Essentiellement, il est impossible de séparer la santé physique et psychologique. Ils vont toujours ensemble. Par exemple, nous avons mal aux dents et nous nous sentons mal. Ou bien nous nous sentons tristes, et cela se reflète dans la léthargie du corps. Le manque de conscience de son corps est à la base de la dépression. La santé mentale peut être déterminée par le niveau d'énergie vitale, qui se manifeste par : la rapidité de la vue ; la couleur et la température de la peau ; la vivacité des mouvements du corps ; Les yeux sont particulièrement importants : ils sont les fenêtres de l’âme. En eux, vous pouvez voir la vie de l’esprit humain. Lorsque l'esprit est absent (par exemple dans la schizophrénie), - Les yeux sont vides. En état de dépression, les yeux sont tristes et une profonde mélancolie y est visible. Des yeux ternes et immobiles indiquent que la fonction de compréhension de ce qu'une personne voit est altérée. Les yeux mats deviennent le résultat d’expériences difficiles et de situations traumatisantes de l’enfance. Les personnes aux yeux vifs et pétillants se regardent souvent directement dans les yeux, établissant un contact visuel qui relie les sentiments des gens. La couleur vibrante et la chaleur de la peau sont le résultat d’un bon apport sanguin aux couches externes du corps par le cœur. La médecine occidentale est plus adaptée à une solution locale au problème, tandis que la médecine orientale est plus adaptée au rétablissement complet de la santé. Dans certains cas, il est judicieux d’éliminer un seul symptôme. Cependant, cela ne rétablit pas la pleine santé et ne s’attaque pas à la cause de la maladie. Il existe des facteurs personnels qui prédisposent une personne à la maladie. À l’Est, l’accent est mis sur le maintien de la santé plutôt que sur la guérison de la maladie. En Orient, la santé est considérée comme un état d'équilibre, d'harmonie entre l'individu et le cosmique (principes du yoga, du tai chi chuan, de la méditation, etc.). Le Yin-yang symbolise l'harmonie de la terre et du ciel. En psychothérapie corporelle, ce sont des processus d’ancrage et de dynamisation (pour qu’un arbre pousse, il a besoin de racines puissantes pour sa stabilité, la maladie peut être considérée comme un manque d’équilibre entre elles)..