Do autor: O poder do inconsciente é tão grande quanto dizem? Alguém verificou isso? Do que você pode ser curado se incutir em si mesmo as ideias certas e onde ainda precisará de médicos? Recentemente, em uma conversa com amigos, o tema do placebo e suas propriedades mágicas surgiu várias vezes. Disseram que se uma pessoa acredita sinceramente (nem assim, Acredita Sinceramente - assim, isto é, Muito Fortemente e Muito Sinceramente), então ela pode ser curada de qualquer coisa. Um placebo, se alguém não sabe, é um. fictício. Por exemplo, um paciente recebe uma substância neutra em forma de comprimido, mas ele diz: “Estamos lhe dando um remédio muito forte que deve ajudar com seus sintomas”. Isto é dito, naturalmente, não por qualquer pessoa, mas por um. médico de jaleco branco. E ele não gagueja de excitação, mas fala com confiança e de forma impressionante. E às vezes os sintomas realmente desaparecem. Literalmente logo depois de tomar a pílula. Isto é, em essência, um placebo é um tipo de sugestão. Uma espécie de hipnose desperta. Quando eu ainda trabalhava como psiquiatra, tive pacientes com medos que dividiram o comprimido em 60 partes (sim, sessenta, esta é uma arte à parte!) e tomaram um sexagésimo da dose. E o pânico realmente foi embora. É claro que o medicamento em si não pode ter efeito terapêutico nessa dose, mas a sugestão funciona. Por tudo isso, surge a ilusão de que se o paciente acreditar sinceramente na sua recuperação, ficará curado de tudo. Isto provavelmente irá decepcionar algumas pessoas, mas não irá, amigos. Caso contrário, todas as doenças teriam sido tratadas há muito tempo apenas por psicoterapeutas com hipnose, e nenhum outro médico seria necessário. Aliás, periodicamente me contatam clientes que pensam que com a ajuda da hipnose posso curá-los de alguma coisa. Da apendicite aguda, por exemplo, ou da hepatite C. Eu os decepciono e digo que só posso ajudar com seus medos de cirurgia e de médicos. E sim, não acredito que todas as doenças sejam psicossomáticas. Na medicina, costuma-se dividir os sintomas em objetivos (exames e pesquisas) e subjetivos (queixas). Um médico objetivo pode medir, por exemplo, o tamanho de um tumor pode ser calculado em centímetros quadrados em um ultrassom ou raio-x. E pergunta subjetivamente ao paciente: dói ou não dói, você se sente bem ou mal, etc. É impossível mensurar esses sintomas subjetivos; não podemos dizer exatamente quantos pontos é a dor do paciente. Então, foi comprovado experimentalmente que um placebo apenas reduz os sintomas subjetivos. Mas isso não afeta os objetivos. Ou seja, uma pessoa pode se sentir melhor por um tempo depois de tomar chupeta, mas não será possível se recuperar de tudo dessa forma. O tumor, se houver, não desaparecerá sob hipnose e um novo dente não crescerá. Isso significa que você precisa usar as sugestões com cuidado. Porque às vezes uma pessoa vai a um curandeiro, eles lhe dizem palavras boas como “tudo vai ficar bem” e por um tempo ela realmente se sente melhor (subjetivamente). Mas a doença permanece como estava. E isso também significa que é necessário distinguir os suplementos dietéticos dos medicamentos. É muito simples aqui. Quando a eficácia de um medicamento foi testada, seu efeito foi comparado ao de um placebo. Se uma substância experimental for mais eficaz que um placebo, torna-se um medicamento. Caso contrário, não acontece, porque o efeito é devido à sugestão. Mas a eficácia dos suplementos dietéticos não foi testada de forma alguma; ninguém comprovou sua eficácia. E o mais importante, para ser saudável, você não precisa “pensar no que é bom” e “visualizar uma cura” o tempo todo. Às vezes vale a pena pensar nas suas doenças e procurar um bom médico. E esta epidemia de ilusões de que “tudo se cura com o subconsciente” não provém da alta espiritualidade, mas da falta de educação. Alexander MusikhinPsicólogo, psicoterapeuta, escritor.