesso? Cosa voglio dalla vita per me stesso? Si prendono cura di se stessi, non affrettano l'inizio della felicità e cambiano con cura le bende sulla ferita, senza stuzzicarla con attacchi e accuse verso l'ex “parente”. bisogno di essere il più lontano possibile dalla persona “cattiva”. Ma il paradosso è che più scappi, più spesso e dolorosamente devi incontrarti di nuovo. Questi conflitti “irrisolvibili” con i mutui uniscono le teste come una calamita. Incontri costanti e dolorosi attraverso i figli, che non tutti possono sopportare e preferiscono diventare un genitore “cattivo”, andare nell'ombra, ripagare con gli alimenti per non rivedere il “nemico” da cosa vogliono ottenere gli ex coniugi così tanto che l'attesa viene spesa in conflitti? - "Ho fatto tutto per la famiglia, merito rispetto e riconoscimento" - "Ho sopportato molto per il bene della famiglia"... Tutti vogliono ottenerlo la loro “A”. Naturalmente l'ex compagno non meritava nemmeno un brutto voto. Misurano le risorse sprecate e vogliono restituire i depositi, ma... Questa sensazione di essere sottovalutati e non amati è terribilmente sconvolgente. Voglio giustiziare una persona "in modo che realizzi tutto". Oh, che stato terribile è questo! D’altra parte, quando si attiva la modalità autocommiserazione, viene voglia di “mettersi tra le tue braccia” e diventa molto importante ottenere il riconoscimento! Riconoscimento che eri importante e speciale per questa persona. Che tutto ciò non è stato vano. Stanno aspettando queste parole: - “Sei stata una persona speciale nella mia vita. Apprezzo tutto quello che hai fatto per me. Per me è importante che tu fossi con me”. Possono aspettare queste parole per tutta la vita, ma non ascoltarle mai. In attesa del riconoscimento, per non crollare dal dolore, gli ex indossano un'uniforme protettiva. Mentono a se stessi e agli altri, svalutano il passato: - “Siamo estranei gli uni agli altri. Il nostro matrimonio è stato un errore”. Cosa puoi fare per evitare di distruggere te stesso? Riconoscere che questa persona era importante e necessaria durante il tempo in cui stavate insieme? Digli cosa vuoi sentire da lui. Questo ti dà risorse per la tua vita futura e l’opportunità di trattare te stesso e coloro che non ci sono più come esseri umani..