Le syndrome de vie tardive est un ensemble de scénarios de vie dans lesquels une personne ne vit pas ici et maintenant, mais remet constamment sa vie à plus tard. C’est comme s’il se préparait à vivre pour de vrai, créant les conditions d’une vie meilleure. Et à chaque fois, il lui semble qu'il n'a pas encore fait assez pour commencer à le faire. Un exemple classique : « Bien sûr, j'ai déjà suivi 500 formations avancées, mais je ne suis pas encore assez compétent pour travailler… ». Ou ceci : « Je veux porter cette belle robe. Mais il n’y a toujours aucune raison. Je le porterai pour le Nouvel An/un anniversaire/quand je perdrai du poids... » Une personne croit que maintenant elle va répéter sa vie, corriger ses erreurs et guérir. Il semble vivre et, pour ainsi dire, ne pas vivre en même temps. C'est ainsi que se déroule toute la vie, qui tend à se terminer. Qui est le plus susceptible de se manifester ? Il est peut-être possible de souligner les traits distinctifs des personnes atteintes de ce syndrome : elles sont, en règle générale, responsables. « Pour l’instant, je vais refaire tout mon travail et me reposer ! Et puis je ne me repose pas ➡ Je m'épuise ➡ Je commence à remettre la vie à plus tard avec encore plus de zèle. Ils évitent souvent leurs responsabilités. Oui, c’est paradoxal : les responsables évitent leurs responsabilités. « Maintenant, je vais bâtir une carrière, gagner de l’argent, obtenir une promotion, construire une maison, et ensuite avoir des enfants ! » (qu'est-il possible* qu'une personne dans cette situation évite ?).* Je concentre votre attention sur le mot « peut-être ». Souvent, ces personnes sont perfectionnistes. Il y a souvent des cas où le syndrome vient du fait que « je ne peux pas commencer quelque chose dans la vie parce que j'ai peur de le vivre et de ne pas le faire parfaitement » ? Dans ce cas, il y a un risque de faire comme dans les mèmes : « Très bien, mais jamais », au lieu de « D'une manière ou d'une autre (et comment - nous le saurons seulement grâce au résultat), et aujourd'hui, c'est souvent des gens atteints de ce syndrome ». se comparer à d’autres personnes et leurs réalisations à des étrangers (« L’herbe du voisin est plus verte »). Et les sources ? Peut-être que votre voisin était plus riche au départ et pouvait se permettre une pelouse plus chère ? Peut-être qu'il l'a arrosé tous les jours, et vous - une fois par mois ? Peut-être que sa pelouse est protégée du soleil brûlant, mais la vôtre devient chaude ? Peut-être qu'il l'a complètement artificiel ? Ou peut-être que votre pelouse est un standard pour lui, mais il considère la sienne comme des mauvaises herbes ? Eh bien, etc. L'anxiété est un compagnon fréquent des personnes atteintes du syndrome de retard de vie. Elles considèrent un tournant comme une idée extrêmement précieuse. « Maintenant, je vais suivre quelques formations supplémentaires, je vais devenir un pro ! Et c’est ainsi que je vivrai ! Ici, vous pouvez vous poser la question : « Que se passera-t-il lorsque cet « après » viendra ? «Maintenant, je suis devenu un employé cool et recherché ! ET?". Serez-vous prêt pour tout ce qui viendra après ? Ou devrez-vous à nouveau mettre la vie entre parenthèses et rêver à nouveau de quelque chose ? Le présent est une existence dénuée de sens. Autrement dit, il semble y avoir un sens, mais c'est dans le futur. Peur de faire preuve de talent et d'initiative. En général, la peur de se manifester, car « je ne suis pas encore prêt à me justifier et à retarder ma vie ». Il y en aura toujours !) Si nous parlons des causes du syndrome de retard de vie, nous pouvons globalement en distinguer deux : Les attitudes que nous recevons de la part de personnes importantes. Le plus souvent, cela se produit bien sûr dans l’enfance. Les parents ne sont pas la seule source d'attitudes. Mais bien sûr, c’est l’influence des parents qui constituera la base. Nous nous souvenons de l'enfance de quelque chose comme ceci : « Tant que vous n'aurez pas fini vos devoirs, vous n'irez pas vous promener ! ou « Pas de bonbons avant le déjeuner ! Mangez normalement, alors...!”?! ET…. cerise sur le gâteau : « Tu vas grandir/tu te marieras/tu te marieras, et tu décideras toi-même ! » (ouais, oui 😅). Cela peut inclure des caractéristiques nationales, religieuses, des traditions, etc. Par exemple, dans certaines religions, la vie terrestre est, en principe, considérée uniquement comme une préparation à la vie après la mort. Que dois-je faire si je souffre du syndrome de vie retardée ? Dans ce cas, vous devez comprendre que la motivation (sur les émotions) ne fonctionnera pas ici ? pour le long terme. L'activation d'actions (sur des activités spécifiques) est ici importante. Et en ce sens, il est important de traduire un rêve intangible (sur les émotions) en un objectif spécifique (sur une activité spécifique) Si nous parlons d'un algorithme conditionnel, alors : effectuez un audit des domaines de la vie que vous repoussez. ➡️ avoue-toi,