Na konsultacje przychodzą do mnie różne osoby z pytaniem, co zrobić ze swoimi destrukcyjnymi uczuciami wobec matki. Dorośli, ludzie sukcesu doświadczają nienawiści, agresji, wściekłości i złości z powodu stosunku matki do siebie. W tym artykule przyjrzymy się przyczynom tych uczuć i sposobom pomocy w takich sytuacjach. Wiele matek odczuwa głęboką wściekłość na świat mogą nieświadomie rzutować na swoje dzieci w najbardziej wyrafinowany sposób. Ale ta wściekłość nie jest tak naprawdę skierowana przeciwko dzieciom. Jej przyczyną jest kultura patriarchalna, która wymaga od kobiet poświęcenia wszystkiego i wytarcia się, aby zostać matką. Z książki „Odnaleźć Wewnętrzną Matkę” Moi klienci tak przedstawiają swój problem: Moja mama jest osobą bardzo potężną. Nie można się z nią porozumieć, ciągle mnie poniża, uczy życia, jeśli się nie zgadzam, ucieka się do obelg i ciągle wtrąca się w moje życie osobiste. Mam wrażenie, że denerwują ją moje sukcesy w pracy. Kiedy szczerze podzielę się z nią czymś swoim, wszystko wywróci się do góry nogami, zniekształci, wprawi mnie w poczucie winy, po czym czuję się oblany błotem. Zwykle komunikuję się z nią tylko wtedy, gdy doprowadza mnie do szału. Potem uspokaja się i zaczyna się uśmiechać. Ona po prostu celowo ze mnie kpi, lubi doprowadzać mnie do szaleństwa. Nienawiść, wściekłość i złość to uczucia przepełnione energią walki z agresją zewnętrzną, aby chronić i zachować swój wewnętrzny świat, siebie. Byłoby bardzo dziwnie cieszyć się, że twoja matka nie wiadomo skąd robi z ciebie potwora. Jak nie dać się zniszczyć nienawiścią do własnej matki1. Mówiąc prawdę o naszym bólu, zmniejszamy jego wpływ na nasze życie, dzięki czemu przestaje on zatruwać naszą egzystencję. 2. Uwierz w siebie bez względu na to, co usłyszałeś od swojej matki. 3. Zrozum, że matka, która zabija cię moralnie, sama już dawno została zabita. To jej wołanie o pomoc, podobne do użądlenia agresywnej pszczoły, która użądla z poczucia samozachowawczości, nieświadoma, że ​​wtedy umrze. 4. Przekształcenie bólu wynikającego z braku miłości od matki w dorosłe doświadczenie wymaga niezaprzeczalnej odwagi. Ale lepiej znieść ten ból jeden dzień, niż żyć latami z taką trucizną istnienia. 5. Aby nie dać się zniszczyć własnym emocjom, znajdź w sobie słowa wdzięczności za samo wpuszczenie Cię do tego życia. 6. Przebaczyć matce nie oznacza zgodzić się z jej poglądami na życie, jej podejściem do Ciebie i jej światopoglądem. Przebaczyć oznacza ułatwić sobie życie, przestać niszczyć się własnymi emocjami i przekształcić je poprzez alchemię transformacji. 7. Zakończ proces dorastania poprzez oddzielenie od groźnie wiszącego obrazu swojej matki, który wypełnia twoją wewnętrzną zawartość mentalną. 8. Przepracuj wspólnie z psychologiem traumę „okropnej matki”. Często jest tak dużo negatywnych interakcji z matką, że nie da się sobie z nią poradzić samodzielnie. Nawet czytając odpowiednie książki i kompetentne artykuły, możesz popaść w złudzenia i oszukiwanie samego siebie, ponieważ ból, wewnętrzny opór psychiczny i zwątpienie nie pozwolą ci podążać we właściwym kierunku. Bardzo pomocny będzie tutaj psycholog, który przepracował własne traumy, który będzie w stanie w przystępnym i prostym języku wytłumaczyć człowiekowi mechanizm łagodzenia bólu i starannie poprowadzić go we właściwym kierunku. Jeżeli odczuwasz ból i cierpienie w relacji z mamą i nie potrafisz sobie sam poradzić z tym bólem, zwróć się o pomoc do autora artykułu. Czy relacja z mamą ma wpływ na Twoje życie? Jakie metody uważacie za skuteczne w leczeniu tego bólu? Jeśli artykuł Ci się spodobał, daj mi znać, klikając ikonę „Podziękuj!”. Zapisz się do autora artykułu, aby nie przegapić nowych przydatnych materiałów.