Często spotykam się z pytaniem: czy warto chodzić na coachów, na treningi, na których pomagają wyznaczać cele i odkrywać tajemnice sukcesu? Moja odpowiedź brzmi: tak! Nauka zarządzania czasem, samodyscypliny i stosowania zdobytej wiedzy w praktyce zawsze przynosi pozytywne rezultaty. Jednak na tych samych szkoleniach, na etapie przejścia od teorii do praktyki, często spotykam się u ludzi z „syndromem opóźnionego życia”. „Urodziłam się jako najstarsze dziecko dwóch dziewczynek, zawsze odczuwałam brak uwagi, miłości, aprobaty,. i bogactwo materialne. Pamiętam, jak dostawaliśmy prezenty na Nowy Rok, zawsze wybierałam najpierw ten, który mi się podobał, ale moja młodsza siostra zawsze błagała o to rodziców i przywłaszczała sobie. Z biegiem czasu stałem się bardziej przebiegły, wskazałem ten, który mi się nie podobał, siostra to wzięła i dostałem ten, który chciałem. W dorosłym życiu weszło mi to w nieszczęsny nawyk, wybieranie tego, co mi się nie podoba, z czego nie zdawałam sobie sprawy długo, aż do momentu, gdy poszłam na terapię. W wieku 25 lat posiadam wyższe wykształcenie prawnicze, które posiadam znienawidzony. Trzy prace, z których odszedłem „z własnej woli”. I moje fascynujące hobby – gry komputerowe. Od czasu do czasu, gdy jeszcze pozwalały mi środki, chodziłam na różne szkolenia motywacyjne w duchu „stwórz siebie”. Zrobiłem nawet własną mapę życzeń, dziesięcioletni plan samorozwoju, biznes plan na własny biznes, w którym piszę scenariusze do gier komputerowych i sprzedaję je na całym świecie. Każdemu krokowi w stronę celu towarzyszyły dwa kroki w tył. Nie potrafiłam sobie wytłumaczyć dlaczego tak się dzieje, znalazłam tysiące powodów, żeby nie ruszać w stronę swoich pragnień. Wyglądało to mniej więcej tak: znalazłem pracę, w której mogłem zarabiać pieniądze pracą fizyczną, pokrywając codzienne wydatki na media, jedzenie, pożyczki... W nadziei, że odciążywszy głowę od pracy umysłowej i odpowiedzialności, załatwię sobie dogodny harmonogram „dwa do dwóch”, w końcu zacznę tworzyć! Gdy tylko znalazłem wolną chwilę, zamiast usiąść i spisać chociaż wstępny szkic scenariusza mojej idealnej gry, moją głowę zaczęły zalewać myśli o „super ważnych rzeczach”, których nie można odłożyć na później. I tak siedzę, sprawdzam pocztę, przeglądam aktualności na wszystkich portalach społecznościowych, zawsze z kubkiem herbaty i czymś pysznym, odrywam się od „ciekawych” notatek i stopniowo zatracam się w moich ulubionych grach, stworzonych według scenariusz kogoś innego, ale nie mnie. Zabawne jest to, że wiedziałem wszystko o wyznaczaniu celów i pozytywnym myśleniu, wizualizowaniu swoich pragnień i utrzymywaniu motywacji, a nawet o działaniach, ale te działania były skierowane gdziekolwiek, ale nie na moje plany startup udany: chęć, czas, wiedza, motyw, a jednocześnie wydawało mi się, że na start potrzebuję jeszcze trochę „czegoś”. A za ten brak „czegoś” zwalałam winę na niską samoocenę, brak życia osobistego, wsparcie ze strony rodziców, napięte relacje z kolegami i wszystko, co w jakiś sposób pośrednio na mnie wpływało. Po prostu nie zapewniło mi to żadnego komfortu ani produktywności”. Komentarz: Syndrom odłożonego życia i banalne lenistwo dopada każdego z nas od czasu do czasu w zależności od okoliczności życiowych – i to jest normalne. Pomimo współczesnych trendów w coachingu, gdzie dominuje postawa – wstań i zrób to. Bez problemów z przeszłości. Ważne jest, aby zrozumieć źródło powstałego syndromu w ludzkiej psychice. Przyczyny mogą być różne, od oczekiwania na przeprowadzkę do innego kraju po utrzymującą się niechęć do rodziców. Dogłębne badanie przyczyn tworzy w psychice nowe idee, negatywne myśli ulegają zmianie, ujawniają się ograniczające sądy i uzyskuje się wewnętrzne pozwolenie na osiągnięcie wyznaczonych celów. Pracochłonna praca - biżuteria, w której przeszłość jest stopniowo rekonstruowana w celu uzyskania darmowej teraźniejszości. Praktyczne zalecenia: Napisz historię swojego życia, koncentrując się na znaczących wydarzeniach, które wpłynęły na Ciebie z psychologicznego punktu widzenia. Nie chodzi o?