Do autor: Relacionamentos de dependência são muitas vezes comparados a andar em círculos: você quer se libertar, mas está com medo...Por que escrevi sobre isso? Para não deixar ninguém envergonhado ou desesperado. Relacionamentos de dependência não são uma sentença, mas sim um problema que precisa ser trabalhado. E você precisa começar esse trabalho consigo mesmo. A conscientização começa pelos benefícios recebidos nas relações das pessoas dependentes. São eles que bloqueiam o desenvolvimento e a recuperação das pessoas, inibem o desejo de relacionamentos construtivos. Dos monólogos dos meus clientes: “explique-me, como um psicólogo: as mulheres toleram ser traídas, beber, negligenciar a família. se está tudo tranquilo, o marido traz dinheiro, cuida do filho, aí eles ficam entediados e começam a importunar ele porque ele é caseiro, ele desaparece no trabalho, não faz muitos elogios, ele vai para o. academia todos os sábados, mas ela quer fazer compras juntos, etc. as reclamações não têm fim? O que eles querem no final?!" Anna: "Nosso relacionamento chegou a um beco sem saída: ele bebe regularmente e não apenas levemente. , mas fica bêbado a um estado nojento. Sua atitude muda imediatamente: de carinhoso e simpático ele se transforma em agressivo e conflitante, francamente me manda três e quatro cartas. É insuportável aguentar, nesses momentos eu o odeio. enquanto eu digo a ele “me desculpe, não vou fazer isso de novo, vou melhorar” e eu derreto, eu o amo mais do que minha vida de novo tolera o desrespeito? Por que eu o perdôo?” Tatyana: “Antes de me casar, prometi a mim mesma que nunca viveria com um homem que bebesse. E então, me dê os parabéns: sou esposa de um alcoólatra! Grito, choro, convenço, pingo o sistema, tiro-o de outra farra, pago tratamento na narcologia, espero o melhor, fico decepcionado e corro em círculos novamente... Como sair desse círculo vicioso "Depois? a cada consulta, o psicólogo analisa mais uma vez suas dúvidas clientes Não sou exceção, por que isso acontece: um marido sóbrio é chato, um homem bêbado os “mata” e os odeia igualmente. e essa seletividade “estranha”? Por que os histéricos e os alcoólatras não valorizam as pessoas calmas e atenciosas? uma enorme fome de amor quando cresce. Estranhamente, esta situação muitas vezes se desenvolve em crianças sem problemas. Os pais não têm ideia do que seja. Uma criança “boa” precisa demonstrar constantemente seu amor. ” escolha companheiros problemáticos e azarados - viciados em drogas, alcoólatras, perdedores, prostitutas, presos, não reconhecidos, divorciados, viúvos, etc. Isso pode parecer loucura, mas uma aliança difícil faz o seu favor: das deficiências do parceiro eles recebem provas de seu valor: “Estou melhor: não fico bêbado, não uso drogas, não estive na prisão, etc.” Você também pode obter “sua porção” de amor e apoio de outras pessoas, contando-lhes os detalhes de seu relacionamento difícil com seu parceiro, suas provações e provações. Baixa autoestima, falta de autoestima, incerteza sobre ser digno de amor, ser talentoso de alguma forma - essas são as características psicológicas de pessoas que estão ameaçadas por um relacionamento de dependência com uma pessoa de destino difícil, dependente, azarada ou azarada .Quando uma pessoa carece de autoestima, autoestima, ela começa a procurá-los e fortalecê-los com uma atitude externa. Alimentar o significado externo requer ações que serão notadas, elogiadas e apreciadas por outras pessoas. Aqui está uma mulher “salvando” um homem pela quinquagésima vez que surge uma situação difícil. A recompensa é mais confiança na sua própria importância: se eu economizo, significa que existo! Em algum lugar nas profundezas, um pensamento tácito soa: “Que jovem eu sou! Outros passarão e eu os salvarei. Eu sou uma heroína! Acontece que se uma mulher não tiver recursos internos suficientes para se sustentar, ela estará condenada a se casar com um alcoólatra e, dentre N-número de homens, ela escolherá exatamente essa pessoa. Afinal, só ele se permitirá ser fraco, indefeso com ela,lhe dará a oportunidade de se arrepender, de mostrar o seu melhor lado - de salvar, ter empatia, decidir, agir. As