Metaforyczne karty skojarzeniowe w pracy z konsekwencjami traumatycznych wydarzeń Moi przyjaciele i klienci! Chcę podzielić się z Wami radosnym wydarzeniem. Niedawno ukończyłem szkolenie na seminarium „Metaforyczne mapy asocjacyjne. Praca z traumą.” Popularnym obecnie narzędziem w pracy psychologa jest zestaw obrazków, które swoim wyglądem przypominają karty do gry lub wróżenia. Ale na tym podobieństwa się kończą. Na podstawie tych zdjęć nie da się przewidzieć przyszłości; nie ma na nich garnituru. Ich twórca, krytyk sztuki Eli Raman, obserwując zwiedzających w swojej galerii sztuki, zauważył, że często brakuje im prywatności i dłuższej komunikacji z płótnem artysty. Tak narodził się pomysł, aby umieścić dzieło sztuki na małym kawałku tektury, tak aby zwykły widz mógł w każdej chwili powrócić do uczuć, jakich doznał patrząc na obraz wygodna alternatywa dla technik projekcyjnych-narzędzi, w ten czy inny sposób oparta na interpretacji kreatywności - samego klienta lub oferowanego mu materiału. Przykładami są gotowe rysunki lub opowiadania, do których trzeba zostawić jakąś historię lub wyjaśnić, co dokładnie jest pokazane na rysunku. Często też klient proszony jest o napisanie czegoś samodzielnie (historia o sobie w trzeciej osobie lub o swojej sytuacji), narysowanie tego (na przykład test „Narysuj niepokój”) lub ulepienie czegoś z gliny lub plasteliny I ja nie lubię rysować od dzieciństwa. Kolorowe kredki nie są tak miękkie i pozostawiają wgniecenie na papierze. Jeśli rysowałem, to tylko prostym ołówkiem, który oddawał odcienie, głębię, cień. Psycholog powie, że mam skłonności do depresji i widzę świat w ponurych barwach. Tak, może, Bóg jeden wie)) Plastelina i glina powodują niechęć kinestetyczną i brudzą ręce. Potrafię mówić o sobie w trzeciej osobie, ale w związku z tym, że moje zdolności pisarskie grożą wkrótce osiągnięciem poziomu zawodowego, myślę, że psychologowi nie będzie łatwo to przeanalizować tak wybredny i przeciętny jak ja za danie klientowi wolności wyboru. Aby klient wskazał sposób pracy z bolesnymi strukturami wewnętrznymi, które nie pozwalają na życie. To on zadecyduje, którą stroną wniosku zajmiemy się podczas sesji, a którą opuścimy i pominiemy. Nad czym zastanowimy się bardziej szczegółowo i kiedy przekroczymy granicę lęków i traum, po których może nastąpić uzdrowienie. Całkowicie zgadzam się z Kurtem Lewinem, który zauważył, że: „Praca z traumą powinna być cicha, ostrożna, delikatna i tylko styczna”. Oznacza to, że podczas pracy z traumą na pierwszy plan powinna wysunąć się praca z jej nieświadomym tłem emocjonalnym. Z tymi drapieżnikami, które osiadły w środku na długi czas i nie pozwalają nam żyć w pełni. Analizując zestaw obrazów przedstawiających ludzi, sytuacje życiowe, przyrodę, zwierzęta, obrazy abstrakcyjne, klient angażuje się w pasywny rodzaj terapii i analizuje twórczość innych osób w odniesieniu do swojej traumatycznej sytuacji. Łatwiej jest odpowiedzieć na pytania dotyczące tego, co jest pokazane na obrazku, niż porozmawiać o własnej sytuacji. W ten sposób osiągamy aktualizację traumatycznej sytuacji i następującej po niej dysocjacji. Uzdrowienie następuje po umieszczeniu bolesnych doświadczeń emocjonalnych w kontekście mniej znaczącym dla klienta. Pracując z MAC, wielokrotnie zauważyłem, że klienci wyjmując kolejną kartę byli zaskoczeni i zakłopotani, dlaczego natknęli się na kartę. co odzwierciedlało ich stan wewnętrzny tu i teraz: „Naprawdę magia. Ach, jak to działa?!” Podsumowując, chcę powiedzieć, nie zaniedbuj porad psychologów i nie odkładaj pracy z traumą psychiczną na później. Traumatyczne wydarzenia i późniejsza reakcja na nie mogą mieć nieodwracalne konsekwencje dla psychiki. A zdrowie psychiczne, podobnie jak zdrowie somatyczne, wymaga uważnego podejścia do siebie. Bądź szczęśliwy i dobry dla wszystkich!