Como já se sabe há muito tempo na psicologia dos relacionamentos, um olhar longo e atento nos olhos de um parceiro ou de um estranho pode despertar interesse, curiosidade e até mesmo se apaixonar. Casais que desenvolveram um calafrio no relacionamento muitas vezes vêm atrás. consulta: a paixão diminuiu, os sentimentos desapareceram, os olhos se apagaram e a obrigação de carinho e amizade apareceu. Qualquer crise familiar tem seu lugar e hora. Aparece uma criança - uma crise, nasce outra criança em crise, o filho mais velho sai da família - uma crise, e assim por diante. E também: mudança, mudança de emprego, problemas nas famílias de ambos os pais, compra de imóveis, aparecimento de. doenças crônicas ou simplesmente lesões - tudo isso é crise, crise, crise ou simplesmente Vida. Por isso, muitos casais visitam periodicamente um psicólogo de família, um certo mediador - onde podem, sem quebrar pratos ou algo pior, tentar sobreviver e conciliar as diferenças. nas opiniões, são utilizadas opiniões sobre certas manifestações da crise e restauração da intimidade e até da paixão. Além disso, são utilizadas psicoterapia, técnicas de coaching e exercícios de lição de casa. Vou compartilhar um deles com você. Vamos brincar com os Peepers. A essência deste exercício é: encontrem 10 a 20 minutos livres um para o outro. Desligue a TV, guarde telefones e outros dispositivos. Peça às crianças mais velhas que não incomodem e distraiam as mais novas, ou simplesmente façam o exercício quando todas as crianças já estiverem descansando. Apague as luzes, coloque uma música agradável. Coloque duas cadeiras ou poltronas frente a frente e sente-se com os joelhos tocando-se firmemente. Comecem a olhar apenas nos olhos um do outro: tentem não sorrir, não fazer caretas e, claro, ficar em silêncio. O contato visual é importante, não verbal! Então, um ou dois minutos se passarão... pare e discuta seus sentimentos e peça ao seu parceiro para falar sobre os sentimentos dele. Se o seu contato visual terminar em reaproximação física, este é um efeito colateral deste exercício :) Escolha dias ou noites em que você se aproximará visualmente, jogue Staring Game e aumente gradativamente o tempo de contato. Lembre-se, o principal é não usar palavras, gestos ou caretas. E não deixe de discutir posteriormente os sentimentos, pensamentos e ideias que surgem durante o exercício. Experimente pelo menos algumas vezes e você ficará surpreso como se aproximará de seu parceiro, descobrirá o mundo de outra pessoa próxima. ou longe e fique um pouco mais feliz em sua união.