Você quer tanto conhecer uma pessoa verdadeiramente próxima para compartilhar tristezas e alegrias com ela, conhecer o nascer do sol e ver o pôr do sol juntos, e por que não mentir, para viver uma vida longa e feliz com ele e morrer em um dia cercado por uma dúzia de netos, mas nada dá certo de novo e de novo? Se você acha difícil criar relacionamentos íntimos, experimente anotar em um papel todas as qualidades que você atribui ao sexo oposto. Pode acontecer que para você todas as mulheres sejam egoístas e ciumentas, ou que todos os homens sejam mesquinhos e lascivos. Qualquer um vai querer fugir dessas características! Sua lista pode explicar por que toda vez que você entra em um relacionamento sério, você inconscientemente faz de tudo para destruir esse relacionamento... O que mais assusta quem evita a intimidade? Solidão. É tão assustador chegar perto de uma pessoa e depois ficar sozinho de novo... E se ele não te amar, ou pior ainda, deixar de te amar? Esse medo torna-se como uma cola que gruda firmemente em um ente querido, não deixando espaço para os seus próprios interesses ou para os interesses dele. Parece que quanto mais rápido e mais forte você persistir, menor será a probabilidade de perder um ente querido, ou melhor, o sentimento de si mesmo que experimenta com ele... Mas essa “fusão” obsessiva leva ainda mais rápido à separação. Apegar-se aos outros é a forma mais comum, mas não a única, de aliviar o medo da solidão. Outra opção popular é evitar diligentemente todos os relacionamentos, temendo antecipadamente que você se empolgue e seja rejeitado. Absorção. E se eu me permitir amar, e essa relação “me suga”, eu perco a liberdade e a independência, tenho que viver pelos interesses dos outros? Nessa situação, a opção mais segura é escolher um objeto de abordagem que não provoque medo de ser “sugado”. Ou seja, uma pessoa inacessível. Alguns podem nutrir fantasias sobre um amante anterior. Este foi real... Por que todos deveriam se preocupar com ele... O problema é que ele é casado e tem três filhos. E alguém sonhará em estar com um amante que regularmente deixa claro que nada “brilha” para ele. Mas como ela é linda! Esse tipo de conexão é emocionante porque existe amor, mas não há obrigações e, o mais importante, não há ameaça à intimidade. Afinal, o objeto de atração é praticamente inatingível! A propósito, muitas vezes aqueles por quem as pessoas com medo de absorção se sentem mais atraídas acabam sendo pessoas frias e retraídas. A verdade é que têm os mesmos problemas de intimidade... Esta é mais uma garantia de que as relações serão extremamente difíceis de construir, o que significa que não há nada a temer! Exposição. E se, se me conhecerem melhor, não me amarem? O medo de que a verdade sobre o verdadeiro eu seja tão terrível e inaceitável muitas vezes faz com que um dos parceiros esconda o que considera serem suas deficiências. Se você examinar esses segredos terríveis com mais atenção, descobrirá que eles próprios não são tão terríveis quanto o significado que lhes é atribuído. Mas quanto mais cuidadosamente uma pessoa esconde seu próprio “eu”, mais ela se afasta dos outros. O medo de mostrar o seu verdadeiro eu ameaça que os relacionamentos com as pessoas sejam superficiais e que essa pessoa nunca seja amada pelo que é. A crença de que a intimidade leva necessariamente à solidão, ao cativeiro ou à exposição pode levar uma pessoa a, sem perceber, começar a se isolar das pessoas. Existem diferentes técnicas para isso, por exemplo: Verbosidade. O interlocutor quase imediatamente terá vontade de fugir, pois, ao tentar sem sucesso falar uma palavra, começará a se sentir insignificante aos olhos do parceiro, que não para de falar um só segundo. Esta técnica é especialmente eficaz nas primeiras fases da reaproximação, mas também pode ser utilizada posteriormente para evitar um maior desenvolvimento das relações. Proibição de sentimentos. A pessoa não se permite demonstrar sentimentos e falar sobre eles, reduzindo tudo à lógica e à análise... Isso o ajuda a esconder sua vulnerabilidade. É difícil para ele dizer “eu te amo”, porque esses.