esposas de alcoólatras e viciados em drogas, assim como os maridos de histéricos e ninfomaníacos, têm fé ilimitada no poder do amor e no fato de que irão definitivamente “reeducar” seu outro significativo. Mas a história da humanidade mostra que é impossível refazer, recriar uma pessoa. Somente uma pessoa pode mudar a si mesma, mas outra não. Mas todos os “Heróis” acreditam no seu poder e vivem no poder das suas ilusões. As ilusões se intensificam quando uma pessoa enfrenta dificuldades intransponíveis e levam a problemas ainda maiores. Mais cedo ou mais tarde surge a necessidade de aceitar a realidade. Muitas vezes dói, mas não há outra maneira de sair do círculo vicioso. É assim que é conviver com alcoólatras e homens viciados. Mas e os homens calmos e atenciosos Da história de Ksenia: “ele não bebe, não fuma, tem um bom cargo na empresa, tem dinheiro, mas ele é meio exagerado. O tempo todo fico pensando: onde foi que cresceram uma criatura tão amorfa e parecida com uma ameba. Ele me deu um buquê, levou-o à loja, comprou uma garrafa de seu vinho favorito, tomou? sexo e pensa que cumpriu completamente a sua missão. Mas isso não é suficiente para mim, sou uma pessoa ativa na vida. Tenho pena dele, porque outros sonham com coisas tão boas e vão buscá-lo imediatamente, e ela já o fez! apegue-se a ele.” Muitos, depois de lerem estas linhas, pensarão que a mulher é “louca”. Vale a pena reconhecer que muitas vezes a própria mulher não sabe o que precisa, não entende sua própria inconsistência, não sabe separar seus desejos de necessidades e vontades e não pode abrir mão de seus caprichos. Se um homem aborda razoavelmente suas intermináveis ​​​​exigências, ele recebe acusações de que a reprime com sua autoridade ou indiferença, de que não a ama o suficiente para mudar a situação e mudar a si mesmo. E quando um homem cumpre todos os seus caprichos e desejos, então nem isso lhe convém: uma mulher não precisa de um homem subordinado, e então começam as acusações de fraqueza e comportamento de ameba. Por um lado, tudo é muito simples: os homens têm na cabeça: “alimentar, proteger, prover” e pronto! Então, a essência feminina exige constantemente desenvolvimento: sentimentos, emoções, relacionamentos, autoaperfeiçoamento. A natureza ordenou isso para que uma mulher pudesse criar plenamente seus filhos. Devido a essas aspirações, as mulheres motivam os homens a agir. Uma mulher provoca um homem a fazer algo com sua insatisfação. Mesmo quando ele sai, ele ainda o provoca a fazer alguma coisa. A mulher é o motor do Universo. O mundo nunca vai parar de se desenvolver, porque os homens não vão parar de fazer muito pelo bem das mulheres. Embora, segundo Eric Berne: “Alguns homens são como bonecos de neve: você esculpe uma imagem deles e depois ela derrete”. claro, um homem emocionalmente “insensível” precisa de uma mulher “insatisfeita” para tirá-lo do sofá e fazer alguma coisa. Nessa relação, ela exerce seu poder, ele se exime de responsabilidade em caso de fracasso: foi obrigado a fazer alguma coisa, ou seja, se ele mesmo tivesse tomado a decisão, o resultado poderia ter sido melhor, mas caso contrário... Isso é isto! A balança está equilibrada. A chave cabe na fechadura. Eles formaram, ainda que doentio, um sistema onde uma parte pressiona a outra, mas uma não funciona sem a outra. Tanto no caso do alcoolismo quanto no caso da pressão emocional, o relacionamento nunca terminará, pois. ambas as partes estão satisfeitas. Raramente alguém se arrisca a iniciar uma mudança consigo mesmo. Se pudermos comparar os recursos mentais com os pratos de uma cristaleira, veremos que cada um lava o prato do outro na esperança de que a prateleira de pratos fique limpa. Ele conseguirá resultados com a louça suja? A resposta é óbvia! Existe uma lei: você não pode mudar outra pessoa. Você só pode alcançar uma qualidade de vida diferente por meio de mudanças profundas em si mesmo. Como encontrar um meio-termo? Antes de culpar outra pessoa por qualquer coisa, responda honestamente: de quem é esse problema? Se este for o problema do seu parceiro, não se apresse em colocar isso sobre seus ombros. Pense em seus limites:.