La santé physique et mentale ne font qu'un et forment un tout : le corps. Il réagit fortement au manque de nutriments : attention, renforcement, soutien... Lorsqu'une défaillance survient dans l'un des composants, c'est tout l'organisme qui s'effondre. Je pense qu'il n'est pas nécessaire d'expliquer à qui que ce soit ce qu'une personne ressent à ce moment-là ; l'hypothermie élémentaire se fait sentir de telle manière qu'elle devient parfois inoubliable. La froideur dans les relations, par exemple, conduisant à une hypothermie des sentiments, est lourde de conséquences. perturbation de tout le mode de vie, parfois de la famille. Attitude froide envers ses propres besoins, qu'ils soient biologiques, sociaux ou spirituels : soins, alimentation, repos, sécurité, sommeil, amour... elle est dangereuse par la détérioration. de l'état d'une personne, de sa qualité de vie, de sa réticence à bouger... Cela ne disparaîtra certainement pas tout seul. La zone perturbée nécessite une compensation (infusion) d'attention, de soins, de soutien, et à dose accrue, il serait bon de toujours s'en souvenir et au premier signe de dysfonctionnement, de doubler l'attention, les soins et le soutien du « malade ». domaine. Faites-le vous-même ou avec l'aide de spécialistes - à vous de choisir, l'essentiel est de commencer immédiatement, sans remettre à demain, sans espérer de hasard. Je vous propose de faire un petit test « Moi et le stress » dès maintenant et de le faire. sûr que tout est en ordre chez vous. Si les résultats du test sont encourageants, indiquant que vous appartenez au groupe le plus courant de personnes qui ne sont irritées que par des choses très désagréables, qui ne dramatisent pas les adversités quotidiennes et sont capables de les oublier facilement, alors vous pouvez corriger le SOUS-attention. à votre état vous-même. Si les résultats ne sont pas si optimistes, mais plutôt le contraire, par exemple, ils rapportent que vous ne pouvez pas être classé comme une personne patiente et calme ; Presque tout vous irrite, même le plus insignifiant ; Vous êtes colérique et vous vous mettez facilement en colère ; cela affaiblit votre système nerveux, augmentant les frictions avec les autres, alors la solution est claire : courez chez des spécialistes pour améliorer votre état ! Vous pouvez vous tester pour le degré d'irritabilité, de nervosité, de caractère colérique et la capacité de ! contrôler ces qualités dans ce format. En février et mars 2023 il y a une belle promotion : 20% de réduction sur la première consultation. Savez-vous qui ou quoi vole notre énergie ? À ce sujet - dans la vidéo : Il est facile de s'inscrire à une consultation : en appelant le 89170252242 (Whatsapp, Telegram) ou sur le site B17. Bonne chance à vous ! Cordialement, Natalia Fomina, psychologue, auteur de programmes de relaxation, d'augmentation de l'estime de soi, de relaxation, etc..