Als ich meine Klienten und mich selbst beobachtete, begann ich irgendwie darüber nachzudenken, welche Rolle das Leiden im Leben eines Menschen spielt. Ein weiterer Showdown in unserer Familie, wir streiten uns mit meiner Frau, äußern unsere Ansichten zur aktuellen Situation. Ab einem bestimmten Punkt wird mir das Diskussionsthema so schwer, dass ich in unerträgliche Gefühle verfalle (Angst, Schuld, Scham usw.). Und fast automatisch beginne ich darunter zu leiden, sehr zu leiden. Die Frau sieht dies und die Intensität der Leidenschaften lässt nach. Und da mein Leiden fast einen Tag dauerte (es schien, als hätte ich das Leiden vermisst), war ich in dieser Zeit frei davon, Dinge zu regeln und die wirklichen Schwierigkeiten zu lösen, die in unserer Familie aufgetreten waren. Nachdem ich von meinen schmerzhaften Irrfahrten zurückgekehrt war, wurde mir irgendwie klar, dass ich auf diese Weise ein schwieriges Gespräch auf legale und sozialverträgliche Weise um einen Tag verschoben hatte, um die Möglichkeit zu haben, echte Probleme nüchtern zu lösen. Und mir wurde klar: Dies ist eine weitere Möglichkeit, dem Kontakt, der Realität zu entfliehen. Diese Methode ist gesellschaftlich anerkannt. Seit jeher genießen die Betroffenen auf unseren Freiflächen ein hohes Ansehen. Sie wurden zur Heiligkeit erhoben; dies galt in modernen Begriffen als cool. Und so dachte ich. Was passiert während des Leidens? Nichts! Ich meine äußerlich. Dinge werden nicht erledigt, die Welt verändert sich nicht, neue Arbeitsplätze werden nicht gefunden, Häuser werden nicht gebaut, Gewicht sinkt nicht und man kann viele Dinge aufzählen. Was ist los? Es laufen einige interne Prozesse ab, eine Art interner Dialog. Die vorhandenen Informationen werden in gewohnter Weise gekaut. Manchmal kann dieser Prozess meiner Meinung nach sogar nützlich sein. Zum Beispiel, um das Geschehen zu verarbeiten, um vorhandene Informationen zu strukturieren. Doch oft handelt es sich immer noch um eine legale, gesellschaftlich anerkannte Realitätsflucht. Und Flucht ist genau das: Flucht. Ich bin im Haus, fass mich nicht an. Aber was soll ich tun? Ich möchte leiden. Es scheint mir, dass es mehr um das Leben geht, wenn es nicht um Leiden geht, sondern um das Erleben jener Gefühle, die im Kontakt entstehen. Und ich glaube, wenn man mit einer anderen Person in Kontakt bleibt (real oder imaginär, denn das sind alles unsere Phänomene), dann kann man alle Gefühle erleben, auch die schwierigsten. Das Wichtigste, ich wiederhole, ist, seine Gefühle zu erkennen und sie zu erleben. Schließlich deutet Leiden meiner Meinung nach darauf hin, dass Ihre Bedürfnisse nicht erfüllt werden, und das scheint chronisch zu sein. Was in Ihrem Leben passiert, passt überhaupt nicht zu Ihnen. Und was machen? Du kannst jammern, weinen, dich umbringen. Oder Sie denken vielleicht darüber nach, was ich will und wie ich es bekomme. Und es ist durchaus möglich, Ihren Hintern vom Sofa (Stuhl, Ottomane, Bett usw.) zu heben und sich auf die Erfüllung Ihrer Wünsche zuzubewegen und in diesem Zusammenhang Zufriedenheit, Freude, Vergnügen usw. zu erleben. Und mehr darüber leiden. Sie enthalten viele verschiedene Gefühle. Und nicht nur die „schlechten“. Ich habe aus eigener Erfahrung gemerkt, dass es viel angenehmes, so süßes sadomasochistisches Vergnügen gibt. Wenn Sie also oft leiden, ist es durchaus möglich, dass dies eine Möglichkeit ist, der Realität auszuweichen und gleichzeitig Freude zu empfinden. Deshalb ist es oft schwierig, solch ein „wunderbares“ Erlebnis abzulehnen. Und noch etwas. Das Leiden völlig aufzugeben ist wahrscheinlich dumm. Schließlich ist der völlige Verzicht auf alle Erfahrungen (niemals, niemals, umsonst, umsonst) ein weiteres Extrem. Manchmal möchte man wirklich ein wenig leiden, vor allem über sein Schicksal (zumindest passiert es mir, ich habe es oft bei Klienten erlebt). Das Wichtigste ist meiner Meinung nach, sich dessen bewusst zu sein, was passiert, und zu verstehen, dass es Ihre Entscheidung ist, einen Teil Ihres Lebens dem Leiden zu widmen..