Cechą osobistą pacjentów z OCD cierpiących na obsesyjne „niedopuszczalne” myśli (kontrastowe obsesje) jest bardzo często perfekcjonizm moralny – pogląd, że dobry człowiek jest sprawiedliwy w swoich myślach. Często są to ludzie, którzy mają wobec siebie bardzo wysokie wymagania moralne i czasami bardzo zniekształcone wyobrażenia o świecie mentalnym innych ludzi. Pojawienie się przypadkowych nieprzyjemnych, wstydliwych, dziwnych myśli czy obrazów oceniane jest przez nich jako katastrofa, jako coś grzesznego i całkowicie nie do przyjęcia dla normalnego człowieka. Mogą to być myśli o wyrządzeniu komuś krzywdy, myśli bluźniercze lub „niewłaściwe” myśli o charakterze seksualnym. Strach przed homoseksualizmem jest dość powszechny wśród osób o tradycyjnej orientacji, strach przed pedofilią - ponieważ w głowie pojawiła się myśl lub obraz na temat seksu z osobą nieletnią, z osobą tej samej płci. Sfera seksualna na ogół żyje według specjalnych praw i bardzo często fantazje seksualne nie mają nic wspólnego z preferencjami seksualnymi w prawdziwym życiu. Ale niektórzy ludzie nawet w tej dziedzinie oczekują od siebie szczególnej czystości moralnej. Ludzie zaczynają robić wszystko, co w ich mocy, aby wypędzić te myśli ze swojej świadomości, osiągając dokładnie odwrotny skutek - myśli stają się obsesyjne. Jakie są zalety perfekcjonizmu moralnego? Czy to prawda, że ​​człowieka charakteryzują jego myśli? Czy to prawda, że ​​inni, normalni ludzie nie mają złych i wstydliwych myśli? Badania psychologiczne pokazują, że większość ludzi ma śmieszne myśli o treści podobnej do obsesji, ale nie wszyscy nadają im znaczenie. Czy nie łatwiej zaakceptować los świata, pogodzić się z niedoskonałością i skupić swoją uwagę nie na myślach – niech będą jakie chcesz – ale na czynach? Czy można być odpowiedzialnym za myśli, które pojawiają się mimowolnie? A kto tak naprawdę czuje się z ich powodu źle? Kto je czyta? Podczas terapii bardzo ważne jest omówienie wszystkich zalet i wad perfekcjonizmu moralnego. Każdy perfekcjonizm jest skrajnością, która predysponuje do chorób psychicznych. Ale perfekcjonizm moralny jest całkowicie sprzeczny z naturą ludzką. Każdy człowiek jest pełen sprzeczności, różnych emocji, różnych doświadczeń życiowych, myśli i obrazów, a akceptacja swoich niedoskonałości jest kluczem do zdrowia psychicznego.