Ängste von Männern sind oft kollektiver Natur und hängen mit der Fremdeinschätzung anderer zusammen. Eine der stärksten Motivationen für Männer ist Ermutigung. Männer assoziieren ihr Fehlen mit der Tatsache, dass sie nicht das erreicht haben, was von ihnen erwartet wurde, dass sie nicht das getan haben, was getan werden musste. Angst ist ein starkes Gefühl, das uns nicht nur schützt, sondern uns leider auch oft daran hindert, das Leben zu genießen Wir geben unseren Emotionen keinen Ausdruck und schränken unsere Handlungen ein. Das Glück zwischen Mann und Frau hängt von der Fähigkeit ab, sich zu öffnen und zu vertrauen. Wenn eine Person davor Angst hat, macht es keinen Sinn, sie zu überreden. Wir brauchen ein günstiges Umfeld, in dem Ängste verschwinden können. Ängste haben verständliche Gründe. „Angst vor Fehlern“ Von Kindheit an hören Männer, dass sie in allem die Besten sein müssen, dass sie in der Schule, im Haushalt und später in der Arbeit und in Beziehungen in allem erfolgreich sein müssen, und dass es keinen Raum für Fehler gibt . Wenn Sie scheitern, werden Sie „vom Sockel gestürzt“; es wird immer einen Ersatz für Sie geben. Daher reagieren erwachsene Männer schmerzhaft auf die Unzufriedenheit ihrer Vorgesetzten oder auf kleinere Pannen in der Wohnung, an denen niemand vorbeikommt. Die Angst, etwas falsch zu machen, bremst Sie, zehrt an Kräften und kostet Zeit. Um mit dieser Angst umzugehen, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass jeder von uns unvollkommen ist und das Recht hat, Fehler zu machen, und dass uns das nicht schlechter macht. Wenn Sie einen Fehler machen, schimpfen Sie nicht mit sich selbst, sondern überlegen Sie, wie Sie ihn korrigieren und handeln können! „Angst vor Schwäche“ Die Angst, um Hilfe zu bitten, anderen zu zeigen, dass es Schwierigkeiten in Ihrem Leben gibt, ermutigt Männer, sich zu verschließen abschalten und Schwierigkeiten alleine meistern. Angst vor dem Hören: „Na ja, alles ist klar, du schaffst es nicht selbst!“ Was für ein Mann bist du? drängt dich auf den „Weg der Einsamkeit“. Es ist ziemlich schwierig, aber der Gedanke, dass man um Hilfe bitten kann, ist im wahrsten Sinne des Wortes unerträglich. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass es für viele von uns nicht schwer ist, zu helfen. Wir alle reagieren gerne auf solche Anfragen, und das beeinträchtigt sie in keiner Weise! Die Verdienste desjenigen, der um Hilfe bittet, aber die Einstellung, die uns von Kindheit an eingetrichtert wurde, dass „ein echter Mann stark sein und in der Lage sein muss, alles auf der Welt zu tun“, führt Männer in eine Sackgasse. „Angst vor dem Verlieren“ Es gibt eine Welt des grausamen, gnadenlosen, kompromisslosen Wettbewerbs, der kein Recht auf Verlieren gibt. Die Angst davor, zurückgelassen zu werden, treibt einen manchmal zu den rücksichtslosesten Handlungen, sowohl bei der Arbeit als auch innerhalb der Familie oder, sagen wir, im Fitnessstudio. Männer lieben es, sich zu messen, aber sie hassen es, zu verlieren. Manchmal ist es sinnvoll, „entschleunigt“ zu werden und das Leben von außen zu betrachten. Stellen Sie sich die Frage: „Warum mache ich das?“ Brauche ich das wirklich oder verfolge ich ein unerreichbares Ideal, um der ganzen Welt zu beweisen, dass ich der Beste bin?“ „Angst, lustig zu sein“ Im Kreis meiner Lieben und Bekannten zum Gespött zu werden, ist unerträglich. Bei Männern gibt es ein Gleichheitszeichen zwischen „lustig“ und „schwach“. Selten hat jemand die Kraft, unter lustigen Umständen Gleichmut zu bewahren oder eine Situation in einen Witz zu verwandeln. Sätze wie „Du nimmst diese Situation zu ernst, ich habe nicht erwartet, dass es so kommt“ helfen jedoch dabei, die allgemeine Spannung zu lindern. „Angst, weich zu wirken.“ Von Kindheit an wird Männern beigebracht, ihre Gefühle zu verbergen und Emotionen. Die Gesellschaft fordert Männer auf, mutig und aggressiv zu sein. Beim Versuch, diese Anforderungen zu erfüllen, sind Männer gezwungen, ihre Gefühle zu verbergen und sie zu verbieten, was oft zu Stress führt und mit der Zeit scheint der Mann „aufzuhören zu fühlen“. Das Paradoxe ist, dass solche Männer zu Beginn einer Beziehung für Frauen attraktiv sind, aber später, wenn sich die Beziehung entwickelt, die Unfähigkeit, in der Familie – gegenüber Frau und Kindern – Sanftmut zu zeigen, zu Konflikten, gegenseitigen Ansprüchen oder sogar zur Trennung führt „Angst vor Autorität“ Unfähigkeit, Entscheidungen selbstständig zu treffen oder persönliche Unfreiheit sind für manche Männer nahezu unerträglich. Wenn man „alles so lässt, wie es ist“, kann das Leben in ständiger Anspannung mit der Zeit sogar zu somatischen Erkrankungen führen. Es gibt nur eine Empfehlung: Suchen Sie nach einem Ausweg. Wie man es tragbar macht. Wechseln Sie den Arbeitsplatz, wenn Sie das Gefühl haben, dass es unmöglich ist, die Einstellung zu Ihnen in einem bestimmten Unternehmen zu ändern, in persönlichen Beziehungen jedoch notwendig ist!